如果专家告诉您某件事是对的，并且您没有批判性的思维能力来评估他们的陈述，那么您就被他们视为腻子，因为他们塑造了他们对自己意愿的世界观。 —尼尔·德格拉斯·泰森
对于科学家而言，理论是需要检验的东西。 他的目的不是捍卫自己的信念，而是改善自己的信念。 首先，他是“改变主意”的专家。
在一个大师们向人们大声疾呼的世界中，普通人该怎么办？
如今，许多人倾向于依靠信任。 信任的问题在于它不科学。
当科学家成为科学家时，他们宣誓。
那个誓言是“我永远不会相信任何人。 我永远不会相信我的眼睛或耳朵。 我永远不会相信我的父母。 我只会相信那是可以衡量的。”
没有科学态度的人会成为不科学专家的受害者。 科学是人类最诚实的事。
涉足科学和一般语义学可能有助于开发一种过滤系统，该系统可以使事实陈述，推论陈述虹吸不已，并以概率而非确定性的眼光看待生活。
在拥有BS （不良科学）学位的众多学科中，生产力是其中之一。
要说生产力是良好的时间管理 ，高效的待办事项清单或辛勤工作的产物，在我看来，这不仅仅是过于简单化。
从行为科学的角度来看，用这些术语或工具来描述生产率的特征在大多数情况下是不正确的，充其量是不准确的。
那可能是因为许多大师和建议提供者并不依靠科学来寻找答案，反过来对生物体行为的成因知之甚少，因此可能不坚持可能具有更多启发性的事实。比小说。
为什么你不做你应该做的事
拖延是一个迹象，表明您不满意达到目标所需要做的任何事情。 这很平凡，或者某种程度上很痛苦，或者没有您想做的其他事情那么有意义 。
实际上，是行为主义者BF斯金纳（BF Skinner）说：“当我们以积极的方式去做我们得到加强（奖励）的事情时，我们会感到自由。 当我们不得不采取行动摆脱非常强烈的惩罚性或胁迫性局势时，我们会感到不自由和被胁迫。” — BF Skinner
如果您观看YouTube视频比上班更有意义，那么您将观看YouTube视频。
“除非他们从其他事情中获得更多，否则人们不会放手任何东西” –雅克·弗雷斯科
想象一下，在您的待办事项清单上，您有“今晚跳入火山”，您愿意吗？ 没有权利？ 因为很痛苦。
人们之所以做事，是因为他们有报酬 ， 而不是因为他们痛苦 。 如果不理解，“控制自己”将非常困难-引用这句话只是为了强调它必须高度解释，并且需要详细说明。
一种解决方案是使一个人要做的，必须做的，应该做的，应该做的事情都得到回报 。
为了对任务或领域产生一种迷恋 ，我将在本文中提出一种实现此目的的方法。
但是首先，为了描述如何做到这一点，需要解释生物行为的基本组成部分：
我们都是多米诺骨牌
我们声称自己是白手起家的，但我们都有口音。 但是我们不仅具有口音，而且具有行为，运动，思想，价值，思维等的口音。
环境雕刻了我们表现出的行为的每个原子。
在自然界，事物被其他事物推挤。
一个孩子永远不会写自己的字母。 种子不生长，它需要土壤，水和辐射能。 帆船不航行，被风推动。 自然界中没有任何东西可以自我激活-雅克·弗雷斯科（Jacque Fresco）
这意味着您想要的一切都是由环境决定的。
您是被手指或其他多米诺骨牌推挤的多米诺骨牌，因此您所认识的其他人也是如此。
因此，实际上，从科学的角度来看，根本没有“自我控制”之类的东西，充其量是您为了达到某种最终目标而正在“控制”或试图改变自己的行为，您想要的东西还取决于您自己的条件（例如：您从小就喜欢看西方电影，并想成为英雄之一，或制作电影音乐或电影）和遗传end赋（例如：食物，水，住所）。
这是斯金纳调理一只鸽子在短短1分钟内将其旋转360度以获取食物的一些证据，这证明了调理是什么以及它可以做什么：
