黎明醒来的想法是否会让您感到自己已被判处死刑？ 还是您的身体自然地适应了太阳的节奏并因此感到精力充沛。
似乎人口总是被整齐地分为“早起的鸟儿”和“夜猫子”。 虽然每个标签都是概括性的，但它们确实带有我们都熟悉的含义。
通常认为早起的鸟儿“捉虫”是勤劳和负责任的，是那种与之相处的人，而且通常没有怨言。 想想农民，母亲，蓝领服务人员，勤杂工父亲早早带孩子去钓鱼的想法，这可能就是这个短语的来源。 鹅妈妈说：
公鸡
公鸡乌鸦在早晨
告诉我们崛起，
那个迟到的人
永远不会是明智的；
早睡
并早起
是健康的方法
又有钱又有智慧
这对鹅妈妈来说有点判断力。 早起的鸟儿似乎暗示着某种隐含的善良或美德。 如果您没有感染蠕虫 ，则认为您不是蠕虫 ，也不会在这一生中“成功”。 sk…
另一方面，夜猫子是较黑暗的弟兄。 像树懒一样整夜睡觉，也许在……中午醒来。 谁能用这些习惯来完成任何事情？ （想想早起的鸟儿）。
夜晚属于诗人和有远见的人。 所有那些前卫的创作者都喝波旁威士忌或美酒，无疑会进一步激发灵感。
到现在为止，我坚定地处于第一阵营–减去正义的美德。 对我来说，凌晨四点似乎并不陌生。 实际上，我欢迎那安静的小时间（夜猫子刚刚放弃它）。 咖啡和冥想，以及阅读。 我就是这样的。 根据我的宪法，这些活动属于早晨。
虽然我总是被黎明吸引住，但当我成为母亲时，这种习惯似乎已被封印。 我的孩子继承了我的自然昼夜节律，也是早起的鸟儿。
作为一个需要在早上安静的人（我是一个可以在工作前三个小时起床，但仍然很晚的人），我发现自己早于儿子和一天的需求起床。
作为一名艺术家，除了喝杯咖啡前先走进工作室并参加我的工作，没有什么比让我高兴的要多了。 在日出前的黑暗中坐在早晨，有一种梦境的残留，充满了即将到来的会议的所有可能性，这使这段时间变得特别。
我不确定何时发生，但是发生了巨变。 尽管这可能只是暂时的，但最近我加入了拥抱夜晚的艺术家行列。 没什么比我凌晨三点更疯狂的了。 我仍然有一项工作需要我8点出现。但是我的节奏似乎更加流畅。
我已经将咖啡换成了酒，这是我回顾的一天中发生的事情，而不是早上的最初计划。 夜晚使我对工作方式有所不同吗？
有一些科学证据表明，我们的大脑在夜间更具创造力，这与白天关闭额叶皮层有关。 这样一来，我们的大脑显然就不会拒绝那么多新想法，并且几乎可以胜任任何事情。
也许这可以让艺术家们尝试一下，并变得更加自发，因为内部评论家认为是时候暂停了。 我的许多艺术家朋友都是夜猫子。
他们一直知道我不知道的东西吗？ 现在，我想知道在关键而谨慎的早晨工作可能会错过哪些惊人的天才。 该死的！
尽管夜晚为艺术家带来了创造天才的希望，但失眠者却诅咒夜晚抢夺他们的睡眠，使那些时间充满了险恶的气氛。 我们经常将夜晚和黑暗与悲伤，孤独，恐惧，未知联系在一起。
这是为什么？ 几年前，我在西藏邦邦的一个暗处里度过了五天，那时我就像家中的子宫一样呆在家里，最终却害怕面对日光。
珍妮特·温特森（Jeanette Winterson）在其华丽的论文《 为什么我崇拜黑夜》中说，我们“像对待失败的日光一样对待黑夜。”这是假设黑夜对我们无济于事，因此，它的礼物被丢弃了。 夜晚拥有重大秘密。 正如科学所暗示的那样，我正在敏锐地意识到一个空缺。 夜晚世界相对安静，创造了一个固有的肥沃空间，阴影被照亮。
虽然我的身体最终可能会决定再次恢复其自然倾斜度，但现在，我和夜总会变得越来越熟悉。 看起来，即使我们以最根深蒂固的习惯，我们也是多变的。 我将向您汇报我的额叶皮质批评家是否已经关闭了足够长的时间，以至于我无法对当晚的“天才”有所了解。
Mathew Sweet的摇滚专辑“ Girlfriend”中的“ Day For Night”
©Linda Laino，2018版权所有
