结束创造性拖延的8个技巧……(这一次是真的!)
事实是……每个人都是拖延症患者。 我们都想推迟我们害怕做或不想做的事情。 结束拖延症包括养成正确的习惯,以防止发生这种情况。 一切都与不再认同拖延症的意图和意愿有关。 只要您确定自己是一种疾病,就可以继续使用它作为借口,就好像这是一种无法治愈的疾病,因此必须服从于它。 超越并决定您可以改变故事比较困难。 当您改变心态并不再认定自己是拖延者后,可以使用一些工具来简化向新习惯的转变。 在线课程: 拖延是最大的拖延行为之一。 如果您在线上工作,那么有几种工具可以帮助您: 可以通过Chrome浏览器免费下载Stayfocused ,它可以让您在某些网站上设置时间限制。 如果您超出了时间限制,它将在一天的剩余时间内关闭该网站/程序。 Freedom或Go Fucking Work与Stayfocused相似,不同之处在于Freedom将在一段时间内关闭整个互联网,而Go Fucking Work将立即阻止某些网站。…