书评:“失去联系:发现沮丧和意外的真正原因……
书评:“失去联系:发现抑郁的真正原因和约翰·哈里的意外解决方案” 近年来,据报道患有抑郁症和焦虑症的人数在全世界范围内急剧增加。 现在,比以往任何时候都更多的人患有抑郁和焦虑症。 这本书解决了真正导致抑郁和焦虑的原因,以及如何解决这些问题。 作者本人,记者约翰·哈里(Johann Hari)患有抑郁症和焦虑症,他的医生一直在开抗抑郁药。 问题是他们工作了一段时间后,他开始感觉越来越好,然后突然之间,抑郁症又回来了,他的医生将增加剂量或开出另一种抗抑郁药。 这种情况一直持续到他成年以后,一系列的起起落落影响了他的工作和生活。 作者厌倦了自己陷入的困境,希望一劳永逸地找出真正导致他沮丧的原因以及抗抑郁药为何停止为他和其他人工作。 在寻找答案的过程中,他写了这本书。 他在这种精神疾病方面的经验确实为读者提供了对该主题的一些宝贵见解,并与从事抑郁症研究的科学家进行了深入对话。 该书分为三个同等重要的部分: 第1部分:旧故事中的裂缝 第2部分:断开连接:抑郁和焦虑的九种原因 第3部分:重新连接。 或者,另一种抗抑郁药 在第一部分中,约翰·哈里(Johann Hari)开始解释人们对抑郁症及其病因的主流观念,并将其称为古老的故事。…