非小说 – 第31页小小书 XXshu

书评—行为不端：行为经济学的作者Richard H Thaler

我2017年的第一本书是理查德·H·泰勒（Richard H Thaler）的《行为不端：行为经济学的形成》。泰勒（Thaler）也许是最著名的《纳吉》（Nudge）的合著者，《纳吉》后来通过组建了行为洞察团队而影响了保守党的政策。在看到泰勒（Thaler）在女演员，女演员塞琳娜·戈麦斯（Selena Gomez）的陪伴下在The Big Short中出现客串演出后，我实际上被提示阅读行为异常，解释了合成CDO的工作原理。这是一篇颇有分量的著作，从Thaler的个人观点出发，提供了行为经济学的丰富历史。尽管深入研究了一些复杂的（对我而言）新的学术概念，但它还是很易读且充满幽默感的。这些行为经济学家喜欢玩！每条原则都用现实生活中的示例进行了解释，例如对游戏节目“不限时交易”或“不限时交易”中机制的解构。当我在Kindle上阅读“行为异常”时，我强调了50多个段落。这里有几个：我从来没有说过人有什么问题。我们都是人类-智人。确切地说，问题出在经济学家使用的模型上，该模型用一种称为“人类经济”的虚构生物代替了人类，我想简称为“经济”。当经济学家做出高度具体的预测，而这个预测明确地取决于每个人的经济水平时，他们就会遇到麻烦。…

阅读如何创造了当前的我—形成性书籍

Leah Kelley-像素当我四岁的时候，我和和我们一起住的堂兄同时患了麻疹。她大一岁，已经可以读书了，而且由于我们是家常便饭，她教我读书…而且我从不回头。我已经在公共汽车，火车，汽车上阅读了……从学校回家时尝试阅读—（不要），所以可以想象一下，我有幸可以自由支配学校图书馆，因为我已经知道英语课上正在发生什么。但是鲍勃西双胞胎吗？是吗因此，我最早开始寻找与众不同的东西。南希·德鲁？真的不令人兴奋……。哈迪男孩（Hardy Boys）–稍好一些，但是女孩们什么也没做。樱桃艾姆斯？绝对的可能性。格蕾丝·哈洛（Grace Harlowe）？我第一次涉足浪漫史，这位女士走到了上海-前往中国，在第一次世界大战期间开了一辆救护车。洛娜·杜恩（…

您的写作平台-人们期望作家成为演讲者吗？

去年冬天，我自愿参加了针对初中和高中学生的演讲和辩论比赛。我陪同的一位女性问我是否认为作家应该比以往任何时候都讲更多话，无论是通过像Facebook Live这样弹出的所有视频选项，还是亲自参加活动。我回想起1990年代后期，当时我将第一本书推销给出版商。编辑团队带我出去吃午餐，团队中有人问我是否可以考虑以演讲的方式来帮助销售这本书。如果您读过《当作家》，您就会知道我几乎被寿司sushi住了，因为我一直认为自己是作家，而不是演讲者。我无法想象说话，也没有想到这是行销计划的一部分。我知道正确的答案是“是”，但是对于站在舞台上讲话的想法感到恐慌。编辑等待着我从加利福尼亚的转折处转过身，直视他的眼睛。他说：“某些事情迫使您编写此消息并与更广泛的受众分享。对？” 我点了头。他继续说： “我只是问，你难道说说话是分享同一信息的另一种途径？您的话语-您的信息-说了吗？…

书评：David Perlmutter博士的《大脑制造者》

我的目标之一是在2017年阅读和复习至少52本新的非小说类书籍。第七本书是大卫·珀尔默特（David Perlmutter）撰写的《大脑制造者：肠道微生物治愈和保护大脑的力量-生命》。 Perlmutter是美国名人医生，作家和研究员。他是健康书籍的作者，以提倡一种功能全面的方法来治疗脑部疾病而闻名。我首先遇到了谷物谷物的作者Perlmutter博士，他提倡了面筋会引起神经系统疾病的概念。在Brain Maker中，他解释了人类微生物组对我们健康各个方面的影响，包括神经系统。作为一个经历了十多年的消化系统疾病和焦虑症的人，我热衷于阅读这本书并了解最新的科学思想。以下是我在Kindle上突出显示的部分文章：从自闭症和注意力缺陷多动障碍（ADHD）到偏头痛，抑郁症，多发性硬化症（MS），帕金森氏症和阿尔茨海默氏症的整个生命周期中，预防，治疗和治愈令人衰弱的神经疾病的进展几乎不存在。正如我在上一本《谷物大脑》中所描述的，导致大脑退化的两个关键机制是慢性炎症和自由基的作用，目前您可以将其视为导致身体“生锈”的炎症副产物。 Maker重新审视了这些机制，以及它们如何受到肠道细菌和肠道整体健康的影响。这种高度实用的方案包括六个基本要素：益生元，益生菌，发酵食品，低碳水化合物食品，无麸质食品和健康脂肪。迷走神经是十二种颅神经中最长的，是肠神经系统和中枢神经系统中亿万个神经细胞之间的主要信息通道。抑郁症和炎症之间的关系是如此强大，以至于研究人员现在正在探索使用改变免疫力的药物来治疗抑郁症。以我自己的经验，我发现患者报告称直到开始出现肠道问题才感到焦虑或沮丧。毫无疑问：在保持脑功能和抵抗阿尔茨海默氏病方面，血糖调节是第一要务。…

慢如怠惰

我读得慢，你也应该读。我不是一个快速的读者，是的。我喜欢一次读一章。思考一下，徘徊在文学上，感受所有的切入和缝隙。寻找线之间的提示。接受每句话，深深呼吸我内心的内容。快速阅读，一遍遍数十页，感觉就像在不尊重作者，她的作品和才华。喜欢无视她的存在。它就像在博物馆里奔走一样，而不是品味每件艺术品，不遗漏艺术品的细节，只看一眼，欣赏希腊c的外表美貌，而不花一分钟就明白这意味着什么。小睡片刻，不要入睡。看着远处下雨，不会被雨水浸湿。笑但不开心。呼吸但不生活。像保持不舒服…

逃离仁慈：约拿和上帝不可阻挡的恩典的惊人故事-安东尼·J·卡特

技术说明：即使我在2019年1月2日发布此书，这也是我在2018年阅读的第六十本也是最后一本书。要获取2018年以来我的最爱的摘要，请单击此处。除了大卫，歌利亚和诺亚方舟之外，约拿的故事可能是圣经中最著名的故事。这是一本简短的，重点突出的书，位于旧约“次要先知”部分的中间，比周围的所有书都成倍地受到更多关注。但是乔纳（Jonah）的信息从未比安东尼•卡特（Anthony J. Carter）在“ 逃离慈悲”中的信息更加清晰。约拿从根本上讲是关于上帝的故事，卡特转述，而不是关于上帝指定从事他的工作的大鱼。正如卡特指出的： “那条鱼是上帝的救恩。上帝差遣了救恩。这就是为什么你不专注于鱼的原因。你专注于上帝。有一条大鱼。是的，但是那是因为有一位伟大的上帝派遣了这条鱼，这条鱼猛扑约拿，并在上帝强大的命令下拯救了他。因此，您会看到鱼把我们引向了耶稣基督里神的恩典。…

诚实的书评：大卫·斯米克（David M. Smick）

这是《伟大的均衡者：大街资本主义如何为每个人创造经济》的书评，作者： David M. Smick。我以尽可能简洁的方式编写了该书，但仍然可以使您对这本书的内容有所了解。我于2018年11月下旬阅读了本书。伟大的均衡器于2017年1月10日发布，作者希望以此作为对过去回顾的基础上美国经济如何向前发展的建议。具体来说，这是关于如何改革美国的资本主义以使更多人繁荣的提议。总体而言，我可以通过3个主题来总结Smick的书：当前的资本主义制度过分地偏爱美国社会最上层的人，这需要加以调整。使用“调整”而不是“更改”是一种非常刻意的用法，因为斯米克比激进主义者更具反动性。需要“重新审视”的主要问题是较高的经济增长率约为3％。更低的价格将使美国走向一个黯淡的未来。经济改善的决定性因素是该经济体中的日常生活态度。在这种情况下，斯米克（Smick）呼吁美国人像过去几十年那样更加大胆和富有创业精神。过分强调增长是解决方案，但过分强调增长如何使“每个人”受益…

小精灵棍子沉思

当我偶然发现一包色彩鲜艳的糖棒时，漫步在外籍市场上，寻找我最喜欢的希腊酸奶品牌。一股怀旧之情袭来，在我不知不觉中，我已经购买了包裹。我好几年没见过小精灵了。到家后，我打开包装，小心地取出1支珍贵的棍子。 “我会把这些做的最后一遍。”我对自己撒谎。包装纸的一点刺痕落在地板上，糖落入我的嘴。这些是随后的想法。这个好吃。我想我还会有另一个。好吧，我有两种颜色。我应该每个都有一个。公平地说。如果我只吃蓝调怎么办？蓝色不是味道……是吗？品尝彩虹，彩虹糖一直都知道！我有味道吗？我只吃了整个包裹。猜猜我饿了。…

关于养育子女的真相：论疲倦

在我和我丈夫成为父母之前，我们收到了关于孩子们到来时会发生什么的棘手建议。从各个角度来看，对我们未来的孩子感到疲倦，房子凌乱，对爱的直接，无限的感觉的承诺来到了我们身边。在长达六个月的时间里，我们对正在向我们飞速发展的变化进行了简单的解释。经过艰苦的工作，最后一次尖叫，胜利的推动达到了顶峰，我和我的丈夫转变为爸爸妈妈。被爱和内啡肽迷住了，我们抱着了我们在黄昏落在我们病房时所创造的六个半磅的女婴。我们意识到，每个人都对我们爱上女儿的方式如此之快和深刻感到正确。我们认为他们在其他所有事情上也都是正确的。在接下来的几天里，我和我丈夫总结了足够的育儿经验，以了解到，尽管前两个学期传递给我们的所有愉快的话语都有一定的正确性，但它们被大大低估了，以至于几乎没有用。过时的建议在第一次成为父母的挫败和兴高采烈的杂烩上画了一个过于闪亮的饰面。更糟糕的是，对于我们在初生婴儿时会面临的情感挣扎缺乏警告。如果不是我的丈夫，而我在第一周就和女儿分享了坦率的想法，我会感到很孤单，完全发疯。除了当妈妈，我也是作家。我对缺少准确信息的反应是在遇到现实时写关于现实的文章。根据我的经验，陈词滥调不足，故事可以赢得胜利。对于那些是父母的人，我希望我的故事能带来笑声，团结感或使人回想起几乎无法形容描述的欢乐，但它能弥补每项育儿困难。对于那些还没有经历过这种巨大转变的人，我提供的是真理而非真理，希望我能窥见我们成为父母后所赋予的不可思议的力量。

3冒名顶替综合症的谎言，你需要摆脱写一本书

冒名顶替综合症可能是您生活中各个领域的普遍力量，但尤其是当您尝试进行大型项目，尝试做新事情或公开展示自己的作品时。写一本书将这三件事结合在一起，从而为冒名顶替综合症的发展创造了沃土。您可能强烈希望写一本书，尤其是一本非小说类的书，但不确定是否应该这样做，因为，实际上，您是谁来写有关该主题的书？毕竟，您不是该领域的专家，您只是对此感兴趣或拥有一些经验。您实际上知道足够写整本书吗？似乎有很多关于该主题的书，那么世界也需要您的书吗？《剑桥词典》将冒名顶替综合症定义为“您的成就不真实或您不值得赞扬或成功的感觉”。这不是一种可诊断的精神障碍（phe！），而只是一种非常普遍的现象，尤其是在作家中。冒名顶替综合症，如果任其发展，将阻止您写书，尤其是非小说类的书。它会告诉您，您实际知道的内容将填入购物清单，而不是一整本书。或者说服您必须阅读另一本有关该主题的书，这可以使您进入研究阶段。在极端情况下，它可以使您相信，只有您的名字后面有字母，读者才能在该主题上找到可信的作者。摆脱冒名顶替者综合症的最好方法是将它告诉我们的东西完整地暴露出来。这是三个冒名顶替综合症的谎言，外加另一面的事实，这将帮助您撰写非小说类书籍。让自己相信自己需要成为“专家”是从来没有写过这本书的好方法。几乎不可能克服，因为很难定义一个领域中“专家”的定义。…