想要提高生产力? 自拍工作

新的一年已经到来,现在是时候开始努力实现我们的目标,决议和我们的“新规范”,这将使我们在未来12个月内取得成功。

但是,当您编写决议列表时,决议列表变得越来越长。 不幸的是,随着一年的过去,这份名单越来越长,但是却一事无成。

当然,第一个星期左右就取得了进展,但是新的决议列表逐渐变成了下一年的决议列表。

个人进步再次停滞不前。

听起来有点熟? 继续阅读…

这是否意味着您承担了很多责任或尝试了一些过于雄心勃勃的事情?

不,当然不。 这取决于时间管理。

帕金森法(大致)指出,一个项目将占用分配给它的全部时间。 因此,假设您要编写博客条目或创建youtube视频,并给自己一个小时的时间来完成该任务,则大约需要一个小时。

为什么?

心理上,您已经预留了一定的时间来完成项目,因此它将占用该时间。

现在,假设您只给自己15分钟,或者更好,那必须在15分钟内完成,那么您将找到一种在15分钟内完成的方法。

因此,这并不是说您对新的一年的野心太大了。 它需要一个时间框架。 新项目需要一个艰难的开始和结束日期,因此您的大脑知道有一个截止日期。 如果您不创建启动日期,那么您的新业务将永远不会起步。

没有它,它将变成“未来几年”的解决方案。

是否想为这场大火增加燃料,并完成更多工作? 这是我的工作:

对于我正在撰写的此类“博客”帖子之类的项目,我给自己大约30分钟的时间来完成它。 现在,我离一个伟大的作家还很远,所以我认为30分钟是公平的。

但是,我想让自己负责,因此,除了浪费时间写这篇文章之外,我还设置了30分钟的计时器。

我创造了一个竞赛以争取时间。

我可以在时间用完之前完成本文吗?

完成本文后,这是我写文章的“新常态”吗?

我目前还有17分钟的时间,由于我正在与自己竞争以完成这篇文章,所以我给你留了以下信息:

查看您今年要完成的项目,并给自己辛苦的“完成日期”。 这些日期至关重要,因为没有它们,您的解决方案和项目就只是“好主意”,并且将保持如此。

然后,一旦您知道完成某件事需要花费多长时间或多长时间,就要安排自己的表演时间,并按时完成任务。

随着时间的流逝,最后期限的临近,您将缩短解决方案的时间。

您可能必须创造更多的东西,这意味着您将取得更大的成就,并使生活中的针脚更加向前。

钢铁纪律:自学时间项目可以使他们保持正轨。