1.创建一个指定的工作区

我可爱的同事总是(通常很成功)设法分散我的注意力。 在家工作时保持专注的5种方法 在家工作很棒。 通勤很容易,着装要求也很宽松。 从理论上讲,每天的工作量应该是生产力的最高峰,因为您实际上可以做任何您想做的事情。 但是,太多的自由实际上可能是一个问题。 您的家充满了分心,没有老板在您的肩膀上盘旋。 因此,如果您想狂欢观看“范德普规则”或打扫房屋,则可以自由进行。 您可以在工作日内做这些事情真是太棒了,但这意味着您没有在做任何实际的工作。 如果您是在家工作,但没有完成很多工作,请使用以下五个技巧使自己进入生产状态。 如果您想在沙发上工作,那也就不足为奇了。 最好不要将舒适的绒毛表面重新用于工作空间,这是一个很好的经验法则。 相反,请清除家中一个安静的角落或整个房间(如果您住的很大),并创建一个合适的工作区。 放一张桌子或一张桌子,一个您根本无法睡觉的椅子,并将它们放在可以插入笔记本电脑的插座附近。 如今,我们已经习惯于将智能手机本质上粘在我们的身上,但这不利于工作。 将手机放在完全不同的房间中,以抵制文字诱惑,而不会遗弃。 在我的自由职业生涯的早期,我意识到了对此的需求。 一个朋友在工作日不断向我发短信,而我却一无所获。…

创造时间进行自我教育并实现目标

IMG消息来源:精神错乱 在《绿野仙踪》中 ,女主人公多萝西在她前往翡翠城的旅程中被介绍给了几位同志。 当她第一次与怯Lion的狮子会面时,他悲伤地解释说,虽然他是野兽之王,但他确实是一个伟大的胆小鬼。 多萝西困惑地评论说:“兽王不应该是个胆小鬼。”“我知道,”狮子退回,用尾巴擦了擦眼泪。 “这是我的悲哀,使我的生活非常不愉快。 但是只要有危险,我的心就会开始跳动。” 我们的一些悲哀常常来自我们自己的个人失败。 怯ward的狮子一直以来都是暗中勇敢的,但我们大家都可以将悲伤感同一个真正的缺点联系在一起。 我的个人缺点之一,也是我一次又一次地挑战我的“巨大悲伤”之一,是我似乎无法兑现我对自己所做的承诺 。 我是一个让人高兴的人,这意味着如果我告诉你我会做一些会影响到你的事情,那一定会做到的。 但是,当涉及到影响自己的或多或少看不见的优先事项(尤其是具有挑战性的优先事项)时? 我从情趣开始,然后迅速放弃。 我也是自发的,因此很难为我想达成的事情提前计划。 这在哪里离开我? 目标永远不会完全实现,这是一个令人沮丧的地方。 我变得如此沮丧,以至于我决定仔细研究一下我想在六个月后成为谁和去哪里,并找到可行的方法来到达那里。…