大脑 – 第5页小小书 XXshu

如何保留新信息？（由认知科学支持）

学习过程不仅发生在人与意图主题之间。但是，一个人感知到一些新信息，并且一直保持着大脑中已经存在的心理结构之间的相互关系，其次是他对信息的关注和态度，最后是新数据，图像，课程，视频或任何其他类型的信息之间的相互关系。同时查看的输入。让我们澄清一下。认知理论专注于我们大脑中心理结构的路径。为了有效学习，您可以考虑进行调查。因此，就目前而言，我们可以概述两个主要目标，处理这些目标无疑可以帮助您更好地学习，并在学习时保留学习材料的大部分。第一个是增强您的注意力。与大脑外部事物的任何关系都始于关注它。如果没有您对主题的内部兴趣，这是不会发生的……但是随着收集有关该对象的更多信息，任何兴趣都在上升。因此看起来像一个圆圈。如果我们想对某件事更感兴趣，就需要更多地了解它，如果我们想了解更多，我们需要对我们的教育材料保持关注。从第一眼看，没有任何信息会令人着迷。您作为积极参与者的作用只是保持严格的关注。第二个是利用您以前的知识我们的思维是非常结构化的地形，当我们深入研究它时，我们可以找到在大脑内部存在的以图解形式构建新材料的路径。您可能已经听说过该器官的巨大功能，这不是错的。秘诀只是知道如何以正确的方式添加新元素，以使其能够在最近使用。它的重要部分专用于内存，实际上是存储所有先前数据和感觉的地方。…

机器和人类的学习成本

认为大脑就像一座城市。道路是传递信息的神经高速公路，而街区则是相互作用的不同大脑区域。我们人类喜欢学习，但是我们无法学习所有我们想学习的事物。选择一个“学习机会”总是伴随着不选择另一个的代价。我们可以观察到许多领域的成本模式。在经济学中，我们具有机会成本，而在统计分析中，我们具有I型至II型错误的权衡。在炼金术中，还有一个折衷，表示为等效交换。有限的时间和脑力是两个限制我们自学的因素。在实施算法来教授机器时，我们需要进行时空权衡。在模型拟合中，我们要权衡“欠拟合”与“过拟合”，而在软件程序中，我们必须在更高的效率或精度之间进行选择。深度学习是生物大脑的“卡通”，这是我们甚至不了解的事物的极大简化版本。迈克尔·乔丹确认偏差和预测中的过拟合想象一下，现在我们的大脑决定学习另一种东西。我们使用经验法则（试探法）来最大化决策的回报。机器学习使用启发式或元启发式优化算法或经验法则来最小化真值逼近之间的成本函数。大脑渴望对未来进行估计和计划，以便从决策中选择朝着最佳结果的明智行为。过去和先前的信念的结合可能是最重要的因素，可以有意或无意识地指导未来的行为。但是，过去永远是现实的歪曲证据，因为现实不再存在。…

脑伦理学

在地球上所有奇妙的事物中，没有什么比人类的大脑更杰出了。即使经过6000多年的人类文明，我们仍然仍无法完全理解思维的运作方式及其能力的深度。每当我考虑人脑时，我都会感到敬畏。花些时间思考一下这个器官重达4磅，苹果果实的重量所产生的所有奇妙事物：轻松的飞行器，令人难以置信的通讯工具，拯救生命的医疗机器和设备，惊人的零件地球上的工程学：谈论迪拜宏伟的棕榈岛，无数高耸入云的塔楼，令人敬畏的桥梁等等。所有这些证据都证明了一个真理。人类的大脑是无限的并且有可能的可能性。一些科学家认为，人脑有能力掌握世界上所有大学的所有课程，能够流利地学习和说世界上所有语言，将所有百科全书和字典都记入记忆，并且还剩下一些空间。惊人！对？是的。幸运的是，每个人都带着大脑进入了这个世界。这个事实是21世纪的发现，也是这些令人难以置信且不可能实现的成就的根本原因。幸运的是，您获得了对这个至关重要的工具进行编程以实现自己想要的一切的荣誉。为此，经过长时间的观察和实验，我精心选择了最实用的方法来训练您的大脑以实现不可能。 1.你的大脑是肌肉那也许是我收集的关于大脑的最重要的信息。这意味着大脑就像任何肌肉一样，都是动态的并且能够伸展和扩展。…

给您的孩子的大脑提供功能和成长所需的食物

图片由NordWood在Unsplash上拍摄我们都对健康饮食有所了解。我们中的许多人都因为没有为我们的孩子提供完美的饮食而感到内。您和我一样，可能已经花费了数小时来研究哪些饮食建议确实得到科学的支持，这是一堆令人讨厌的东西。这篇文章不是要感到内，不是要花费数小时从头开始制作所有东西，也不是要强迫自己和孩子喜欢肝脏。一。更多。时间。不，我将深入研究一些对您的大脑有益的特定食物，以及为什么。您可能会发现自己已经吃了其中一些，而您所要做的就是保持健康。如果我提供您不喜欢的食物，请不要担心，在各种各样的食物中都发现了很多营养，只需简单地用Google搜索富含该营养的食物，然后选择另一种即可。相信我，我正在尝试着重点放在简单的食物上，我想做的最后一件事就是为妈妈做更多的工作。核桃核桃中的DHA含量高，是大脑健康的重要Omega-3脂肪酸。核桃比其他坚果要苦一些，因此，您的孩子可能不喜欢直接吃它们。但是您可以将它们添加到补鞋匠顶部的布朗尼蛋糕，饼干等东西中（只需用一些燕麦代替核桃）。如果您的孩子不喜欢紧缩饼干，那么它们会添加到甜点中，只需先在食物处理器中将其磨碎即可。爱坚果？…

在我的马歇尔·麦克卢汉（Marshall McLuhan）启发下的通讯专业的第一年，我们分配的第一门课程是……

在我受马歇尔·麦克卢汉（Marshall McLuhan）启发的通信专业的第一年，我们分配的第一批阅读材料是尼古拉斯·卡尔（Nicholas Carr）的“是不是谷歌使我们变得愚蠢？” —愚蠢的意思是刻划或分散了注意力，阻碍了我们使用长格式信息的能力。显而易见的答案似乎仍然是肯定的。作为高等教育体系的参与者和互联网的早期采用者（出生于1990年，五岁时在网络上出生），这是一个具有讽刺意味的元论，蕴含着令人生畏的涵义，它被卡尔关于互联网引起的ADD的评论绊倒了，注意屏幕上的文字。迫在眉睫的问题是：“我是否有足够的注意力完成这个学位？”。答案几乎是肯定的。另一个担忧是，“书籍会生存吗？”。有趣的是，社会上最有影响力的数字平台之一似乎正在使书籍的拜物教成为物理对象。确实，＃bookstagram仍然存在并且很好。并不是说印刷出版没有崩溃，但是很高兴知道人们尽管有其他选择仍然可以购买和阅读书籍。后续问题是，“消费者级虚拟现实将对学习习惯产生什么影响？”。当孩子有能力融入完全身临其境的信息环境时，会出现哪些挫折和好处？我的一部分人担心，一代以技术为中介的超级补间者会获得诸如《黑客帝国》中的新学习功夫之类的知识和技能。也许他们将脱离非虚拟世界，无法应对物理现实的不确定性。正如您在“换句话说……”段落中提到的那样，胜利和灾难同样是可能的结果，而我们只是无法确定。除了不确定性，在这些信息范式转换过程中活着很有趣。…

故事在你的脑后。

神经元（宾夕法尼亚州立大学）您在以下电影中看到什么？ Fritz Heider和Marianne Simmel（1944）对表观行为的实验研究大多数人会描述一个故事：一个关于爱情，友谊或虐待的故事。所有的故事都是不同的。不变的是，很少（大约1％）描述了屏幕上实际发生的事情。运动中的几何形状。那是电影中真正发生的事情。但是绝大多数人的大脑都喜欢发明一个故事。为什么？我们的大脑进化为解决与物体，动物尤其是人有关的具体问题。我们可以努力解决抽象问题，了解汇总统计信息或尝试管理元含义。但内心深处，我们的大脑渴望建立因果关系，使人们采取行动以实现在此过程中影响其他人的目标。那就是故事。正如Heider和Simmel的实验所证明的那样，讲故事是我们的母语。用一个好的故事来传达您的想法，剩下的就是听众的头脑。…

我从阅读中学到的知识

我最近一直在读书。每月平均4到5本书。它是结合在一起的，包括小说，传记，自我完善，管理，商业，心理学，禅宗，人际关系和人际交往能力，甚至科学。哦，是的，还有哲学。我开始爱哲学。还有宗教。我也期待阅读其他各种主题，例如神经科学，历史和军事战略。我相信我会在此过程中发现其他有趣的地方。但是，目的是什么？获得知识？不。要阅读？这样我才能在社交场合中表现出学术风范，并一路给人留下深刻印象？不。还是等等，仅仅是对事物有了新的看法？要简单地开发一种看待事物的新方法？不。不是完全。…

脑力和学习意义

通过SUE BOS 我们的情绪和身体状态是所有学习的基础。亚里斯多德说的很对，他说：“智力上没有比以前任何一种感官都重要的东西了。”我们的感官是将信息传递到大脑的渠道。当感觉输入通过大脑到达大脑皮层的途中时，它会受到大脑下层系统的影响，有时会受到改变，这些系统满足了我们的生理和情感需求。所有学习的核心都是情感和生理基础。学生的学习能力直接受到他们情绪和身体健康的影响。感觉输入在到达信息处理和学习的大脑皮层之前被脑干和边缘系统过滤。生病，害怕或感情受到伤害的学生将无法最大程度地发挥他们的学习潜力。教师必须意识到这一点，并且必须努力确保教室在人身和情感上都是安全的。应该理解的是，将对学生和老师给予尊重，关怀和尊严。教室应该是每个人都感到安全，舒适和得到可靠支持的地方。教师应表现出真正的关怀和关心学生的身心健康。大脑是寻求模式的人和创造者。大脑是一个复杂的器官，由神经元网络组成，大脑通过该神经元接收，处理和存储信息。物理神经网络是在大脑系统内建立，更改和维护的。这些网络为单个神经图谱提供了结构。在寻求寻找和创建地图模式的过程中，大脑不断警惕新输入，这些新输入与大脑复合体中某处已经建立的信息具有有意义的联系。…

废话又称学习屎的终极指南

通过在大脑中建立联系，我们可以脱离周围的世界。我们拥有的这些联系（信息块）越多，我们的神经元就越容易形成新的联系和理解。向学校的年轻人介绍的一些概念太新了，以至于他们对最初的理解感到困惑。因此，对于父母和老师来说，重要的是能够解释这种缺乏理解不是愚蠢的结果，这是各个年龄段学习者都面临的普遍污名。相反，信息没有意义，因为所需的神经网络“块”还没有时间完全形成。我们还需要告诉我们的学生，如果他们继续练习，回忆和使用这些信息，他们的确会发展出必要的神经结构。如果他们不放弃太快学习艰难的概念，而我们不放弃他们，他们将毫无意义地感知。很多信息都是从我从Barbara Oakley博士开发的名为“学习方法”的MOOC中所学到的启发而来的。在我的信息图中，我将中学到的知识与中学和高中老师的个人经验相结合，使所有学生都可以进行K-12学习。如果您发现图表中的信息有用，请考虑购买 “粉碎学校：教室里每个学生的杀戮指南” ，这是我写的一本书，旨在帮助学生使用成熟的基于研究的策略来更有效地学习。您拥有改变世界的力量。经常使用它。嘿，我是奥斯卡。我的任务是（但不仅限于）通过为教师和家长提供工具，使他们能够为孩子提供和倡导最好的教育，从而改变教育世界。我使用脑科学教授技能和企业家精神。…

阅读如何影响大脑

阅读如何影响大脑作者：Perla Pojani 无论是出于休闲还是义务而读书，当您拿起书时，大脑都会做出令人惊奇的事情。读书涉及大脑的许多区域，包括颞叶，布罗卡区，角和上颌回，甚至是白质通路。人们在互联网上阅读文字时，据估计他们只阅读内容的20％。他们以F形浏览内容以寻找重要的单词。但是，当您实际坐下来阅读时，它会对您的大脑产生惊人的影响。演化人们认为阅读可能会影响我们的大脑发育随时间发展的方式，从而扩大我们的思维方式。阅读是几千年前才发明的，这意味着我们的大脑必须将文字符号与口头语言联系起来，并最终提取含义。这段经历重塑了人类大脑的整个历史结构。阅读的影响在阅读有关特定角色的书籍时，我们倾向于具有较高的同理心和情绪智力。此外，还发现我们的大脑会在称为“基础认知”的过程中对主角的身体动作做出反应。例如，即使您坐着不动，阅读跑步信息也会激活与跑步相关的神经元。电子书在电子阅读器上阅读书籍通常更便宜，更方便。研究表明，如果人们习惯于阅读纸质书，那么他们需要7天才能适应电子阅读器。我们的思维自然取决于位置提示，因此建议您购买一本电子书，其中应包含页码，阅读百分比和其他物理提示。…