心灵的色彩＃12
让生活更有价值 #MLWL 是一项运动，其目标是通过艺术探索和引发有关心理健康问题的对话。 难以形容的对一切的恐惧 当我准备出门时，会发生这种情况，离开我家已经有一段时间了，我一直感到发疯，所以我知道我需要离开一点，但是成为一个一大群人在我身上冒出曙光，我能在胸口感觉到它。 否则，当我没有足够的睡眠，没有足够的精力去应付社交场合时，就会发生这种情况。 有时候，当我在社交媒体中滚动浏览别人的生活时，会发生这种情况，而我的感觉却比以往更加停滞。 当我落后于方向盘时。 我有最后期限。 当我遇到一个新朋友或一个我认识的人时。 当我记得疼痛或预期疼痛时。 当每个人都在大声说话或根本不说话时。 有时候它从哪里冒出来，而且并不总是有意义。 我读过《纽约人》的一篇文章，其中有人将焦虑形容为“ 无法形容的无所畏惧 ”。 那是我第一次觉得自己可以用手指指住我胸口这种紧绷的感觉。 这是很难解释的事情之一，并且容易被幼稚的恐惧抹去。…
