为什么需要生产力时间表
简而言之,生产力计划表可以帮助您计划工作时间。 为什么生产率计划与您的正常计划有所不同,例如:您一天中有多少次分心? 您多久会失去专注于使自己忙碌但不一定有生产力的工作的注意力? 您一整天要对自己说:“如果我有更多的时间!” 你猜怎么了。 您不需要更多时间。 您需要选择重点,而重点来自于计划何时工作以及何时不工作。 让我们从焦点开始… 集中精力需要脑力,但是随着时间的流逝,我们的思想(就像身体中的所有其他肌肉一样)会变得疲倦。 当我们的思想发生变化时,我们的关注重点也将消失,因为它们是相同的(差不多)。 关键是,如果您想提高生产力,就需要安排休息时间,就像在锻炼间隔之间需要休息时间一样。 我不会再发表另一篇强调“生产力黑客”的文章。关于这一主题,有无数的网站。 但是,我将分享的是我的例行工作和一些对我有用的最佳实践。 希望他们也能为您工作。 他们来了: 醒来。 我在凌晨5点到5:30之间起床。 一旦我的两个闹钟响了(两个是一个,一个不是一个,对吗?–这是我们在海豹突击队中经常听到的一句话),我的狗不再舔舔我的脸,我立即穿上运动鞋,前往健身房(看起来很像下面的地下室)开始“…