Productivity – 第315页小小书 XXshu

2017年新年决议

我的新年决心： 1.体现“我就是我”而不捍卫它 2.不受他人的错误预测的影响 3.继续寻求清醒状态 4.使自己处于一种平衡状态，这种平衡状态应彰显我的独立性以及休息和恢复的需要 5.创造界限并从赋予权力和恩典的地方维护界限 6.选择健康和营养来恢复和恢复我的四体系统（我不想拥有更多或更好的物质财产或赚更多的钱或任何虚幻的尘世目标）。 7.我属世的目标无非是继续奉行真实的事物，并为集体意识的真实康复和完整性增添了力量。 8.让我们以真诚和诚信的态度开始2017年。这是2017年的两个词，它将带领我们走出幻想，进入真相。你有什么决心？

运动焦虑的明确案例

想要从清单中删除某些东西的愿望如何导致糟糕的工作注意：我在上一期新闻“无意识的心怎么了？”的第二天以电子邮件的形式发送了此邮件我正在整理有关超思想者社交网络bevoya.com的时事通讯。一个人照顾我六岁的女儿，突然出现了工作问题。尽管我分心，并且还没有完全完成在新闻简报中要说的内容，但我还是点击了send。我想打多巴胺。我想继续前进。人们通常不会退订bevoya新闻。但是在匆忙发送完这封邮件后，有2个人很快就退订了。我感到沮丧和不安。不是因为人们认为我创造的东西不适合他们。我很沮丧，因为我没有给自己足够的空间来完成工作并在准备好发送时将其发送出去。我对完成任务和完成任务的焦虑促使我在真正准备好之前就完成了发送。我需要更多空间。空间如何运作？我一直在思考这种空间观念。我能描述的最好方法是：创造空间。集中放松。…

如何在开放式办公室工作场所提高生产力

当您轻易疏散时，完成工作并非易事- 超凉砖和梁式工作空间风靡一时。如果您曾经有过这样的工作空间，那么您就会知道这对于建立办公文化以及快速轻松地进行项目协作非常有用。但是，即使您是最专注的员工，但开放的办公室环境也很容易在您获得大量可交付成果时分心。 …如果你性格内向，也会带来压力。你好尽管有许多文章和研究指出在开放式办公空间中工作的弊端，但它们仍然是一件主要的事情。（显然，我们当中有70％的人每天都要处理。）我在一个开放的办公空间中工作，当我专注于工作效率和生产力时，这些发现对我确实很有帮助。最重要的日常工作要早一个小时到达。您只需要在一天结束之前完成所有这些工作，就可以避免打扰。早起并不适合所有人，我明白了。但是，如果您有弹性的工作时间并且是早起的人，那么这可能会挽救生命。指出您何时“忙于”其他工作人员。对我来说，这有时只是在办公室时使用耳机，或者在可见的地方贴些便条，以说出我在做什么/什么时候有空。如果您有像我这样的出色同事（：D），他们将让您完成正在从事的工作，然后再回来。注意：您也应该是一个出色的同事，并为他们做同样的事情。每周远程工作一天。并非每个人都可以远程工作，但是如果可以的话，请充分利用它。…

为什么生产力作家如此泛滥？我是其中之一吗？

也许我需要调整我的“中等”追踪者，或者在不同的地方开始兔子洞。也许只是我的想象力，或者也许是我内心深处有些潜意识的竞争，但是…… 最近没有很多生产力作家出现吗？（或者他们的堂兄，是写写作/博客的作家/博客。）这是一般的叙事主题：我不太喜欢以前的职业/生活/习惯。我有一个顿悟。我做了一个改变。我意识到我可以将自己的顿悟转变为外在，并帮助他人进行改变。我正在招募其他人加入我的旅程！我正在建立一个社区！这就是我想象的思考过程实际上是如何进行的： gh，真烂。我不想再这样了。我应该在Google周围看看这艘船上的其他人做了什么。我也可以做到！我可以做那些人也做的事！他们都说要写一个邮件列表。…

S＃！T没有人在谈论：5种使用浴室休息的方法

S＃！T没有人在谈论：5种使用浴室休息的方法是我还是一天中唯一的洗手间？洗手间并不总是那么匆忙（除非您在公共场所），并且可以是消除一天中某些“臭味”的绝佳方法。您已经坐在那里，不妨呆一会儿。以自己为中心根据下一次洗手间休息时的气味，做一些简单的呼吸运动或冥想，或者与神有充分的时间，这是使自己集中精力的好方法。当感到压力或焦虑时，将注意力转移到自己的中心，以提醒自己自己已经保持平衡和控制。找到它后，您会感觉就像是在减轻负担。接听电话洗手间对于返回电话或与亲朋好友聊天（不冲水）非常有用。如果声音不好，您可以随时发送短信。观看有趣的视频互联网上载有大量有趣的视频。由于笑声对灵魂有益，因此请在放松的同时尝试观看有趣的视频。我最喜欢的是Chescaleigh，Karlton Humes和Jay Versace。他们使我每一次都很虚弱。…

适用于项目经理的5种最佳生产力应用程序

我们非常了解承诺很多事情的大量应用程序：一个肯定会解决您的所有问题，一个不会让您忘记任务的应用程序，然后再继续。还有许多工具可能对营销人员甚至对销售人员而言更有效，但并不是您所需要的项目管理工具。作为项目经理，测试每个应用程序的优缺点会适得其反，尤其是在涉及整个团队的情况下。因此，我们收集了前5个基本生产力应用程序。我的朋友，这些将帮助您的团队更快地完成工作。 Hours应用程序专门专注于跟踪时间。项目管理涉及了解团队花费多少时间来完成工作，以及如何进行优化。应用程序“ 小时”将跟踪的内容分组，以帮助您组织花费多少时间。这是一个非常有用的工具，既简单又直观，并且效果很好 Evernote适用于个人组织。记录各种格式的笔记（文本，视频，音频），共享带有注释的文档，还可以接收注释，甚至整理帐单。对于那些生活在旅途中的人， Evernote是您所缺少的。 Todoist是一个任务管理器，可以为您排序所有内容。使用Todoist ，即使在脱机状态下，也可以通过一个简单的应用程序共享项目，分配任务和放置优先级。您可以设置每周或每月目标，并跟踪带有颜色编码的项目的进度。…

如何使用Intranet提高中小企业生产力

嗨，您好，在过去的几年中，我们的团队一直是IT咨询机构。随着时间的流逝，我注意到中小型企业一直在要求我们提供相同的功能：易于管理的Intranet平台可以快速创建内容，并且对各种技能的人都易于使用。因此，我决定创建一个网络研讨会，为那些对Intranet门户及其实用性感到好奇的人提供网络研讨会，而不是创建在很大程度上看不见的视频或写博客文章，或者分别对每个查询做出回应。同样，这是您将要学习的内容： ·小型企业内部网的价值 ·中小企业为什么可能没有自己的Intranet站点的原因-以及为什么应该 ·有关如何开始使用自己的Intranet的方法知识 ·设置安全且直观的协作工具来运行您的Intranet 在此网络研讨会的结尾，您应该能够创建自己的Intranet网站，并以有效的方式集中和组织所有内部文档。我已经帮助客户根据本次网络研讨会中讨论的原则建立了一个Intranet网站，使他们的团队的生产力提高了20％，并节省了1000多美元。不要错过参加此免费网络研讨会的机会！在这里注册：http：//bit.ly/2sfDlXM 最好， NIFTIT＆FOUNDER UPTEAMIST首席执行官Khoa Quach

我如何使用Evernote，第1部分-笔记创建

在过去的几年中，我经常使用Evernote。我的会员资格始于2010年1月。在此之前，我一直在使用Zim做笔记，并且一段时间以来我一直并行使用这两者。正是同步功能使我完全转向Evernote。使用Evernote几年后，我决定将更多的内容和工作流程“迁移”到其中。一个触发因素是在多个平台上管理信息的麻烦，以及尝试链接它们的失败。另一个灵感来自卢曼（Luhmann）的Zettelkasten。我无意模仿后者，也没有幻想可以解决前者，但是我的个人信息管理有了很大的改进。现在，我可以快速找到所需的内容以及与之相关的内容。更重要的是，我会对新的关系和发现感到惊讶，这是使用和使用之间的重要区别。我没有读过任何Evernote书籍，也没有参加论坛。但是，看来我使用该工具的方式值得分享，至少这是从瞥见我做笔记习惯的人那里得到的反馈。我当时使用Trello来管理任务，使用了各种笔记应用程序-主要是Zim和Google Keep，用于PDF的Adobe Cloud，不久也用于研究的Mendeley和用于阅读文章的Pocket。对于网站书签和突出显示，我使用了Diigo，Dropbox和Drive（用于存储和同步文档）。我的主要要求是两个：快速从所有这些位置检索信息并在内部和跨资源链接。其中包括需要整合和链接我的笔记和Kindle书和PDF中的要点。 Evernote完全取代了Zim，Keep，Adobe…

如何保持专注：in通过3个简单的步骤分散3倍的生产力

分神无处不在尽管我们拥有当今使用的先进技术，但我的生产力却比以往任何时候都低。从设备收到的所有通知中，我很难集中精力完成工作。问题是：如何消除干扰并提高生产率？当我长时间不间断地工作时，我会壮成长。但是那些“禅宗”的时刻越来越少见。多任务处理已成为常态。只需打开一个新选项卡并键入字母“ F”，然后让您的浏览器自动填充Facebook的URL，就很容易。到达目的地后，上瘾的是向下滚动永无止境的故事列表并单击每个链接只是因为可以。 FOMO是真实的即使您浏览了整个新闻源，也可能会反复刷新页面以继续浪费时间的疯狂循环。必须。读。更多。无用。内容…。…

如何反映和制定即将到来的学期目标

当您思考时，在您周围有一些灵感。在开学之前，我在左侧创建了一个“灵感板”。在此过程中，我反映了该板的图像。书籍也总是启发我！开学不到一周。在寒假期间，我渴望反思自己过去的学期，并为即将到来的学期制定目标清单。我们学校有很多选择，但时间却很少。很容易陷入潮流并变得反动，而不是我们做出的选择是故意的。在这篇文章中，我概述了我用于制定学期目标的过程。您可以使用此练习来创建自己的目标。它建立在自身之上，因此您必须按顺序进行。我们走吧！我从来不明白为什么学校的学生会如此“疯狂忙”。尽管在学校学了一个学期后，我明白了，所以在这项活动的时间范围内。只需要一个小时，我已经为每个步骤分配了时间范围。给自己计时，继续前进。除了计时器（通过电话或笔记本电脑）外，所需的工具也会根据您喜欢的锻炼方法而有所不同。以下是一些选择：亲密朋友/家人。…