目标 – 第10页小小书 XXshu

2017年真诚写作

一年前的这个时候，我写了一篇关于组合股票投资组合的文章，甚至承诺我会回过头来增加一些投资想法，并不断更新我所建模的投资组合的表现。我什至做到了一次。实话说，我只是不能让自己写关于投资的文章。为什么我在年初开始写那篇文章？因为我有一些想法和想法，但没有勇气去表达它们。随着2016年的到来以及选举季节的到来，很明显，在美国人民的表象之下，弥漫着一些非常真实的痛苦，情感，幻灭和剥夺公民权的现象。我一生中的大部分时间都住在硅谷，而口头禅是您不谈论政治，不讨论政治观点，不在办公室，不在聚会，不在咖啡馆，在任何地方。为什么不？我们为什么不谈论我们的政治和世界观点？山谷中有这个未阐明的价值，您可能最糟糕的事情就是得罪某人，因此最安全的事情是避免所有涉及情绪的话题。因此，我写有关选股的文章，一个人能获得多少安全和平凡呢？对我而言，现实却截然不同。除了选举，2016年是相当重要的一年。最终，我设法使我的团队表现出色并发挥了作用，我们实现了OKR，我们正在成长，我们解决了许多我们面临的系统性问题，而且我的职业生涯感觉很好。我们为接下来的12个月制定了一个非常好的路线图，我终于开始觉得自己已经可以胜任工作了。我感觉自己就像开始撞上了所有油缸，不再为自己绊脚石，这与2015年形成鲜明对比，当时在四面楚歌的失败中，我真的很想退出。不知何故，我们将度过难关。我设法控制了体重，制定了良好的锻炼计划，感觉非常健康，这与2015年形成了鲜明对比，当时我的身体处于最低水平，而体重却处于最高水平。…

为什么需要协商目标以避免失败

没有人喜欢失败。但是也许我们需要更多谈论失败。因为我们面对现实，有时我们都会失败。今年，我未能实现主要目标。您不会发现许多教练公开地说这话。或任何公开地说出来的人，都去想一想。作为我，我当然不能不分析自己的失败。我必须知道是什么原因造成的，这样我不仅可以最大程度地减少将来的故障，还可以帮助您做到这一点！ “……当我们未能完成主要目标时，我们可以借此机会真正体现和建立自我意识。” Jeff Fajans，创意教练我说服了Coach.me的两名顶级教练– Joel Ordesky和Jeff Fajans –向我提供了他们的见解，尽管我们尽了最大的努力，但为什么我们常常无法实现目标。在这篇文章中，我将向您介绍我们未能实现目标的最重要的单个原因-奇怪的是，您几乎从没听说过设定目标的方法。我还将分享有关如何更有效地设定将来可以实现的目标的专业建议。…

永远不会错过清晨锻炼

现在是凌晨4:30，我的闹钟响了。我讨厌那种声音，但我也有目标。我把脚塞进鞋子，眼睛半闭，在楼下游荡…… 有时候，上健身房最困难的部分就是起床，如果是您，这里有一些策略可以增加您的稳定性并让您更轻松！获取支持团队或锻炼伙伴在健身方面，对您负责的人有无穷的好处；您可以分担私人教练的费用，您更有可能完成所有计划的锻炼，并且迄今为止最好的待遇是，与单独锻炼相比，您会更加努力地推动自己。如果您没有锻炼伙伴，或者您喜欢在健身房里一个人玩，那么仍然有一些方法可以在独自锻炼时利用这些津贴。您可以在健身应用程序上向朋友和家人发起挑战，以获取更多步骤，也可以在社交网络组或论坛上结交朋友，并互相支持。穿运动服睡觉你知道你买的那些真棒绑腿在腿部那天就省下来了吗？好吧，如果您在这些地方睡觉，不仅可以延长睡眠时间几分钟，还可以避免起床时畏惧的感冒，而且您也更有可能迅速进入健身房。关于去健身房最困难的那句老话是穿衣服？不再是问题，只需睡在它们中，或在前一天晚上将它们布置好即可。今天计划明天的锻炼提前计划锻炼（甚至回顾明天的锻炼计划）可以帮助您将注意力集中在健身房的目标上。您将有一个具体的计划，并且可以更高效地完成计划，而不是在机器旁徘徊，而是要决定下一步做什么或可用的东西。这也适用于在家锻炼的人。…

想法和思想

处理设计-第2部分慢节奏启示该项目应该以一个我尚不知道的主题开始。昨天，我对回家思考这个博客的方式以及在其中的想法有一些想法。其中大多数是关于我想进行哪种项目的想法，这可能会对我的实际生活产生影响。我之前尝试过的一种策略是徽标挑战，其中包含每天都会通过电子邮件发送给您的提示提示。目的是基于徽标制作徽标，然后在社交媒体上共享徽标。我现在已经完成了其中一半以上的计划，尽管我已经很久没完成截止日期，但我仍计划完成它。这是锻炼将思想转变为图形并使自己保持活跃状态的一种很酷的方法。不幸的是，我认为它不是高质量的展示作品，但是萌芽了一些好主意，这些好主意可以在以后转化为精美的作品。因此，当我走动并环顾周围所有不同的商店和企业时，我认为这些可能是新项目的重点。有各种各样的咖啡馆和饭店。不同时尚的服装和配饰精品店。还有一些冰淇淋和葡萄酒商店，理发店和美发师。这些地方像草一样萌芽，您可以在每个角落找到它们。他们所有人看上去都是全新的，甚至是那些试图模仿旧时尚的人。这座城市的历史氛围是一个重要方面，它在一定程度上被重新创造和发明，而不是保留下来。…

好问题，所有…。 –国标墙–中

好问题，所有…。

明智的目标–萨吉德·阿里–中

明智的目标明智的目标是指您根据以下原则设定目标： S：具体 M：可测答：可以达到 R：现实 T：有时间限制因此，以下是设定明智目标的原则。通过这些原则，我们可以从目标中获得最有效的结果。我们的目标应该是具体的，这意味着我们的目标并不广泛或过于模糊，以至于我们难以理解我们实际想要实现的目标。每个人一目了然地了解我们的目标。设定特定目标意味着我们的目标在指定范围内。例如： “销售部门致力于提高销量。” 这是一个不太明确的目标的示例，该目标要求扩大销售范围以增加销售量或需要增加销售量的百分比。还不清楚我们实现了多少目标，还有多少剩余目标。具体的目标很容易实现，也很容易量化。具体目标示例：…

别傻了—您的决议很重要

我一直都在改变新年决心。我是人类。我想我被允许。因此，我不知道我是否会回头看这篇文章，还是希望我以前的自我不会发布它。无论哪种方式，我所能做的就是告诉您我今天对新年决议的看法。我觉得人们对新年决议感到很沮丧。他们睁开眼睛，或告诉您您没有正确设定目标。他们会嘲笑您的饮食变化，或者告诉您您的健身房会员资格将被浪费掉。我曾经是这些人中的一员。一年前，我发表了一篇文章，告诉您如何打破新年决议。两年前，我曾说过，由于太短的决议时间而没有用。我认为这两个博客的基本信息是– “写出更好的分辨率，或者根本不写分辨率。” 今天，我将告诉您为什么我认为您的新年决议实际上更重要比您想像的要好得多 -无论它们的结构正确，经过深思熟虑还是只是您脑海中一时过去的想法-它们都很重要。我要告诉您，即使您在新年的第一周失败了，为什么我仍然认为您应该制定新年决议-为什么即使进行更改的想法也会对您的生活产生持久的影响。原因是直接从我的书《思考的困境》中传达出一条信息-您的思想指导您的行动，而您的行动指导您的结果。…

平衡流量和推动力的精美艺术

随波逐流……每个人创造梦想的始终无法实现的理想。一切都变得轻松，流畅，融合的状态。无论我们在做什么，我们都可以在那里享受生活。但是“ 流中 ”实际上是什么意思？ Mihalyi Csikszentmihalyi在他的《流》一书中将流描述为有意识地与所做的一切保持内在和谐。为了体验这些“流行”时期，Mihaly的研究发现，以下八个主要组成部分需要到位：我们面临着我们有机会完成的任务；我们必须能够专注于我们正在做的事情；任务有明确的目标；该任务提供即时反馈；一个人在深入而轻松的参与下行动，消除了人们对日常生活的忧虑和沮丧。人们对自己的行为有控制感；对自我的担忧消失了，然而，随着流动经验的结束，自我意识变得更加强烈。和…

特雷，我希望您选择的不是狼，而是我所生活和喜爱多年的图像……

玛丽·勒斯汀（Mary Lethine），1968年（加利福尼亚州）mar菜勋章大王（朱迪的妈妈）特雷（Tre），我希望您选择的不是狼，而是我所生活和喜爱多年的狼，它养了几窝幼犬，最终进入经过精心审查的爱心房屋。它们是非常特殊的生物，其智力相当于海豚，大象和鲸鱼（在我看来，甚至比人类还大）。我从小就从未接受过他们邪恶的童话般的声誉，甚至在小时候也是如此。我同意我们处于危险之中，但仅反对这种隐喻。正如您必须清楚地知道的那样，我们以前曾多次处于严重的身心危险之中，即使我们在此过程中丧命，我们内在坚强的人也将永远占上风，并保持完整。毕竟，最好出去战斗。除非我们让邪恶统治我们，否则邪恶永远不会胜利。我爱你。您的诗很有意义-但是狼的“坏”形象确实使我感到困扰。他们是我的挚爱。另外，我最珍爱的一件首饰是金色的服装别针，上面有只狼皮覆盖的绵羊，这是他的共济会朋友于1968年送给我父亲的，当时我母亲是加利福尼亚州A菜皇家勋章。她是玛丽（Mary），而其勋章中的下位女士（皇家教区）被称为她的绵羊。当然，我父亲因为他是谁而成为狼，因此成为礼物。生活很奇怪。毕竟，光必须存在于我们每个人体内，没有人能将它带走。不是我的照片，但她看上去就像我的一个女孩（我所有的旧照片仍然只在纸上）

目标设定

设定可实现，递增和可衡量的目标通常，我们梦想着手头上有很多大任务而最终无所作为。你有没有想过为什么？可能是我们缺乏动力，否则我们设定的目标是无法实现的。因此，在这里我对设定可实现的目标有很好的建议。父亲在给我的电子邮件中写的最好的话说：您将花费大部分时间工作。好好工作。 Paulo Coehlo也说：有一天你会醒来，没有时间做你一直想要的事情。现在做。追求您的激情。这是我遇到过的最简单但最有效的方法。如果您不确定自己的目标，请尝试激发自己的热情。那你知道我的意思吗？考虑把自己的爱好变成工作。看到兴趣爱好是您喜欢的自然活动，所以在自己喜欢的办公桌上工作不是一件好事。…