我的“ Yatra”或“差距年”。

间隔年。 我从来没有一个。 至少,我是这么认为的。 在过去的五年中,我一直参与对我有意义的组织和项目。 我与与我分享价值观的人一起工作。 我负责自己的学习,自大学毕业后,独自学习教育,心理学,哲学,方法论。 我旅行参加会议,在精神道路上工作,据说从未住过舒适区。 最重要的是, 我知道我是谁 。 当然,这是一个可能会改变的连续过程,但是到2015年9月,我已经非常清楚自己的信念,价值观,职业抱负和前进方向。 那么,“差距年”的用途是什么?这种对年轻人的半搜索半娱乐化的方式,他们对当前的生活和教育不满意,却迷失了自己真正想要的东西? 不要误会我的意思-差距年度没有错,我认为对于已经过去的阶段来说这是一件很美好的事情。 我现在需要的是在清晰的道路上从目标到目标的方法-不是随机搜索,不是从无聊中逃脱从一个奇迹跳到另一个奇迹,不是一个持续的挑战来尝试“新事物”(哦,在大多数情况下在印度常见的外国人居住的地方,我已经看到很多年轻人属于这些类别之一。 好吧,直到我的“差距年”结束为止有33天(准确地说,是“间隔四个月的时期”)。 看起来我错了🙂 在过去的3个月里,我一直在印度各地旅行,没有在一个地方呆一个星期以上,而且不知道我会比现在提前10天。 我想说我有一个目标,但我没有。…

接受不完善的条件

在写我的第一篇文章时,我感到非常清晰。 当我写书的时候,我觉得我基本上是在表达我想说的话。 这些词似乎自然地从我的脑海里流到了我面前的计算机上,我可以清楚地看到所有东西如何组合在一起。 回想起来,我当时处于“流动”状态,这是由奇克森特米哈利(Csikszentmihalyi)创造的,在此过程中,认知过程与处理手头的任务保持一致,而世界其他地方似乎暂时消失了。 自然,当我尝试再次写信时,我希望重新进入这种状态,在这种状态下,我有信心可以表达自己想说的话。 但是,重新捕捉过去的情绪和心态是多么可行? 尝试这样做是否明智? 作为具有完美主义倾向的人,我很自然地希望对自己遇到的任何给定情况都处于“完美”的心态。然而,这样做常常会阻碍自己进入自己的状态试图获得。 我将提供一些个人示例来说明这一点。 当我想留下深刻印象的教练或同伴面前打篮球时,无论是为了赢得一席之地还是为了打动其他人,我的比赛水平都远远低于我的能力。 我试图在自己的脑海中畅所欲言,并对自己所做的事情进行过度思考。 而当我开始休闲接球比赛时,除了享受篮球以外,别无他法,事情似乎不费吹灰之力,我的比赛就会变得更好。 参加考试时,如果我对自己抱有很高的期望,然后又力争取得良好的成绩,那么这种方法很少起作用。 但是,当我对所获得的结果保持某种程度的歧义,并且只是享受考试所带来的挑战时,事情会自然而然地出现,我的表现会更好。 在某些情况下有用的创造力和自发性这样的特质,是不容易被强迫的。 归根结底,试图重现过去事件的积极方面通常是徒劳的,但这样做可能是我们的本性。 但是,尝试重新创建快乐体验的真正举动可能是阻止其再次发生的原因。 它最初发生的时间,您没有尝试“创建”它的概念-它只是发生了。…