Productivity – 第1422页小小书 XXshu

我要换一天的夜晚

黎明醒来的想法是否会让您感到自己已被判处死刑？还是您的身体自然地适应了太阳的节奏并因此感到精力充沛。似乎人口总是被整齐地分为“早起的鸟儿”和“夜猫子”。虽然每个标签都是概括性的，但它们确实带有我们都熟悉的含义。通常认为早起的鸟儿“捉虫”是勤劳和负责任的，是那种与之相处的人，而且通常没有怨言。想想农民，母亲，蓝领服务人员，勤杂工父亲早早带孩子去钓鱼的想法，这可能就是这个短语的来源。鹅妈妈说：公鸡公鸡乌鸦在早晨告诉我们崛起，那个迟到的人永远不会是明智的；早睡并早起是健康的方法又有钱又有智慧这对鹅妈妈来说有点判断力。早起的鸟儿似乎暗示着某种隐含的善良或美德。…

如何成为Steemhunt上的完美猎人，并且永不耗尽新鲜的猎物？

Steemhunt盛开，我看不到任何障碍。 Steemhunt每天有超过3K的活跃用户，该平台每天可以看到约150–200次独特的搜索。资料来源： [Steemhunt]狩猎产品分析因此，我知道每天在同一时间寻找独特而酷的狩猎是多么困难。为此，我在这里为大家提供帮助，帮助我的友善猎人，并分享我的秘密秘诀，成为SH上的完美猎人。您将学到：寻找SH的HUNTS的资源以适当的方式列出并组织发现的狩猎要求：任何笔记编辑器应用永无止境的热情让我们仔细研究一下您需要知道的所有内容，以便永不枯竭地搜寻SH。 👉首先，寻找完美的猎头 1.直接在手机和PC上在大多数时候，我们似乎忽略了眼前的事物。这正是在这种情况下发生的事情。你们一直很努力地在网上搜寻一些有趣的内容，但忽略了手机和PC中的内容。…

我从来没有参加过新年决议。 –泰莎·辛克莱（Tessa Sinclair）–中

我从来没有参加过新年决议。在我以前的观点中，“如果我决心下定决心去做某事，那我就去做。为什么要等到日历上的某个日期呢？”但是今年，我将在加入这项集体努力中获得一种启发。在今年的第一届会议中，我的一位客户说：“新年感觉很新鲜。不像我没有去过我现在的地方，但是周围的东西感觉很清淡。” 她在很多方面都是对的。其中一个事实是，自从夏至12月21日以来，日子越来越长。实际上，我们正在体验更多的光线。然后，有假期在我们身后的重要性。一年中的这个时间对每个人都意味着不同的事情；但是，无论您的假期大部分是快乐的还是辛苦的，新年的能量无疑都不同。如果您无法与我达成协议，请考虑邮局的可访问性。除了假期，年底还邀请您回顾过去，反思我们所做的决定和取得的进展-可能会感到沉重，特别是如果我们不在我们原本希望的地方，或者我们忘记了承认我们走了多远。相反，新年带来了各种潜力。正如我的客户所说，如果感觉“清新”。但是在我们去那里之前，让我们听听她说的其余内容： “……这好像不是我没有努力去这里。” 换句话说，我…

隔离您的有毒工作场所

去年，Uber的前员工写了一篇文章，揭露了该公司有毒的“更衣室”文化。这篇文章广为传播，引起了公众的愤慨，并在Twitter上引发了#DeleteUber抵制，超过20万人删除了该应用程序。 Uber能够从反弹中反弹，但许多公司并不那么幸运。有毒的公司文化可以通过破坏创造力，创新，声誉和士气来破坏组织。由于缺勤，生产力低下，营业额高以及机会丧失，公司甚至可能遭受财务损失。而且，如果解雇的员工没有造成足够的损害，那么高压环境也会使不健康的员工受益。 BMC的一项研究发现，与其他组织相比，残酷的组织在员工的医疗保健方面的支出比其他组织少50％，而引起压力的组织更少。实际上，压力对您的健康非常不利，几乎所有工作场所事故和看病的80％都归因于压力。员工无需相互竞争，而需要团队合作。八卦和秘密八卦和秘密在公司中没有地位。 TINYpulse的一项研究发现，管理透明性是促进员工幸福感的首要因素。传播八卦和保守秘密无疑会增加员工之间的冲突，并对士气和生产率产生负面影响。每个公司都应该与员工和客户保持透明，每个人都应该能够公开坦诚地进行沟通。缺乏包容性和多样性德勤（Deloitte）最近的一项调查发现，美国80％的全职雇员认为包容性是选择工作的公司的重要因素，而72％的人表示他们会离开一家更多元化，更具包容性的公司。尤其是年轻一代，呼吁建立一个更加多样化和包容的工作环境。德勤公司（Bersin…

寻找焦点并完成更多工作的简单方法

我们中的许多人整日专注于工作都遇到了问题。有时候，这并不是那么容易：多任务处理，分散同事的行为，社交媒体以及身体不适（例如工作场所光线不足或噪音小），通常会浪费我们宝贵的工作时间，使我们无法完成更多工作。谁该怪？我们倾向于将外部因素归咎于削弱我们的专注力和专注力。从某种意义上讲，这是有道理的：太多的干扰和太多的任务使他们难以专心。但是，我们不应该忽视可能损害我们同样专注能力的身体和心理方面。导致失去焦点的外部因素主要与工作场所的组织状况差，工作场所条件差以及混乱的环境有关。必须一次处理多个任务，在不必要的沟通上花费太多时间，以及在嘈杂的房间中工作，这会损害我们的专注力。影响我们注意力的身体因素是疲倦和精力低下，这两者主要是由于睡眠不足和营养不良造成的。一些面临集中注意力问题的办公室员工还报告说，他们不断地感到疲劳和压力：他们只是没有时间休息。这导致注意力不足，生产率急剧下降。影响我们注意力的主要心理因素是缺乏保持专注的习惯。根据专家的说法，普通办公室员工的大脑被训练为不专心：在多任务环境中，我们的思维每隔几分钟就会适应改变注意力的焦点。这最终对我们不利：即使在临近最后期限的情况下，我们最终也无法将注意力集中在一项任务上。有什么解决方案？提高我们的专注能力并不像看起来那样困难。改变分散注意力的环境通常不是一种选择，但是我们可以做的就是根据自己的身体状况和态度进行工作。因此，请看以下简单建议：值得遵循。…

关于“如何克服拖延症”的7个重要技巧，请参见“现在的习惯”。

大多数旨在杜绝拖延习惯的书籍都以三句话概括：组织自己，列出任务清单，开始工作并继续努力。 Neil Fiore博士向我们解释了为什么人们会拖延。看来我们不会因为懒惰而拖延，但拖延会带来一些回报。例如，延迟任务，后来意识到甚至没有必要将其完成。另外，拖延症是低质量工作的最佳借口，因为您总是可以摆脱这种情况。首先写下您的工作以及每天花费的时间。计算在非生产性任务（例如电话，电视或过多的电子邮件检查）上花费的时间。接下来，减少在这些任务上花费的时间。计划一天的最佳方法之一，您必须尝试一下。您只需要列出您无法工作的时间（睡觉时间，进餐，通勤，与朋友的时间，电子邮件等）。这样您将获得可用的工作时间。 “我必须……”，“我应该……”。就是不行。您可以选择这样做或选择不这样做的后果。你只能是人类。不要在任务上强调自己，以使其完美。并遵循80-20规则，这意味着您需要花费20％的时间来处理，以获得80％的结果。…

印度音乐流媒体创业公司可能会破坏客户体验

印度是通勤者的土地。一项研究表明，普通印度通勤者每天通勤上班和回家的时间为3-4小时。为了消除通勤期间的无聊感，他们中的一小部分会读书，但其中大部分人会选择音乐。在互联网出现之前，这种需要通过电池供电的FM收音机满足了，人们可以听板球解说和歌曲。但是，互联网和智能手机的出现使人们能够下载和收听他们喜欢的歌曲。即使像Saavn这样的音乐流媒体应用程序自2010年以来就已经存在，人们仍然很少在手机上流媒体音乐。他们要么在计算机上收听音乐，要么在连接到公共WiFi时收听音乐。平均而言，印度通勤者每天通勤上班和回家的时间为3-4小时。在2010年之后的几年中，音乐流媒体行业的未来一直是一个高度猜测的领域。没有人认为Saavn，Gaana等服务会在观众中得到广泛使用。但是，2015年改变了一切。乔奥（Jio）的推出使印第安人可以不受限制地流传输内容。 Gaana是基于古尔冈的流媒体服务，自Jio于2016年商业投放Jio以来，其用户群已增长了八倍。（截至2018年10月，Jio在全国拥有超过2.5亿客户）这使印度成为人们关注的焦点，使其成为音乐行业蓬勃发展的市场之一。苹果，Spotify和YouTube等公司希望在市场上抢占先机。同时，提供高速4G服务的Jio启动了自己的流媒体服务Jio…

如何简化iPhone以提高工作效率

由Yura Fresh在Unsplash上拍摄我最近发现了对钢笔的热爱。此后不久，我开始撰写《子弹日记》。 Bullet Journaling正在使用一个相当空的笔记本，并根据您的需要自定义布局，同时灵活地进行设计。我喜欢Bullet Journaling是一个主意，但讨厌它。 Bullet Journal缺少一些我真正需要精简生活的功能：与妻子同步的能力，一种简单的搜索内容的方式以及将其传达给我的方式。我和妻子过着繁忙的生活。我们俩都有职业，并尝试与女儿一起度过尽可能多的时间。不得不对日记进行日常审查非常困难。我花了比做更多的时间组织工作，现在我不得不拖着书和笔。寻找写作的地方很烦人。从文本或电子邮件复制到书中令人沮丧。我开始思考，我对Bullet…

现代工作道德==厌倦了？

我来自一个重视职业道德的家庭；我绝对对此并不陌生。我成长为第一代澳大利亚人（实际上，这是我的传承家族中的第一代！），我是一个家庭的一员，他们相信成功和吉祥并不仅仅会发生。您不仅必须为此而努力，而且还必须比其他所有人都更加努力，因为，当然，其他所有人也都在努力。艰苦的Yakka。 *警告：这篇文章可能偶尔会散布在澳洲S语中。欢迎您！当我想到Hard Yakka时，我立即想到了我的爷爷。良好的职业道德正在我的血液中。我的爷爷教我艰苦的客的重要性。我记得即使在很早的时候，我就迫不及待地想年纪大了，可以在家庭餐馆工作并加入工作。他一直充满着好建议。从来没有一座山太高不能攀登，也没有任何挑战对他来说太难克服。如果他不知道或不了解某事，他将简单地了解它。不确定我一生中遇到了多少人，他们决定学习有关电子技术的知识以解决损坏的烤面包机的问题……有人说，这是经典的战斗机*事情，也许其他人可能会说这纯粹是固执。无论哪种方式，我都对他如何对待生活以及我所具有的任何应变能力感到敬畏，这全都归功于他。 Hard…

意图学习— —第2集。

成长心态是的，退出鼓舞人心的谈话-它们不起作用。您是否曾经遇到过需要某种技能并且完全不知道该怎么做的情况，但是由于您需要该技能而仍然必须这样做吗？对我来说是！碰巧的是，我遇到了头20个小时-乔什·考夫曼（Josh Kaufman）如何学习任何东西。我参加了安德拉开放日，遇到了一个安德拉（Andelan），当他意识到我要在下周开始我的训练前训练营时，他问我是否有任何问题。我想知道他是否真的读透了我的思想，因为我总共有很多。首先，我的笔记本电脑崩溃了，其次，Flask Framework对我来说是全新的东西。我们进行了一次对话，他与我分享了他的故事，这就是我需要听到的。这给了我很大的信心。建立端点是我一无所知的任务，也不知道从哪里开始，但是我决定放松身心，而不是考虑缺乏技能，而是将其作为发展的机会。我一直在一个过程中，我不知道接下来要做什么，但是我遵循指示，问队友，用谷歌搜索并移动了婴儿步骤。我不断听到API，API端点，使用API的信息，所有这些使我不知所措，但诚实是我的天生特征（不要吹牛:-)笑脸），所以当时坐在我旁边的那个家伙似乎已经做好了一切这些东西，他是个“专家”，我决定说实话，请他用通俗易懂的语言向我解释API / API终结点和使用API的含义，因为我无法从逻辑上弄清楚它们是什么。…