生活成功的人生秘诀
我最好的时间是什么时候? 那是我起床锻炼的日子。 我每周打3次CrossFit,是因为它使我流血。 当我走进办公室时,我已经准备好出发了,而不是尝试喝杯咖啡。 而且,顺便说一句,在我不锻炼的日子里,咖啡是我的后代。 现在,CrossFit并不适合所有人。 但是,我鼓励您找到一些可以让您早上行动起来的东西。 今天的领导者实际上是“企业运动员”。多年来,我了解到生产力和效率可以改善行政人员的身体状况。 我必须身体状况良好才能开展业务。 “胖猫”的日子已经过去了,因为坦率地说,人们无法通过昏昏欲睡的方法或没有巨大的精力来维持成功。 我记得曾经与公司律师交谈过,那一天他会醒来。 去办公室 打开邮件; 并指示助手对邮件的回复。 然后,他要去吃一顿大午餐,退些酒,然后回家–因为他的一天已经结束。 而且,他第二天会再做一次-主要是因为工作流程是如此基于蜗牛邮件的节奏。 多么被动的工作方式,显然无法跟上今天的业务步伐。 我的第二个策略是一项强大的练习,我已经阅读并成功地融入了早晨:…