为什么我们未能实现目标

如何避免陷阱并为成功做好准备 本月,我要求您进行调查,并与我分享您在实现目标方面遇到的最大问题。 结果仍在,但您几乎一致表示,主要障碍是您要处理的其他竞争性优先事项数不胜数。 每当您追求一个新的目标时,您都必须从正在做的其他事情中吸引注意力和精力。 这就像炉子上的燃烧器,当您打开一个燃烧器时,您必须将其他燃烧器调低。 随后,那些并非紧迫的事情落在了后面。 接下来发生的事情是,我们倾向于编造一个有关目标太大,或目标不够明确或一天中没有足够时间的故事。 事实是您可以选择随时注意的地方,而这些决定会影响您实现目标的能力。 用塞思·戈丁(Seth Godin)的话来说,“您不需要更多的时间,您只需要决定。” 目标的实现是关注焦点并消除干扰。 它也是关于小的,一致的步骤。 如果您追求目标如此努力,以致忘记锻炼,社交,洗澡和吃饭,那么您获得目标的经历将不会持续很长时间。 花时间做所有其他重要事情并不意味着您应该放弃目标,而只是意味着您需要重新调整他们追求目标的强度。 您是否在追求这个目标,是因为它使您感到高兴,还是因为您对实现目标抱有太多的价值(甚至可能是您自己的价值感)? 就像成功饮食一样,成功实现目标需要改变生活方式。 确定您的停机时间或花费在做并非完全必要的事情上的时间(看着您的Facebook!)。 接下来,考虑一下您需要在情绪上保持健康的那段停机时间。…

这一切对我来说如何

我6岁时爱上了阅读。使用字母和单词组合创建一个世界对我来说似乎很神奇。 仍然如此。 我花了两年的时间才意识到自己可以(而且应该)写自己的作品,所以我在8岁时写了我的第一本“个人日记”。我的第一个故事(实际上只是上半年,我从来没有做完它)是我9岁时写的。 我觉得我的个人日记每天都必须有一个条目,但是由于我似乎不记得每天都写,所以我一直舍弃所有条目。 我花了三年的时间才意识到每天都不会发生这样的事,而我开始后悔丢掉了所有这些旧的事。 我的第一本日记就是这样诞生的。 我仍然将其保存在抽屉中,每次阅读时都会连接到我的旧自我。 当博客在朋友中广受欢迎时,我不再写日记,而是创建了一个匿名博客,内容相同,但更新和保存起来却容易得多。 那时我才16岁,那时候我意识到人们可以通过阅读他们对我的帖子的支持性评论来理解和理解我的挣扎。 我觉得自己已经找到了属于自己的地方,我从未有过那种像某人真正了解我的感觉。 随着焦虑和饮食失调的加剧,写作几乎变得至关重要。 我觉得自己快要疯了,经历了对我来说毫无意义的事情。 它与我试图描绘的完美女孩形象形成了可怕的对比。 当我尝试解释时,似乎没人理解我。 当我说话时,我的嘴里似乎纠结着,我知道我没有道理。 写作是我唯一的出路。 当我写书时,我可以准确地解释我的头部和身体正在经历什么。 我可以写一些句子,尽管它仍然很奇怪和凌乱,但还是很有道理的。…