工作场所的生产力:您需要知道的

无论您是在人力资源,销售,市场,财务还是企业中的其他任何领域工作,保持生产力都是至关重要的。 生产力低下会影响您的底线,使客户蒙受损失,并使您的工作生活仿佛一直在追赶。 我们将看一下Atlassian的一项研究,以了解由于过多的电子邮件和会议而大大降低了生产率。 电子邮件浪费大量时间和金钱。 普通员工检查电子邮件的时间是36小时:可以花在其他地方的时间。 除此之外,由于沟通不佳,每个员工每年通常会浪费2100至4100美元。 会议是第二个阻碍生产力的因素。 普通员工每天参加2次会议,每月花在会议上的时间超过30个小时,他们认为这是浪费时间。 在美国,不必要的会议的薪资成本接近400亿美元。 如您所见,员工生产力存在一个非常实际的问题,但解决方案距离不远。 大多数人都同意,生产力是关键,但很少有人了解这一切的根源。 员工生产力直接来自员工敬业度。 麦肯锡公司(McKinsey&Company)称,员工敬业度高,生产率提高20%至25%。 这只是在暗示员工敬业度的真正力量。 拥有敬业员工的公司比没有敬业员工的公司高出202%。 敬业的员工可能意味着将自己从竞争中脱颖而出,在市场上独占,头,或者干脆以尽可能少的麻烦经营您的企业。 要实现高效的工作场所,只需遵循以下准则。 承认…

如何通过每天的“练习”来改善生活

咒语基本上是积极的肯定,并且在移动身体时会大声说出感激之情。 我个人喜欢5分钟的跳跃式俯卧撑,俯卧撑,仰卧起坐,下蹲和俯卧撑,同时我重复一些积极的短语,例如“我看起来和感觉很棒”,“我快乐健康”,“我很感恩能成为活着”,“我感到坚强和自信”以及其他各种积极的短语,同时我移动身体并微笑着。 这一天开始时会产生巨大的正能量,使您的血液流动,平衡您的荷尔蒙,并使您的潜意识重新焕发活力,每天开始以积极的心情醒来。 咒语比常规确认更有效,因为增加身体运动会将消息编码到您体内的每个细胞中,并使您的大脑在最深的核心层面上相信它们。 我们的大部分行为是由潜意识控制的,潜意识是早晨或就寝前最容易塑造的第一件事。 每天早上至少90天每天练习5分钟的咒语,将使您的生活完全朝着积极的方向发展,并帮助您变得比梦想中更快乐,更健康,更成功。 行动计划 立即练习5分钟的咒语,看看您的感觉如何。 说出诸如“我所有的细胞都处于高峰状态”,“我今天感到很棒”,“我爱我的生活”,“我充满激情,富有成效,繁荣和积极”之类的事情。 当您跳起重物或俯卧撑时,请以真诚的热情和热情大声说出来。 边做边玩得开心,让自己真正感受到自己在说什么。 每天练习咒语的著名人物: 托尼·罗宾斯(Tony Robbins),奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey),理查德·布兰森(Richard Branson),萨拉·布雷克利(Sara Blakely),蒂姆·费里斯(Tim Ferris),科比·布莱恩特(Kobe…