生产率 – 第208页小小书 XXshu

“主要是保持主要为主要。”

斯蒂芬·科维专注于积极专注于您的职业专注于您的目标专注于你的梦想关注家庭专注于学校每当我们的生活进入一个新的阶段时，我们都会对此抱有一定的愿景。也许我们列出了目标清单，也许只是梦想板块，或者我们只是默默地希望有所作为。关键是我们总是有梦想，愿景，目标或希望。问题是：我们如何实现它们？好吧，我们已经得到了很多建议。有太多资源告诉我们要制定SMART目标，Stephen Covey告诉我们要“从尽头开始”，史蒂夫·乔布斯列出了实现目标的10种最佳方法。一个又一个的建议像流星一样流向我们。但是问题是，他们都说了不同的话。当每个人都告诉我们重要的事物有所不同时，我们应该如何专注于重要的事物？事情不是那么重要吗？…

5个提高工作效率的技巧

如果您经营一家企业，您将认识到不断提高工作效率的压力。充分利用有限的资源，这是一场永无止境的战斗。尽管生产力是无数敌人，但本文探讨了五个技巧，可帮助您提高自己和团队的生产力。平均而言，分心会占用员工四分之一的时间。除了浪费宝贵的时间外，分心还破坏了员工的注意力，并使错误率翻了一番。研究表明，每个员工每年分心一小时的价值为$ 10,375。 40％的员工说，同事停下来聊天是最大的干扰。其他身体上的干扰还包括员工在附近聊天，大声喧like如门猛撞以及办公室访客在工作场所中行走。这些干扰对于“近门”员工和多维数据集工作人员尤其成问题。通过以下方式提高工作场所的生产率：尽量减少隔间的使用在人们工作的地方创建临时会议的场所为员工提供视觉指示器，以提示他们不可通过对话进行交流令人沮丧的办公室八卦。包含姓名的对话比其他走廊对话更分散注意力。为员工提供安静的工作空间，使其远离办公桌允许员工部分或全部时间在家工作…

如何为90天目标创造主要的生活动力

您可以相信又过去了一年吗？过去的12个月飞得很快。我觉得直到昨天我才为新年制定决议和目标，而在这里……我又做了一次。我想做的第一件事就是快速创建我当年的“大获胜”清单。我上周写了关于胜利，失败和感恩之间的联系。这些都是我的个人和职业生涯。接下来，我拿出一年前制定的目标和解决方案的清单，看看我实现了多少目标。通常，这两个列表看起来很不一样，因为我的目标改变了，并且出现了新事物。老实说，由于缺乏计划，很多工作都没有完成。这就是我今年研究生产率的原因。我厌倦了希望和希望事情发生，但没有为完成任务制定可行的步骤。通常，我的新年决议看起来像这样：减掉10磅。定期去健身房。发展我的事业。挣更多钱。通过“集线器”花费更多的一对一时间。听起来有点熟？…

第二周：按

按下 C.格朗斯2016 周六早上仍然很黑，我醒了。我想知道今天是哪一天，然后在同一个呼吸中坠入梦乡，这不是那种清醒的感觉。不，我很清醒，起床煮咖啡和清醒的四道菜早餐。我的锁定屏幕上的小猪仔屏幕保护程序告诉我现在是7:00 –啊哈！难怪我感觉如此活跃—我睡着了。在一个工作日的上午7:00，我将中途上学，与可控数量的清晨通勤者共享路途，手里拿着一杯新鲜的自家酿制的咖啡，聆听有关厨师职责与生态可持续性如何相交的有声读物。等待。您必须了解有关我的信息。在我最深切的渴望中，我是早晨例行活动的朱迪·霍普斯（Judy Hopps）（明亮的眼睛，浓密的尾巴，总是很早），但不知何故，我陷入了消极的时间扭曲中，在这里我花了一个小时在DMV上当懒惰。你知道那个鼓舞人心的女人在阳光明媚的早餐角读着Kinfolk的故事，那件鲜榨的正装衬衫喝着鲜榨的橙汁，以及她完美的值得Instagram食用的鳄梨吐司？不是我。我是钟针the的人，半身穿着皱巴巴的粗心大意，吹风机全速运转，尖叫着亵渎我的皮带，鞋子玩捉迷藏，而我的钥匙和电话似乎被抢走了，聚集了大臂松散的文书工作，诡诈地跳下前楼梯，同时责备我空虚的胃和对咖啡因的依赖。那是我。我是迟到，呼吸急促，抱怨交通和闹钟的人。尽管我的出勤率接近完美，并且高中生的成绩令人愉悦，但我却因为太多的拖延而被完全赶出了我的第一堂课。…

电子邮件如何摧毁世界

我花了西方文明的最后一天来解决导致我们集体倒台的现象：电子邮件。 11月8日（选举日），我在曼哈顿一家租来的工作室里呆了六个小时，为Skillshare选了一个新班。电子邮件生产力：使用收件箱更智能地工作是一门长达40分钟的视频课程，由一小节课程组成，这些课程显示了如何通过邮件规则来克服电子邮件过载的问题，从而减少了在电子邮件上的时间，并有更多的时间进行最重要的工作。现在观看课程就像观看过去的美好时光一样-在其中，电子邮件中可能发生的最糟糕的事情是丢失消息，或者在餐桌旁分散了注意力。在另一个世界里，我犯了一个错误，就是将电子邮件视为一种工具，我们每个人都可以视需要使用它。但是现在我知道电子邮件是我们所有人必须共同处理的事情。这是因为在此过程中，电子邮件成为了我们的集体ID：请愿单的存储库，我们最脆弱的营销，俩，我们偷偷摸摸的爱情事务。电子邮件成为我们早晨起床，晚上入睡前要看的东西。作为我们工作，时间表，想法和人际关系的管道，电子邮件获得了我们文化的精髓，并成为了我们的人格化：电子邮件成为了电子邮件。现在，电子邮件正在报仇。电子邮件发起了第一次攻击，这种攻击方式将是与公司电子邮件策略抗争的任何人都熟悉的形式。如果您曾经在强迫您使用其糟糕的邮件系统而不是您自己精心选择的邮件提供商的组织中工作，则可能与希拉里·克林顿决定建立自己的私人服务器而不是由国务院提供的帐户有关。。或者，您可能会抛弃该理由，以支持她只是想保护自己的通讯不受信息自由要求的理论。无论哪种情况，我们都知道幕后真正起作用的是：电子邮件，恐惧的源头。受我们对隐私和连接，自由裁量权和问责制相互矛盾的渴望所困扰，电子邮件已成长为可以摧毁我们最好的人的复仇野兽。我们给电子邮件赋予了如此强大的力量和神秘感（究竟是什么私人电子邮件服务器，很多人都想知道），以至于一个负责自己收件箱的妇女看到我们时充满了恐惧。…

四月产品更新

一如既往，我们一直在听取您的反馈并添加了最需要的功能！我们希望您喜欢新添加的内容，并且迫不及待想听听您接下来要看的内容！任务2.0 在过去的几周中，我们专注于改善您的任务管理体验。现在，您可以拖放任务以对优先级进行重新排序，将其分配给队友，并创建部分以更好地可视化工作范围。像老板一样讨论我们重新设计了讨论区域，并牢记了一个简单的目标：通过更好的注释可读性和组织性来获得流畅的体验。我们仍然有很多想法可以使讨论变得更好。

您无需坐在办公桌旁就可以发送电子邮件！

使用语音命令和答复听写，您可以使用语音输入和输出收听电子邮件，答复和管理邮件。在向企业用户回馈大量生产时间的同时，Speaking Email还可以帮助残障人士在南卡罗来纳大学（University of South Carolina）进行的一项研究以及NZ Hi-Tech Awards的决赛入围者。南卡罗来纳大学低成本技术障碍研究南加州大学医学院正在使用语音电子邮件和其他低成本技术来帮助残疾人士进行研究。我们为参与这项研究感到非常自豪，这项研究到目前为止已经帮助了患有黄斑变性和严重阅读障碍的人们。新西兰高科技奖本月，Speaking Email被提名为2007年高科技大奖的决赛入围者。语音命令和答复听写许多用户要求语音命令和答复命令-这是我们最需要的功能。现在，我们已经完全烘焙并发布了这两个功能。（您可能已经看过这些功能-我们在过去几周内将它们推出并进行了完善。）…

这是我不喝酒的能量秘诀

您是否想过白天带给您最大能量的东西？有时，我们发现自己正在观看有关如何在白天创造更多能量或应该获得多少睡眠的视频。但是，如果看起来什么都没有，那该怎么办？您喝了5杯咖啡，将5个小时的精力投入了您的喉咙，并在加油站接了一只怪物。似乎没有任何作用？你的眼皮继续掉下来，你的头在想你的床。你去过那里吗？这在2018年给我带来了沉重打击。在早上的例行时间表之后醒来，每天第二秒钟吞咽一杯咖啡以保持精力充沛。我会出现在上班，上学甚至是教堂的时候，希望我不必在那里，因为我没有精力。事实是，我正在从几乎没有影响的地方汲取能量。我没有发现的是真正的能量和真正的能量源自何处。那就是你的目标。你的宏伟目标。当您专注于目标时会发生什么？你专注。当你专注时，你会注视着奖品。没有任何障碍。甚至没有你…

纵向计划（或如何每天完成所有工作）

EstéeJanssens在Unsplash上拍摄的照片我永远不会忘记电话。 “老兄，大学怎么样？！”我的朋友亚当打电话问。 “我真的很挣扎，”我很尴尬地承认。我有生以来第一次拥有不受过滤的自由，可以随时随地去做任何事情：女孩，聚会，宿舍，新的先进体育馆，壁画，兄弟会，校园广播电台-更不用说，五个具有挑战性的课程，每个课程都需要步行10至15分钟。 “每天开始全面计划，”亚当告诉我。 “从字面上讲，写出您想做的所有事情，然后按小时计划。” 毋庸置疑，这种做法在我上大学后就改变了我的游戏规则，此后被称为“ 垂直计划” 。这与您休假并提前计划大部分事情一样，因此您可以在有限的时间内查看所需的一切。日常生活没有什么不同：如果您想在有限的时间内每天完成每一件事，而所有的选择和干扰都将触手可及，则您必须提前计划。而且您必须对此进行手术。让我们这样说：在进行纵向计划之前，我几乎没有做过我每天需要做的一切（生存）。现在，我可以轻松地做自己想做的每一件事（蒸蒸日上），包括：每晚睡7到8个小时每天做2至3顿饭全职工作…

眼神碎裂：此Mac App可帮助您摆脱眼疲劳

在最近的视力测验中使我的视力大大下降后，我感到非常震惊，之后，我花了两个月的时间研究如何使用对我的健康无害的计算机，尤其是对眼睛没有伤害的计算机。我发现，如果不希望自己的眼睛灼热并在一天结束时感到不适，定期休息可能是最重要的事情。因此，我们Twopeople Software最终制作了Breaks For Eyes应用程序，以帮助按计划进行这些休息，而不是跳过。它做什么，为什么？该应用程序非常简单。基本上，它会在Mac上设置一个著名的20–20–20规则并将其自动化。简而言之，每隔20分钟，它会要求您（通过挡住屏幕）观察距离您20英尺（6 m）的物体20秒钟。 20秒后，它将解锁屏幕。在长时间不休息的情况下专注于显示器会导致计算机视觉综合症（CVS）。它的症状包括视力模糊，眼睛干涩，聚焦困难，眼睛发炎，通常还包括头痛和疲劳。定期快速休息可以大大减轻眼睛疲劳，并有助于克服CVS症状。开始…