2月中旬，如果您像很多人一样，您可能已经忘记或放弃了一些2019年的决议。 但是为什么呢？
“我怎么会感到如此大的决心要在6周前减掉20磅，而现在（ 40天的进食不一致和体育锻炼出勤率低下 ）感到如此绝望？”
我们如何才能想要如此强烈的东西，并感到自己的生活取决于它，但是在短时间内，却屈服于一袋薯片或2个小时滚动浏览instagram feed等毫无意义的东西？
我相信，正如俗话所说， 如果我们 不计划 自己的决议 ， 我们 计划就无法 完成我们 的决议 。 我的意思是真正计划他们。 就像数小时和数天（甚至数周）的计划，评估，系统化和组织化一样。 巴勃罗·毕加索（Pablo Picasso）同意，
“我们的目标只能通过计划的手段来实现，在这一手段中，我们必须热切相信，并在其中采取积极行动。 没有其他成功之路。” —毕加索（Pablo Picasso）
在评估2019年的目标设定过程时，请考虑以下反思问题以及一些个人建议。 我相信，如果您认真对待这一点，成为您希望成为这个人的机会将会大大增加：
问题1：
我的目标写下来了吗？ 如果您没有写下目标，那么到现在您很可能已经忘记了它们。 便笺可能适合您的粗略草稿，但这必须要保留一整年 。
如果写有决议的文件没有在3月份发布，您真的认为您的目标会实现吗？
- 一个不错的笔记本，白板或您的浴室镜子上只是一些想法。 我建议在多个地方写下目标，以最大程度地了解目标。
问题2：
我的目标是否位于可以定期看到的地方？
如果您曾经玩过没有记分牌的足球或篮球比赛，那么当我说强度不同时，您就会明白我的意思。 我们的目标也是如此。 没有可见的计分板？ 没有提醒我们玩游戏的目的吗？ 没有强度或追求目标的动力。
- 我和我的妻子按月细分目标，并贴在冰箱上，厨房里有便签纸，我们在日常计划人员中实现目标，因此我们不得不一直重复研究这些目标。检查记分板”。
“伟大的（个人）每时每刻都知道他们是否获胜。 他们必须知道，否则，他们不知道赢得比赛必须做什么。”
克里斯·麦卡斯尼（Chris McChesney）-执行的四个纪律-富兰克林·科维（Franklin Covey）
附带说明一下，这4条执行纪律的摘要令人难以置信，并且与本次对话非常相关：https：//www.youtube.com/watch？v = aEJDliThj7g
问题3（和3.5）：
我是否已通过确定实现目标的具体计划和活动而为自己的目标开辟了道路？ 我应采用什么系统来促进这些活动的完成？
示例：我的目标是通过在2019年阅读24本书来激发我的思维。
现在针对特定的计划和系统。
- 列出我今年将要阅读的24本书：
一件事
纯粹的基督教
百万富翁房地产经纪人
复合效应
智人
螺丝带字母
等等。
- 从一月和二月的手机中删除Instagram和Facebook，以重置我的社交媒体使用率。 安排时间每天检查两次Instagram，每天检查一次Facebook。 用阅读书籍代替每天滚动所花费的时间。
- 当/如果使用再次变得偶然且无意时，请重新删除社交媒体应用程序。 （预计大约每月一次）
- 将书籍放在重要的地方，例如在马桶上，在我的床头柜上，下载kindle应用程序，在Audible和Overdrive上下载有声书籍等。
- 保持可见的书籍清单，使我对全年阅读的内容感到兴奋。
对于某些人来说，这可能是一个简单的例子，但是要发现适合我的活动和系统是一个耗时费力的过程。
问题4
我是否在日历中安排时间来完成我的目标，并像保护生命一样保护时间？
如果您的目标是一年内阅读24本书，但您却没有时间在日历上进行个人阅读，那么我可以向您保证，您今年不会阅读24本书。 当您获得空闲时间并且日历上没有任何内容时，您会发现阻力最小的路径，并疯狂地观看Netflix甚至做其他好事，例如洗碗。
解决此问题的简单方法是花时间安排优先级。 正如史蒂芬·科维（Stephen Covey）所说：
“关键不是排定日程安排的优先顺序，而是排定优先级。”
每周花一些时间安排优先级。 然后，每天晚上或晚上确认您第二天的工作重点。 此时唯一要做的就是保护这些优先事项，就好像您的生活取决于它。
在 在某些情况下，您的生活可能实际上取决于它！
问题5
我是否有每周和每月的节奏来评估进度？
就像画家经常从画布上退后一步以了解画笔的每个笔触如何一样，我们应该从日常退后一步，重新关注大图，并注意我们的日常工作。活动（笔触）同时出现。
如前所述，我和我的妻子按月和周细分了我们的目标，我们希望在该时间段内完成的每个活动旁边都有复选框。 我们每周都会召开一次简短的会议，以进行检查，并每月召开一次较长的会议，在此停下来评估我们对本年度的跟踪情况，并讨论需要调整的内容。 从本质上讲，我们将每周和每月的习惯而不是每年的习惯设定和评估目标。
每个月，我们都会打印出一个新的工作表，以供大家参考，因为我们在一年当中彼此负责。
最后的想法：
有一个问责制合作伙伴是巨大的。 写下目标并创建每月跟踪表后，将其与您的配偶，伴侣，室友，朋友，父母或导师共享，并安排每周或每月的登记会议。 我敢打赌，一切都会有所作为。
如果您习惯了到今年年底并意识到自己完成了37个目标中的2个，那么今年也许可以尝试将其降低一点。 加里·凯勒（Gary Keller）问：“我能做的一件事情是，通过做这件事，其他所有事情都会变得容易或不必要？”
也许您只专注于一个目标，就可以激发生活的改变。 或者也许有一些非常具体的目标既可以使您受益，又可以实现。 请记住，在一定程度上，随着您增加目标的数量，您对每个目标的关注程度就会降低，而完成目标的可能性也就越小。 对自己说实话，2019年合适的拉伸量是多少，然后继续努力。
我很想听听您对本文的看法，并祝您今年一切顺利！
康纳·库什曼
带凯勒·威廉姆斯的房地产经纪人| 领英大使| BYU市场营销系学生
https://ccushman.kw.com/
犹他州普罗沃
