Cal Newport：为什么要写注意宪章
在争取您注意的战争中，有些战斗的战线比其他战线更清晰。 对我来说，这些差异很重要。 例如，社交媒体是数字尼古丁。 它旨在吸引您，因此可以切成薄片并将其切成小块，用作广告饲料。 失去认知自主权是不值得的-除非您的工作依赖于它，否则您应该辞职。 但是， 真正的问题似乎不是由明显的异想天开引起的，而是由危害程度不那么明显的承诺引起的，实际上，在正确的剂量下，承诺实际上可能至关重要。 “但是真正的问题似乎不是由明显的异想天开引起的，而是由不太明显有害的承诺引起的，而且实际上，以正确的剂量实际上可能至关重要。” 考虑一下，例如…… 邀请参加有说服力的会议， 请求与有趣的人打个电话， 一封长电子邮件，询问您了解的问题， 在适合您的兴趣的项目上进行合作的提议，或者 一项新服务，可能会改善您的工作生活。 全面禁止此类活动会导致修道院主义，这可能会使您的事业停滞，或者至少使它变得单调。 （即使我的出色偶像尼尔·斯蒂芬森（Neal Stephenson）也没有公开的电子邮件地址，只冒险公开发售图书，最终还是参与了剑术视频游戏，并向增强现实先驱咨询。） 然而，以我自己的经验，我发现我对日程表的混乱状态感到最绝望的时候，几乎总是由于一堆单打独斗的结果的积累。…
