如何让自己自由

杰里米·毕晓普摄 我们度过的日子反映了我们度过的生活。 简单的生活就是享受每天的生活方式。 因此,如果您的日常生活充满了恐惧,沮丧和情感动荡,那么您需要看看为什么不喜欢这段旅程。 您可以采取哪些小步骤来确保自己的生活更加平衡? 我们对即将发生的事情或应该发生的事情的期望会导致巨大的失望,因此,我们应该放开每时每刻期望和享受的东西。 成功是我们每天生活的方式,而不是实现改变人生的重要时刻。 每天的生活是带来个人快乐的原因。 每天坚持不懈的努力和投入,意味着小习惯会战胜大目标。 例如,保持身材,如果您可以坚持运动并找到自己喜欢做的​​事情可以移动身体,而不是执行无法持久的极限锻炼计划,那么它就会有所帮助,因此您会因为太难或放弃而放弃没有时间这样做。 此外,要保持健康,我们需要了解我们的身体以及健康对我们意味着什么。 可能是您需要更好地睡眠,因此您需要确保在一周中的大部分晚上都在同一时间上床睡觉,并确保最佳睡眠环境。 在培养他人之前,我们需要首先照顾好自己,因此我们需要确保我们的自我保健计划符合我们自己的需求。 管理您的精力而不是时间 在您所做的所有事情中,都试图找到空间和能量,使它们百分百地展现出来。 因此,与其开始管理时间,不如开始管理能量水平。 向内看,以找到最高能量水平,以便您尽力而为。 当您的能量低落以确保您放松并让您的思想和身体空间放松并恢复活力时。…

对声明的思考; 西蒙娜·德·波伏娃

著名的,有影响力的存在主义者,女权主义者和激进主义者西蒙娜·德·波伏瓦(Simone de Beauvoir)著名地发表了这样的声明:二十世纪,“一个人不是天生的,而是成为了一个女人”,这一言论已深深地植根于任何从事围绕这一话题的人的词典中。女权主义理论与性别认同。 它被无休止地引用到它在原始文本“第二性”之外几乎拥有自己的生命。 在研究波伏娃的思想和哲学时,我对她的含义以及为什么在很长一段时间内如此大声回响的陈述有一些想法。 最终,这句话归结为一种人类状况,一种与社会中的女性特别相关的状况,即社会建设假装为先天存在。 这是一个明显的存在主义者的认识,没有女人味的 本质 ,没有神圣的女人味,只有一系列的观念和构想,几个世纪以来已经根深蒂固,并从母亲传给女儿再传给孙女。 我们内在地认为应该成为什么样的女人,这并不是天生的,而是由历史,社会和政治背景决定的,这种情况可以追溯到我们的狩猎采集祖先。 这样一来,该陈述就将女性气质从陈旧的存在观念中解脱出来,并将其重新关联起来,认为这是一种真正存在的事物,与对其施加力量的事物有关,在整个人类历史上,事实上,男人的保存。 不仅如此,而且反映在弗洛伊德和荣格的某些概念中的这就是女人的简单想法,变成了可延展,多变的事物,而不是像摩天大楼一样建造女人的整体心理基础。 该声明不仅只是本书中特别令人难忘的一句话,它至今对我们仍然具有巨大的影响力,因为它最终是一种革命性的思想,从所有先前的哲学性声明转向天生的真理和天生的存在,“事物……自我”,并开始为从无数走向生存的自由开辟一条道路。 存在的自由。 如果可能的话,这肯定将存在主义定义为思想的露头。 但是波伏娃必须意识到的是,对于大多数人类来说,这是男人比女人更容易想到的事情。 全世界的妇女学会了灌输自己的家庭生活世界,通过从祖先和社会经济等级中汲取的学识来有效地陷于陷阱,出于各种原因,他们出于各种原因而偏爱在服刑监狱中的男人。 因此,生存自由一直是男人不可或缺的东西,而那些男人则利用自己的力量使妇女远离现实。…

野兽派的故事#103 —自由

我退后一步,屏住呼吸。 我的指关节肿了,下巴的张力太紧了,我无法张开嘴,无法在我站立的潮湿混凝土房间里散发出冷气。 我旁边椅子上的那个人已经死了,他战斗了很长时间,比大多数人都更长,但是他屈服了并告诉我我需要知道的内容,然后我杀死了他。 让他活着没有任何意义,对我没有更多用处,如果我们为他提供医疗帮助,即使不是永远,他也会陷入一片混乱。 没有回头路,很少回头路。 我走到房间的门,敲了三下。 有锁和螺栓移动的声音,我退后一步,它打开了。 我的眼前只有几秒钟的大块明亮的白光矩形,然后我的眼睛调整了一下,警卫的身影出现了。 我朝着干燥的喉咙吞咽,然后将双手向两侧轻弹,以试图在我走出门口之前将大量的血液移开。 “他说话了?”琼斯站在我进入的白色房间里,与刚刚离开的黑暗潮湿的世界相距甚远。 电脑静静地嗡嗡作响,人们坐在那里对着键盘和平板电脑的屏幕猛击。 “当然,”我说着见琼斯的目光,歪着头。 “他们总是这样做。” 琼斯说:“我知道,您得到了有用的东西吗?” 我看着他,他只是点头,知道答案。 这些男人和女人的精神是非凡的,但是他们都有一个突破点,一个确切的时刻,画线,迈出一步,做出决定,意志snap断,他们四处飞溅。 它们溢出的东西很少使用。 我们源源不断地浪费着人类生命,没有其他原因,就是自由。…