早晨的例行礼物

Danielle MacInnes在Unsplash上​​拍摄的照片 您设置了七个警报(6:45、6:52、7:00、7:07、7:13、7:22、7:30),每个警报之间留出足够的空间来放置至少5个警报更多的分钟和抱怨, 最后是绝对的时候了。 也许您有时间吃早餐,也许您没有。 首要任务是着装打扮,走出大门。 然后,您在公共汽车上排队喝咖啡,快步走向火车站,在电子邮件中滚动,现在是Instagram,返回一些文本,直到某些车辆将您带到您上班或上学的那一天接下来的几个小时将用于滚动,键入,响应,检查。 我敢肯定,您已经阅读了有关技术如何使我们的大脑混乱,使我们沉迷于屏幕和更加焦虑的研究。 通知超出触发多巴胺释放的范围,或者社交媒体使我们变得更加反社交,这超出了事实。 这也是在设备制造商的指责下不花时间简单地与自己在一起的概念 ,我相信这会在高生产率时代促进孤独感和无目的感。 我建议的补救措施是我相信几乎每个人都可以做的,如果他们向自己承诺做到这一点:一个简短,甜美,简单的Morning Routine。 无论每天有多么简单或短暂,每天都有例行公事地投入工作,可以带您进入今天,并为您与自己和世界的互动定下基调。 我对如何做以及如何在您的生活中实现有一些想法,但是根据我的经验,最困难的部分是承诺,并誓言在您(不可避免)跌落时始终如一地重新承诺。 您要做的第一件事就是声明您应有的机会。 20分钟,40分钟,一个小时。 起床比平常早一些似乎是残酷的,但从长远来看,您的精神会受益。…

在日本获得招聘工作的终极指南

招聘工作,无论是内部招聘,代理招聘还是其他职业,都可能会非常出色。 日本拥有世界上最有趣,最独特的招聘市场之一,对于那些既开始职业生涯又具有多年工作经验的人来说,这是一个充满机遇的机会。 无论您是刚大学毕业,还是想将薪水翻两番的英语老师,还是在看完挪威电影Hodejegerne后觉得猎头很酷,这本迷你指南都会向您展示各种细节。 但是首先,我到底是谁? 我的故事 像行业中的许多人一样,我只是“陷入”招聘。 毕业后我的主要目标是来到日本-经过多年的文化和语言学习,我只是知道我必须在这里。 也就是说,我的日语不太流利,所以我的工作前景不太乐观。 我被接受了一个名为JET的政府计划,在那里他们派您在乡村一个偏远的小镇教孩子们。 尽管JET是一个著名的计划,但我的目标之一是建立一个强大的网络,我觉得在东京这样做会更容易。 在波士顿职业论坛上接受了几次采访以及直接申请之后,我收到了一些录取通知书,并选择在大学毕业后立即加入W&C。 Spotify花了4年时间在日本推出 当时,我对招聘是一个模糊的想法。 即使与日本的招聘人员进行了几次交谈之后,由于我以前没有工作经验,我仍然没有真正得到这份工作。 我难以掌握详细的抽象概念和场景,而且我真的无法想象平均一天会是什么样。 我想您在大学毕业后的第一份工作总是会被一些谜团笼罩着-几乎不可能确切知道在那儿工作会是什么样子。 我对接受采访的公司W&C感觉很好。 我喜欢我遇到的每个人,他们非常国际化,客户似乎很酷。…

为什么我喜欢我的电子邮件列表和新闻通讯

Adam Solomon在Unsplash上​​的照片 在最近几周与客户的会谈中,我们就创建,拥有常规电子邮件并将其发送到您的邮件列表的重要性进行了大量讨论。 今年夏天初,我终于决定开始一个新的工作,它与我所做的任何“工作”都没有关系。 我知道我希望它成为一个基本上每周收集我喜欢的所有事物并与有兴趣阅读此类列表的人共享的地方。 上周,这些事情之一恰好是我本月作为业余爱好开始的播客,所以我当然能够推广我正在从事的工作。 如果您有产品,则认为四分之一可以出售,如果您是教练或顾问,则有七分之一的销售。 在每周创建,发送和发布内容的过程中,请记住,重点是为订户提供他们想要接收的内容。 电子邮件比以往任何时候都功能强大,因为我们所有人都在竭力保护我们提供地址。 如果有人签约您,他们希望收到您的来信。 他们不想一直被卖掉,但是他们对您的工作感兴趣! 确保您定期发布,这样他们就不会忘记您,然后想知道您为什么突然发送电子邮件。 发送时要保持一致。 我每周三发送一次,但仍在与时俱进。 选择一个提供商,然后就做。 不要想太多。 我喜欢MailChimp,多年来使用了少数提供商,这取决于您是否愿意使用/享受他们的设计和平台。 在您的网站上设置注册弹出窗口,在Facebook上注册。…

优化通勤以获取竞争优势

纽约曼哈顿大中央 每天有1.39亿人上下班,平均往返时间为52分钟。 每天,当我在火车上时,我都向左看,看到有人向下滚动他们的Instagram提要,向右看,有人在看着黑色的镜子(打个招呼),然后对自己说:“没有比这更好的地方了。我们可以花时间做,而不是无意间滚动浏览手机以寻找所需的工作?” 对我来说,上下班每次上班都需要一个半小时,每天总共需要三个小时。 现在我知道这是我的决定,我可以接受。 但是我很珍惜我的时间,并且我相信你也一样。 我问自己:“我怎么能更加勤奋地度过三个小时,而又不会盲目地浏览不同的社交网络?”这是“啊哈”灯泡点亮的地方,让我想,我应该做些可以补充的事情。珍惜我的生活,我的事业,并使我处于成功的位置。 我开始关注从现在开始的3-5年内我希望成为的职业。 事实证明,在考虑担任这些未来职位之前,我需要掌握很多技能。 作为数字营销人员,一旦您升任高级职位,其中许多角色都需要具备软件工程(HTML,CSS和JavaScript)以及SQL方面的经验。 我几乎可以看到的每个角色都需要这些技能。 我开始四处挖掘,发现Udemy以非常实惠的价格提供了很多课程。 这些课程的价格通常较高,但您支付的费用绝不会超过15美元。 经过一番研究,Colt Steele的Web开发人员班级不断增加,这似乎是一个完美的班级,它将您从初学者带到初级工程师。 有超过360场讲座,50个小时的视频和10.99美元的高价,我被卖了。 最好的是,对于像我这样没有无限数据的人们,您可以在任何设备上离线下载整个课程。 Colt…

纪律守则

前所未有的强大竞争优势和与之相关的隐藏的竞争优势是什么,尤其是在当今的现代工作场所中? 这是任何人都可以使用的,但几乎没有人可以使用。 今天,我们将讨论这个优势是什么,以及如何使用它来实现任何目标,粉碎其业务并产生巨大影响。 我称它为“纪律守则” 。 商业上的最大优势是人们所不知道的优势,更不用说实际使用了。 考虑到在当今的工作场所中,从来没有更多的干扰,要做的事情和信息四处散播。 我们有电子邮件,电话,短信,Twitter,Facebook等。互联网旨在吸引我们的注意力并分散我们的注意力。 这些只是外在的干扰。 这不包括每天整天在我们脑海中盘绕的内部想法,例如,“哦,我问鲍勃这个问题了”还是“我发邮件给简了吗?”或“约翰给了我我问到的那个文件?”或“我需要去问罗伯一个问题”。 无论是外部因素还是内部因素,我们实际上都能完成任何事情。 亚里斯多德说,我们的力量在于做事,而我们的力量在于不做事。 路易十四国王说,没有什么可以承受的人可以征服自己。 在当今的现代信息时代,我邀请您考虑产生纪律的能力是其中一种新的,最强大的竞争优势。 有纪律的人怎么办? #1:有纪律的人设定了短期和长期目标 在决定采取何种行动时,有纪律的人不仅要依靠风来袭去,也不要仅仅依赖于突然发生的事情。 他们知道,他们必须避免陷入帕金森定律的陷阱:“工作在扩展,以填补完成该合同所需的时间”。…