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不知所措？重新获得控制权的4个简单步骤

您是否曾经感到肩膀太重？也许脑子里有太多想法，待办事项列表上有太多任务，却几乎没有时间去追求它们？您的担忧嗡嗡声和嘶嘶声在压倒性的潮汐中隆隆响。令人窒息。瘫痪。精疲力尽。有时，您为此付出了数小时的挣扎，却几乎没有成功。您上床睡觉，希望明天您能解决所有问题。但是你不能入睡。我应该写博客帖子，还是写书，或者开始制作课程，建立电子邮件列表，或者从事社交活动？当我的白天工作使我每天精疲力尽时，我该如何处理自己的个人项目？如果这些都不起作用怎么办？值得努力吗？如果听起来像是熟悉的话，那您就属于不堪重负的灵魂俱乐部：恭喜，这很烂！通过以下四个简单的步骤，当不知所措时，如何重新获得控制权：舒缓你的情绪确定工作流程的优先级一步步进步…

养成日记的习惯

从小我就一直想保留日记。每个人都告诉我这是一个好主意。但是我永远无法持续保持日记。我会忘记笔记本在家里，忘了写几天，或者完全忘掉其他东西。我确实保留了大量笔记，但是除了我在组织模式下保留并同步到Bitbucket回购协议之外，我还不太满意。只要我的笔记在桌面上，此方法就可以很好地工作吗？跟踪几个月前您吃过午餐的芝加哥酷地方怎么样？您如何处理照片-除了Facebook或类似网站中的伪日记功能。并非所有事物都需要公开吗？而且，请记住，您的妈妈可能也会读取所有这些状态。我曾经以为建议朋友“芝加哥很酷的深层披萨店”的用例是为什么我仍然留在Foursquare的原因，但是在圣路易斯找到自己并无法追溯2年前的历史后，我感到出卖了并停止记录我的位置并向Foursquare提供免费数据。我尝试了一切-Apple的Notes应用程序（在电话跟踪和保存照片等方面表现相当不错），Evernote和DayOne。 DayOne看上去是最有前途的，但是很多年前，当我尝试使用它时，它有些笨拙，似乎没有比Evernote当时为我所做的更多。然后，他们发布了具有端到端加密功能的新版本，我决定再次尝试一下。目标对自己有一个“任务陈述”是一个很好的练习。这就是我想要的现代笔记工具分别跟踪个人和工作笔记…

3.类别，渠道和组-如何最好地使用它们？

要使用Channelkit的完整功能，您需要熟悉三个基本概念：类别，频道和组。分类目录类别只是用于任何特定类型信息的名片模板。链接，图像，文章，书籍，联系人或便笺之类的基本类别可帮助您直观地识别卡片并对其进行搜索。 Channelkit中的基本类别您还可以创建和自定义自己的类别。这将帮助您以一致且专业的方式描述您的卡。举个例子-如果您要收集演员资料以供将来的演员使用，您可以钉上每个小细节，以后再进行搜索：眼睛的颜色，身高，驾驶技巧。在下一篇文章中，我们将更多地讨论自定义类别。频道通道是卡的文件夹。默认情况下，所有频道均为私人频道，但如果公开，则可以与任何人共享。我们的目录中精选了最好的公共频道。另外，Channelkit Professional用户可以通过秘密链接“秘密”共享他们的频道。在Channelkit中创建频道团体…

培养写作习惯

因为意志力会使你陷入困境，而让你死在那里。 Brad Neathery在Unsplash上拍摄的照片意志。驾驶。自决。砂砾。解决。随你。随便叫什么，当您决定写书或小说时，它就会消失。那是因为意志力就像一块肌肉。就像肌肉一样，它可能会疲劳。本杰明·哈迪（Benjamin Hardy）甚至有一本书叫《意志力不大》在Amazon上查看它，或在Medium上阅读关于它的很酷的文章。关键是，您不能依靠意志力来帮助编写书。您真正需要的是一个可以依靠的系统，该系统可让您在正确的时间，正确的时间放置在正确的位置，以正确的方式每天不断寻找新单词。…

如何在一周内取得比以往更多的成就

在我设定目标的文章中，我谈到了建立具有短期目标的动力，因为没有动力，您可能会失去兴趣，分心，然后很可能在第一关就失败。不管您是否有目标，为您的一周或前一天创造动力同样重要。如果您不这样做，您将让自己的一天受到外部因素的影响，例如电子邮件，社交媒体，办公室闲聊或只是做不到很多事情的日常活动。您的第一个想法可能是，这听起来像是要做很多工作，我没有时间这样做。是的，它确实每天需要花费一些时间（最多5-10分钟），但是您可以节省时间在应做的工作上，而不是浪费时间来应对不太重要的任务或仅仅是一般性的工作分心，是巨大的。为了控制我未来一周的工作，并确保自己意识到进展不顺利，请按照以下三个步骤进行操作。计划我的一周每天计划我的一天反思与学习计划一周我每周计划有三件事，但这对每个人来说都是不同的。这些是我可以锻炼的时间，可以帮助我实现目标的任务以及当周工作中要实现的1-3件事。为此，请按照下列步骤操作。步骤1：互相开放我的工作和个人日记步骤2：当我打算去健身房或跑步时，我会寻找空隙。同时打开两个日记的原因是，我正在寻找最不受其他日记事件影响的时隙。例如，如果我的时间间隔在11.30到12.30之间，但是双方都开会，则存在第一次开会可能会超支的风险，然后我将没有时间去健身房。步骤3：然后，我查看自己的目标以及他们的行动，并计划本周何时和需要做些什么，以使我更接近那些目标。…

我在媒介上疯狂的方法

UX设计毕业后我做的第一件事

正如我在上一篇文章中提到的那样，我最近将一些重点从更传统的“文案写作”转移到了“ UX设计”，并在大会上进行了研究。到目前为止，结果喜忧参半……我设计了一款希望很快发布的应用程序，同时学习了很多有关设计的基本概念，这将对我从广告编写到UX编写和设计的道路提供很多帮助。但是首先，在我以用户为中心的新设计大脑完全投入使用的情况下，我决定走近我所钟爱的一件事：是的，我的电话。公平地说，我的手机布局一团糟。但这主要是设计使然。我读过其中一篇有关消除手机瘾的文章，它基本上是通过总结说“使应用程序真的很难找到，因此变得更难使用”来概括它。是的，在您睁大眼睛之前，我知道我收到了多少条红色通知，这一定会让您发疯。不幸的是，我是“那些人”之一。但是，如果这会使您的OCD压力过大，则不只是滚动到末尾，您将很高兴知道我已将其关闭。但这是以前的样子：我知道，所以是近藤麻里（Marie Kondo），但一点都没有用吗？另外，这不是一篇关于手机成瘾/生产力的文章，而是更多的“不，我爱我的手机，就像我的狗喜欢花生酱，我不怕说”这样的帖子。因此，我首先将应用程序分为6个主要存储区：很不言自明…

好吧，有成百上千个，但是遍历它们都会分散注意力，所以这是我们最喜欢的5个技巧

如何避免分心；图片来源：Moravian.edu 生产力-在工作场所您会经常听到的一个词。尽管我们大多数人试图提高工作效率，但最大的挑战是现代办公环境中潜在的各种干扰因素。无论是令人讨厌的同事，微观管理的上司还是定期的社交媒体浏览，分心的事无休止，可能使我们偏离实际任务。因此，下一次您只是“浏览” Twitter时，或者对您的同事对周末的情况感到不满时，请记住是时候不进行关键任务了。在本文中，我想分享5个生产力方面的技巧，以应对常见的工作场所干扰。 1.白噪声和耳机无论是大声的同事还是嘈杂的办公室环境，周围的噪音都可能使您无法集中注意力。戴上带有白色噪音的耳机（如果可以消除噪音，甚至更好），可以帮助您最大程度地减少这些干扰。另外，如果您戴着耳机，人们不太可能打扰您进行琐碎的对话。对于那些喜欢在工作时听音乐的人来说，乐器的注意力会减少。设置工作效率播放列表并开始工作。让莫扎特为富有成效的一天铺平道路！ 2.自动化社交媒体限制我们一直在谈论我们对社交媒体的过度依赖以及我们应该如何停止。但这似乎从未发生。…

达芬奇的待办事项清单会让您感觉自己像个失败者

藏在某个地方，可能放在口袋里的记事本中，或者在钱包里的纸上乱涂乱画，或者藏在您很少使用的晦涩的应用程序中，这就是列表。现在，这可能是您自己的世界统治的10步计划，但是如果您像我们其他人一样，它可能包含所有这些不起眼的小任务，很容易忘记。您知道其中的那些，在当地超市要提货的东西，需要做的家务，人们发电子邮件或回电的方式以及所有其他零碎的内容，这些都让您想知道这一天去了哪里。但是，无论您的名单有多长，也有多雄心勃勃-与莱昂纳多·达·芬奇的唱片相比，它显得微不足道。是的，即使是一代人中最伟大的思想家也需要时不时地追踪事物。在他的一个距今1490年代的笔记本中，他写下了以下一句话：“不断观察，记录和思考是很有用的。” 现在我们该与谁争辩那个明智的建议？那么，达芬奇的待办事项清单包含什么类型的任务？对于初学者来说，他对知识和智力上的不懈的不懈追求导致他创建了各种任务，既有局限性又有启发性。唯一的麻烦是达芬奇用镜像脚本编写了所有内容。因此，您不仅必须精通16世纪的意大利语，还需要能够反向阅读或方便使用小镜子。值得庆幸的是，NPR的罗伯特·克鲁维奇（Robert Krulwich）已直接翻译了达芬奇的几项待办事项。他们揭示的是达·芬奇想要探索和更好理解的不同研究领域的稳定选择。任务包括寻找可以帮助他在天文学，数学，解剖学和物理学领域获得更广阔视野的个人。他还随随便便发出了一条纸条，提醒自己像您一样“吸引米兰”。以下是其中一些要点，将其视为对一代伟大思想者的见识。计算米兰和郊区的尺寸…

我们如何使用Trello（第1部分：规划）

在Teldio的D3M团队中，我们使用两个Trello板来管理我们的功能积压工作： D3M规划和D3M开发。 D3M规划板用于处理对新功能的传入请求。计划委员会的核心包括三个中心列：低，中和高价值。放置在这些列中的卡具有四个优先级向量中的任意一个，这有助于我们决定下一步的工作。标签与Trello合作的任何人都将熟悉其标签系统。我们在计划板上使用两个自定义标签：保留和入职。保留率用于表示专注于改善当前用户体验的卡。入职表明该卡可销售给潜在客户。这些标签不是互斥的，可以在可以对现有功能进行改进的卡上一起使用。点数…