有目的的教练发展-塞恩菲尔德战略

杰里·塞恩菲尔德(Jerry Seinfeld)是美国最伟大的喜剧演员之一。 他还是Seinfeld的共同创作者和合著者,被认为是有史以来最伟大,最有影响力的情景喜剧之一。 杰瑞以8.6亿美元的净资产排在世界上最富有的演员榜首。 但并非总是如此,杰里曾经是一个挣扎的喜剧演员,每周几天都忙于喜剧,并获得食物报酬。 最终,杰里(Jerry)站在外面看着这些建筑工人苦苦思索重新上班时想了想,不管他们是否有动力,这些家伙每天都会出现上班–这就是变得很棒的前提。 在这里,我每周都会玩几天喜剧片,并希望它能成为一个全职的演出。 从那天开始,Jerry每天都在制作喜剧片,不管他是否喜欢,是否有心情,是否有动力。 他坚持每天都要坐下来,写笑话,整理材料的承诺和常规。 精通遵循一致性 杰瑞(Jerry)对年轻喜剧演员的建议是,准备一个大日历并将其放在墙上,每天在您完成写作任务后的第二天,就在那天放一个大红色的X。 “几天后,您将拥有一条锁链。 只要坚持下去,连锁店每天就会越来越长。 您会喜欢看到那个链条,尤其是当您有几个星期的时间。 您唯一的工作就是不打破束缚。” Seinfeld策略很有用,因为它不关乎您的工作水平如何,您的工作积极性如何,而仅仅是坚持每天的工作流程。 罗伯特·格林(Robert Greene)在《精通》中写道,我们必须“跋涉无聊的时刻”,对此的唯一真正障碍是您的情绪。…

进步的敌人

您是否曾经有过长达一英里的“待办事项”清单,而该清单会在下周不断增加? 甚至下个月? 明年我碰到了一些东西,当我说我看到人们将他们定义为重要的东西碰到下一个十年时,我相信了我。 这是一个危险的习惯,因为它会阻碍您的进步,并使您陷入停滞,无法前进,无法发挥潜能。 这里的敌人是拖延症。 以我的经验,拖延常常是出于恐惧。 这种恐惧可能是对许多事情的恐惧,例如对失败的恐惧,对变革的恐惧,对他人的批评的恐惧,对他人或自己失望的恐惧或最有趣的是对成功的恐惧。 认识并正视自己的恐惧可以使您变得更快乐,更有效,更有效率。 做到这一点的最好方法是让恐惧进入,感受到恐惧,并从恐惧中识别出来。 问自己以下问题: 这种恐惧现实吗? 可能发生的最坏情况是什么? 我将如何克服这种情况? 担心会发生这种情况是否现实? 例如,当我成为一名教练时,我担心会变得无家可归,我知道这虽然有点困难,但那仍然是恐惧。 经过进一步检查并提出上述问题,我意识到自己并没有做到完全现实,而我无家可归的唯一方法就是如果我不采取所有其他可用的措施,例如减少开支或回到家中。企业界。 认识到我拥有安全网,对于克服这些限制生命的恐惧或根深蒂固的限制信念至关重要。 您只是不知道从哪里开始,所以根本就不会开始。…

Ur.coach可以改变您的生活。 这是如何做!

“教育是打开自由金门的钥匙” [G. 华盛顿卡佛] 这些词是乔治·华盛顿·卡佛(George Washington Carver)(美国农业科学家,教育家和发明家)在半个多世纪前的一个明确时代里写下的,但即使在今天,它们仍在我们的社会中表达着深远的意义。 在当今世界,任何用户都可以极其轻松,即时地访问信息,并且任何人都可以通过社交媒体或其个人博客来假想地创建教育内容,使其在线提供; 我们如何确定主题表达的有效性和教育价值? 在小学,中学甚至大学期间为孩子寻求教育支持时,这可能是父母想到的基本问题之一。 教练 “想象一下克服数字电子学习固有限制的可能性。” 提供免费的入门评估,退款保证,合格且经过审查的专业教练,可为手持教练提供有保证的结果; 所有这些都包含在最佳的在线电子学习服务中,即:便利性-访问教练服务,并直接从您的手机或笔记本电脑,您自己的教练经理和出色的客户服务与教练进行沟通。 https://www.instagram.com/ur.coach/ Ur.coach代表了这一切以及更多; 由首席执行官兼创始人吉迪恩·克利夫顿(Gideon Clifton)在伦敦设计的新的学习平台,使用户可以从各种教练的个人资料中进行选择,确定媒介(面对面或远程学习)和内心的平静,以取得成果。 一切都这么简单!…

如何度过自己的时间并获得升职

传统思想是,优秀的员工必须尽快交付,努力工作,并始终按照老板的要求工作。 这是完美的秘诀,永远不会因您的表现而感到惊讶,并且会不断受到压力。 在本文中,我为您提供一些我在职业生涯初期就学习并完善的原则,并且始终为希望迅速发展的年轻毕业生或高管提供建议。 切勿在截止日期前交货 这似乎是违反直觉的,但是由于一些原因,在截止日期之前交付通常比积极要负面。 如果您计划一个星期才能达到最终结果,并在两天后完成(这比您想象的要多发生),这可能会导致您的经理对您的计划技能或职业道德提出疑问。 通常,这些问题不会被提出来进行解释(这可能是不利的)。 经理必须管理自己和团队的时间。 如果他计划您将在一段时间内忙于某项任务,并且较早完成,则意味着他将必须检查日程安排并分配任务。 您最终将为他创造更多的工作,这出乎意料。 如果您的职位比较初级,就不可能提供高质量的工作,但是最多只能是高质量的工作,因为缺乏经验(要与学校环境建立联系,您最多7/10或8/10)。 如果在截止日期之前显示一份不完美的工作(10/10),则意味着您做得还不够。 准时显示出高质量的工作意味着您是一名优秀的员工,仍然需要辅导(这很正常)。 不断实现其目标超出了预期。 在您需要执行的所有任务上,您将花费比预期更长的时间,而其他时间则更少。 不对比预期要好的事情施加压力将使您能够应对不可预见的事件。 投资获得的时间来改进您的流程,工具等。 如果您遵守第一条原则,您可能会发现自己处于可用时间超过所需时间的情况。…