脑小小书 XXshu

感恩节快乐的角斗士技巧

“感受”数字的感觉是什么—联觉者的大脑

我凝视着书桌上的时钟。晚上8:05。冷酷的感觉混合在我身上。 8给我快乐。充满生气，温暖的感觉，孕产妇的护理，几乎充满了5，一种挺拔的，军事的，敌对的感觉。我目前正在从事神经科学研究，但是我无法集中精力处理手头的论文。时钟继续滴答作响。 8:06 PM滚来滚去，我感到很自在。 6再次是女性的。这是一个有点胖的中年女士的形象，她是某种形式的姨妈，为您提供饼干并倾听您关于男孩的问题。时钟继续滴答作响。我必须在9岁时遇到一些朋友，在与他们见面之前，我试图专心完成研究论文。晚上8:45，一个带有红色和白色条纹的数字让我想起了空中的喷射，我站起来离开了房间。当我进入宿舍的电梯下楼见朋友时，当电梯经过每层楼时，我都能听到微弱的哔哔声。七，六，五，四，三。电梯门打开，进来的是一个戴着棒球帽和滑板的家伙。滑板太晚了，我心想。…

我们只动用10％的大脑，这是真的吗？

也许……但不是您的想法！几周前，我在重新看《无限》（Limitless），顺便问一下，您是否知道最近有一部基于电影的电视连续剧是在同样的前提下进行的？（它持续了一个季节。）此外，我再次被人类仅使用其大脑的10％的想法所震惊，这是Limitless以及露西等其他最近电影的核心。引人入胜的必然结果是，如果我们可以利用其他90％的人才，那么我们可以……嗯，看来我们可能是具有超级英雄格斗技巧的好看，多任务天才，例如上述电影中的布拉德利·库珀和斯嘉丽·约翰逊。当然，我们比从科幻小说中获得科学事实要了解得多。但是，我们的大脑尚未开发的潜力的想法比这些电影要古老得多，并且具有明显的吸引力。实际上，2013年代表迈克尔·J·福克斯基金会（Michael J. Fox Foundation）进行的一项民意调查发现，有65％的美国人相信我们只使用10％的大脑这一想法。 [1] 我知道您在想什么……“嘿，我知道有些人只用了10％的大脑！”但是开个玩笑，那句话甚至意味着什么？可能浮现在脑海中的图像是处于整个人一生中处于休眠状态的大量大脑组织，而只有一小部分大脑完成了所有工作。绝对不是这样。我们意识到，我们的所有脑组织都可以在受伤的任何部位发挥作用。俗话说：“直到消失，你才知道自己拥有什么。”即使在受控条件下，例如当进行脑活检以诊断脑肿瘤时，少量脑组织的损失也会导致（通常是暂时的）某些功能的丧失。当然，对于较大的脑部受伤（例如由于外伤或中风），损伤通常很明显，实际上可以作为所涉及的特定大脑区域的线索。如果将大脑想象成休眠组织的灰色部分，请再考虑一下。…

斜眼看：如何操作认知植入物

本文摘自《黑暗之地：助推三部曲—艾丽莎的故事》。在这个场景中，来自华盛顿特区的16岁的艾丽莎（Alissa）刚刚在她的大脑中缝了一个认知植入物。这是一台强大的联网计算机，尽管只有苍蝇翅膀的大小。她需要帮助来学习如何操作它… 治疗师进来了。诺利。她是日本人，非常友善，她教了我很多有关如何操作Boost的知识。她说：“看一下眼球后面的空间。” 我试过了。花费了一段时间，但最终我还是可以看到一个黑屏。黑点似乎漂浮在其中点。她告诉我专注于那个点，并根据我的想法上下移动，移到一侧或另一侧。我做到了，它感动了。 “现在用你的大脑斜视，”诺利说。我不想对她无礼，因为英语不是她的母语。但是我解释说，我们用眼睛而不是大脑斜视。她坚持。我应该凝视着这个点，然后试着with起眼睛。…

天使讲故事的鸡尾酒

有时候，经过漫长的辛苦一天，我们大家都喜欢喝一杯来治疗自己。夏日前夕的不错的G＆T。或者，如果您与女孩在一起，则可能是一个国际主义者（如果您和您的三个最好的朋友住在纽约，并且在八卦专栏中不断谈恋爱。）对于我们其他人来说，也许是新加坡吊带？但是，对于世界各地的很多人来说，鸡尾酒是一种完成一天的工作所需要的一种享受。这种鸡尾酒使人愉悦并释放我们的抑制剂。我们的大脑规则回家，减轻负担，“有趣”的神经递质开始起作用。但是，是否有必要等到辛苦的一天结束，才能在一杯发酵的含糖的幸福中找到快乐？相反，如果有一种方法可以创造出完美的大脑鸡尾酒呢？无需增加卡路里就能增加愉悦感和联系感的成分？有一个人叫戴维·菲利普斯（David JP Phillips）。在这种情况下，他是调酒师，他炮制的只是看故事和讲故事。更具体地说，您的大脑在讲故事时的样子。它如何吸引人们，如何吸引想象力，最重要的是，它如何使听众（和您）想要更多。让我们开始吧？第一种成分是多巴胺。在我告诉您多巴胺为何如此重要之前，让我看看我是否可以利用它。…

我们相信所有关于学习的疯狂事情。

照片由Stink Pickle在Unsplash上拍摄您是学校剧本中的主要人物，而主要人物生病了。这是演出前的午夜。该怎么办？ 90年代的情景喜剧有一个答案：睡觉时听那些台词。醒来后，您会完全了解台词，并在舞台上大放异彩。当然，在情景喜剧中，这种睡眠学习方法永远不会完全正确，很快就会出现高水平的杂音。在现实生活中，这种方法根本行不通。当然，良好的睡眠对于学习至关重要。睡觉时听一些东西并期望学习：不是很多。但这并不比我们相信学习的许多疯狂事情荒谬。讲座，爱因斯坦宝宝和“全脑学习” 杰西·奥尔里科（Jesse Orrico）在Unsplash上拍摄的照片例如，人们对婴儿爱因斯坦产品的广泛信仰似乎是可笑的，它最初将听古典音乐作为创造天才孩子的方式。究竟是什么让听莫扎特音乐或古典诗歌变得更聪明？这只是教育界的“利润！”模因版本：…

这是我头脑中的真实内容

每次我喝咖啡（我喝很多咖啡）时，我都要写。我买笔记本时就像很快就要配给我一样，我需要为下周将要出现的纸启示录储备它们。和笔。我必须有黑色的圆珠笔。好吧，所以我有了泰勒（Taylors）的巴西利亚，练习本和笔。我很想去。我要写一些很棒的东西。将会很棒。它不会很短。我要突破界限。我要写超过2000个单词。这将是惊人的。这将是我写过的最好的东西。我开始然后我意识到我的头充满了垃圾。我听说它被描述为具有蝶形大脑-我总是一次脑子里发生着六件事。如果我一生中至少没有发生四个或五个不同的项目，我将创建新的项目。我意识到这既令人难以置信的创造力，也令人难以置信的自我败坏。…

您大脑的终极时间表

您是否曾经想过为什么为什么有些鸟会在早上6点开始时变得像鸟一样p叫，然后在晚上9点变成南瓜，而其他夜猫会在凌晨2点达到峰值呢？如果背后隐藏的不仅仅是简单的个性怎么办？但是实际，大脑活动。并可能找到一种方法来了解我们全天的最佳计划。这样一来，您也许可以洞悉一天中什么时候处理您的税收和会计任务，何时安排会议以全神贯注，或者什么时候坐在办公桌旁并记住学习笔记？ Zonascope可能已经找到了解决方案。 Zonascope由神经科学家开发，专门研究最佳的大脑功能，Zonascope是一款应用程序，可创建您的大脑时间表的个人地图，以确定您一天中什么时候最有生产力。通过大脑训练游戏，它可以确定您的大脑在一天中的什么时间以最佳性能执行特定任务。它将任务分为四个类别：记忆，注意力，处理速度和解决问题。每次完成游戏时，您的分数和时间都会登录。 Zonacope不仅考虑一天中的时间，还考虑您的情绪和精力水平如何影响您的表现。它邀请您在一天中的不同时间，不同条件下玩这些快速游戏，以针对不同的认知组件建立准确的个人绩效档案。这意味着您将知道何时安排工作会议，何时需要接收大量信息，何时知道处理速度是最快的。这几乎就像是您的大脑的私人教练，注意到您的长处和短处，并制定何时进行某些锻炼，何时休息和何时进行推举的计划。它可能是一个强大的工具，可以提供重要的见解，从而提高效率和生产力，从而使我们有更多时间来处理自己喜欢的事情。但是，所有这些背后的理论是什么？发现Zonascope专注于周期性表现因素以及它们如何影响认知输出。这意味着我们的生产力在一整天如何变化。…

打字错误的心理学

您可能对这种感觉很熟悉：您向朋友或同事键入一条消息，对其进行快速检查，然后单击“发送”。然后，您立刻意识到不幸的错字完全改变了您的意思。打字错误（和自动更正错误）占用户遇到的消息错误的40％。那么，为什么我们在查看文本时却错过了错别字，而只是在为时已晚对它们采取任何措施时才发现它们？您是否知道有错别字心理？事实证明，有一门科学可以解释为什么我们这么不擅长捕捉自己的错别字。研究错别字的心理学家汤姆·斯塔福德（Tom Stafford）在《连线》的一篇文章中解释了这个问题：研究英国谢菲尔德大学错字的心理学家汤姆·斯塔福德解释说，错别字通过的原因不是因为我们愚蠢或粗心，而是因为我们所做的实际上很聪明。 “当您写作时，您正在尝试传达意义。这是一项非常高水平的任务，”他说。与所有高级任务一样，您的大脑会泛化简单的组成部分（例如将字母变成单词，将单词变成句子），因此它可以专注于更复杂的任务（例如将句子变成复杂的构想）。斯塔福德说：“我们没有抓住每一个细节，我们不像计算机或NSA数据库。” “相反，我们接受感官信息，并将其与我们期望的内容结合起来，然后提取含义。” 通过专注于整体含义，而不是单个字母和单词，我们使复杂的任务（如写作和阅读）变得更快，更容易。但是从这个角度思考给我们带来了一个盲点：当我们证明自己阅读自己的作品时，我们知道我们想要传达的含义。因为我们希望该含义存在，所以当缺少部分（或全部）内容时，我们更容易错过它。…

阁楼中的“盒子”：写我的回忆录时。

几周前，我深吸了一口气，把“ the”盒子从阁楼上放下来。 10年前，当我们第一次搬进我们的老房子时，阁楼上满是蜘蛛。蜘蛛应该很好，对吧？他们吃掉了其他所有讨厌的虫子。但是bug是bug，我不喜欢它们，尤其是当它们入侵我的地盘时。所以我慢慢地将所有的存储空间从纸板箱变成了塑料垃圾箱，读到的地方蜘蛛对塑料垃圾箱的困扰不大。但是”框仍然是一个框。我不知道为什么，在所有坚固，紧紧的橡胶女仆在那里，这个无价的保险柜忍受着硬纸板，略微扭曲，变软并用胶管捆扎在一起。好吧，如果我说实话，我完全知道原因。回避。将盒子放下后，我将其放在办公室地板上，并暂时打开它。当没有任何令人毛骨悚然的爬上我的手臂或在笔记本，文件夹和小册子的杂乱杂乱的杂物中滑行时，我松了一口气。然后我看了我一直在回避的东西，除了蜘蛛：一位同事给我的祈祷医疗预约收据从“儿童神经病学教科书”中复制的页面一本关于抑郁症的小册子…