为什么你不应该根据科学分享自己的目标
艾米·里格比(Amy Rigby) “我要写小说!”我自豪地向任何愿意听的人宣布。 那是2010年,我是个大眼睛的学生,最近发现了NaNoWriMo,这是全国性的年度活动,每年11月要写50,000个单词。 前途一片光明; 我公开分享了我的意图,人们正在“追究我的责任”。两个关键的东西将帮助我们实现目标,对吧? 除了我从未完成那本小说。 当我确实达到了50,000字的标记时,我在稿件的初步编辑阶段放弃了该稿件。 所以发生了什么事? 一些研究表明,公开宣告我的小说创作意图正是我犯错的地方。 因此,在分享您的宏伟梦想之前,让我们深入探讨有科学根据的理由,如果您想实现这一目标,则可能希望将其保留给自己。 关于目标共享和动机的最受欢迎的研究也许是纽约大学的Peter Gollwitzer。 2009年,Gollwitzer和他的同事发表了研究报告,认为公开分享目标的简单举动会使您不太可能为实现目标而努力。 在一项研究中,要求法律系学生填写一份调查表,以衡量他们对充分利用其教育机会的承诺。 然后将那些答案表明对担任律师的高度承诺的人分成两组。 对于第一组,实验者查看了每个参与者的问卷,然后要求他们确认所圈出的答案是他们想要的答案。 但是,第二组将调查表放到一个盒子里,并理解他们的回答是匿名的。…