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我的名字的模糊面孔

和她在一起，线条模糊我可以握住她的手，但不能亲吻她的脸颊她和我一起笑她在我肩上哭了但是我的眼泪不让她看到她整夜都在跟我说话她打电话给我即使我的心只看着她的笑容她没看到我的眼睛说了我想要的一切，她移开了视线她是我不断变化的生活中唯一的不变她抱着我多年多年来，她折磨我我看到她把她背向我她又回到我身边她依me着我，好像我是她的生命线但是她从没对我说过我她对我微笑…

做这些事情来感到（和完成）

我需要停下来，向左急转，并更好地跟踪我的时间和输出。我的工作变得更有成就，人们的工作也得到了更多的照顾，我离开办公室时头脑清醒，充满了良知。我在日常生活中设法养成某些习惯，以保持自己的步调，使我的葡萄蓬勃发展，这些就是这些。我希望您可以收集一些信息以改善自己的工作流程。我如何管理工作和工作日电子邮件从不重要。尽早设定对危机的期望，您应该得到一条短信。否则，电子邮件可以等待。每天检查一次或两次，不再需要。以30分钟为单位管理您的时间。不要被那30分钟的焦点以外的事情分散注意力。安排会议不超过45分钟。一次会议都不需要一个小时。这是一个众所周知的事实，但后面没有介绍。更不用说，如果您在1点有一个会议，在2点有一个会议，则以1:45结束会议将使您有足够的时间重置并为2做好准备。将手机放在书包或背包中。始终停止检查该死的电话。这是巨大的浪费。…

您是否正在遭受选择和噪音的困扰？确定的5种方法

在当今充裕的世界中，意外地容易迷路。随着种类越来越多的餐厅，应用程序，游戏，职业发展机会，休闲活动，消费产品，我们比以往任何时候都花更多的精力在这些看似微不足道的事情上做出选择。但这并不止于此。除了这些选择，我们还必须通过不断的噪音来管理自己的方式。在没有技术的情况下，大声喧family的家庭聚餐所产生的噪音足以使任何人都想撤退，现在似乎无处可去。随着电话使用的不断增加，降低了摆脱噪音的可能性。广告已经渗透到我们的手机上，渗透到我们生活中曾经保留下来的一些和平与宁静的任何部分。这将更多地转移我们的注意力，并有可能使一个人超出理智地迷惑。 Wojtek Witkowski在Unsplash上拍摄的照片对于那些在杂乱无章的选择中长大的人来说，甚至很难意识到这些事情，因为它们是如此根深蒂固地融入我们的日常生活中。更难注意到的是这些因素的含义如何渗透到我们组织自己设定长期目标的能力中，更不用说实现这些目标了。需要有意识的努力和持续的坚持才能获得并保持对我们当代环境的控制，而不是将控制权移交给它。这就是为什么今天尤其重要的是，要武装起来以使自己知道自己有权利避免选择和噪音超负荷。以下是经验中最重要的4点： 1. 您将社交媒体的使用量降到最低，并意识到社交媒体对自尊和孤独的潜在危险和有害影响。 2.…

＃双语问题

盗梦空间我们之间的关系已经有6个多月了，我觉得现在是时候告诉您关于此博客起步原因的真相了。真正的原因。我不喜欢用英语写。考虑到我预计在2019年底之前撰写完整的博士学位论文，这是有问题的。我的（出色的）主管建议我找到一种方法来简化英语写作，最好从甜而简单的内容开始（而不是干燥而令人沮丧的论文）-并不是说我的研究是干燥而令人痛苦的乏味，但让我们面对现实吧，出版物的写作风格没有太多的创作自由空间。）我记得Sinéad和我几个月前在博士学位研讨会上提出的想法：一个博客，分享我们作为爱丁堡国际自费女性博士研究生的经历，研究一个相当小众的话题。这就是PhD＆Stuff的诞生方式！您正在阅读此书，因为我需要结识英语写作者。谢谢您的支持。我为什么不喜欢用英语写作，我听到你问从习性上讲，英语在语言上是我的第三种语言（出生时是法语，在祖父母的情况下是西班牙语），但从熟练程度上讲，它是我的第二语言（我的西班牙语现在太难受了，我怕妈妈可能会取消我的继承权。）我刚上Uni的时候才真正开始学习英语，所以即使我的英语现在不错，但在结构，词汇以及所有这些花哨的小东西方面，它仍然不如我的法语那么精致语言他们的嬉戏和美丽。我是那种总是喜欢使用意外同义词的人，理想情况下，他们非常“désuet”（非常过时，请再说一遍，我很喜欢这种方式），而普通的10或16岁的孩子则不使用。我喜欢即兴双关语和讽刺回答。一直以来，我一直爱单词，并且按照我的朋友的看法，我的写作风格无疑是我自己。然后是英语。当我说英语时，可以。…

在家工作两个月后，我学到了什么。

“我的梦想终于实现了，我终于有机会在家里工作了很长时间！ ” 那是我两个月前告诉自己的。我完全喜欢这种经历。不要误会我的意思，我会提到它的缺点，但是专业人士也很多，很多。现在，我在Wattics担任软件工程师。我正在家里工作，因为我正在等待签证工作完成，所以这不会永远持续下去。但最近两个月我尝到了过去，我有时在家工作，但这是第一次连续两个月在家工作。这将导致我们：不注意会发胖每天整天呆在计算机上会杀死您，实际上会杀死您。如果您不注意并制定日常锻炼计划，那么您的体重就会很快增加。我搞砸了，但是我现在想重回赛道（或者我告诉自己的话），但是大多数时候：你会吃得更健康无论您告诉自己什么，去上班地点时都要自己修理好吃的东西。…

Refind，一个有趣的发现

我很高兴遇到社交书签工具Refind，阅读列表管理器和内容推荐提供者，正当Pinterest出现不可靠和不可预测的迹象时，在诸如浏览器使用或浏览器扩展选项等基本领域都存在问题。至少从2015年12月开始运行Refind，但几周前我才第一次使用它。它通过Chrome插件工作，该插件提供了一个按钮，可以访问其两个主要功能，即阅读列表和个人资料。首先，可以非常快速地存储链接，然后可以简单地通过滚动或通过搜索框来在应用程序页面上对其进行检索，而当前搜索框似乎比其他类似工具更加可靠和完整。在那里存储的链接也可以发送到文件中进行永久存储，这是我不常用的功能（我宁愿将其保留在阅读列表中），但是具有潜在的有趣用途。此外，文章可以发送到个人资料，并存储在代表我们兴趣的部分中。就我而言，我用西班牙语存储在页面上写的内容，但是从逻辑上讲，它可以用于其他用途。阅读列表和文件是私人的，个人资料是公共的。还有一个主页，应用程序根据您存储的链接使用推荐算法。这对我来说特别有用：链接存储区的一部分配备了良好的搜索引擎，而另一部分则配备了基于有效算法的内容推荐。该公司的开发理念类似于“首次代币发行”，但没有通常的风险：用户收到用于开设帐户和使用该应用程序以及安装智能手机版本，浏览器扩展或邀请新用户的代币，这些代币可能是将在全部发行（总计10亿美元）并积累了必要的流动性后由公司进行回购。这使该公司能够为其最开拓或忠实的用户提供报酬，并有助于宣传。 Refind仍处于私测阶段，只能通过邀请访问：如果您决定尝试，这是我的邀请链接，该链接将为我提供更多可能不会让我成为亿万富翁的硬币：但我确实认为是一个有趣的公式，并显示出一定的承诺。我要确保这是否使它成为一个付费博客🙂我只想说我很高兴帮助传播人们对我认为很有趣的工具的认识。内容管理是我个人策略中最重要的元素之一：存储我在日常新闻评论中发现的内容的能力，以及强大的搜索和推荐功能，以及用于导出到HTML链接列表的导入和导出选项格式，这意味着即使公司由于任何原因而倒闭，您也永远不会丢失链接。关注此空间…

我的软件安装程序是什么样的？

我最近有一本新的（翻新的）笔记本，并且已经写了一篇有关此的文章，但是这次，我想重点介绍我的软件设置。我使用什么程序进行开发？我用什么写作？我最喜欢的网络浏览器是什么？但是首先让我们从操作系统开始：操作系统：Solus 我喜欢Linux，并且已经在Linux站点上工作了几年。我使用Windows很长时间了（因为我还是个孩子），但最终却经常遇到很多问题，而且常常没有任何明显的原因。一旦我有了一个木马软件，试图说服我，我就在做违法的事情，并希望从我这里获取金钱。另外一次，我的笔记本上的触控板无法正常工作，而我没有进行任何更改。 Windows通常非常难以预测且烦人，尤其是在安装更新时。经过所有这些痛苦之后，我终于决定切换到Linux。我听到了很多关于它的好东西，并且已经在其他机器或虚拟盒子上尝试了几次。是时候终于可以全职使用了。但是因为我在Linux领域还很陌生，所以我首先需要尝试很多东西。我做了一段时间的“发行跳跃”（在不同的Linux发行版之间切换），并探索了从Ubuntu到Mint到Elementary OS到Manjaro的所有发行版之间的所有差异，直到最终登陆Solus，我现在已经在使用它了。一年多了切换系统的情况并不罕见，因为我通过尝试过多的事情，安装不兼容的更新等方法破坏了安装程序。但是由于有了Linux，所以安装时间非常短。…

重温高效率人才的习惯

如果短语“始于终点”或“认为双赢”听起来像陈旧的陈词滥调，那么您并不孤单。也许您在读研究生时，坐在会议桌旁，甚至在打给父母的电话中听到了他们的声音。这些建议片段如此熟悉，这一事实证明了来源的持久力：Stephen R. Covey 撰写的《高效能人士的七个习惯》。这位多年生的经典唱片获得了巨大而持久的成功，自1989年以来销量超过2500万本。虽然Covey用当今的标准概括了一些俗气或陈腐的习惯，但许多习惯可以通过教您如何实现目标（并放慢脚步以庆祝成功），解决交流中的差异并启发他人来帮助您取得有意义的进步。在这个我们经常被注意力分散的时代，科维关于自我保护，休息和更新的想法引起了深刻的共鸣。 7种习惯内的框架还可以帮助我们区分“应该”与“沉思”，并建立基于真实性和真正幸福的生活。让我们看看这七个习惯中的每一个，以及如何从中获得最大收益。科维的七个习惯的基础 1.积极主动自我意识是人类相对于其他动物的竞争优势。根据Covey的说法，这是有力的礼物，因为它意味着我们可以有意识地选择我们如何应对并赋予环境意义。您可以让拒绝，失败或破坏性事件来定义您，也可以将精力重新集中在您可以控制的事情上。例如，错失良机是否激发了您更加努力的工作？…

为何生活中的纪律带来自由

“纪律等于自由。”乔科·威林克（Jocko Willink），退休的海豹突击队作家。我在乔科的话中发现了太多真相。我一直是一个有纪律的人，但从来没有考虑过自由。生活中有纪律可以让您有更多的控制权，可以做自己想做的事情。我通过以下几种方式将纪律纳入生活的不同领域，以实现自由并为实现自己的目标而努力。 1.上午例行清晨起床并有例行活动可以使我白天的工作效率更高，并使我能够享受更多的下午和晚上。我在工作日的凌晨5:00醒来，进行每天的例行工作，其中包括呼吸练习，冥想，日记和运动。我剩下的早上都在写文章，研究新想法，打电话，并试图给我的小狗火腿安家。上午的纪律训练使我可以利用下午去体育馆，户外活动以及与他人合作实现自己的目标。 “早上丢失一个小时，您将整日寻找它。”理查德·怀特利 2.财务状况财务纪律使我去年辞掉了工作，过着更加充实的生活。我们都可能陷入比较游戏中，在朋友和熟人购买漂亮的汽车或大房子时设法跟上他们。我在职业生涯的初期就为此感到挣扎，但发现这导致了痛苦。随着年龄的增长并开始简化生活方式，我发现自己的压力水平大大降低了。为消费者购买债务而只会束缚您。…

不要停止拖延，只是要变得更好

如果您问伯克利大学法学院教授弗兰克·帕特诺伊（Frank Partnoy）和《等待：延迟的艺术与科学》一书的作者，那么拖延症是个坏名字。他说：“现实是每个人一直在拖延……”。帕特诺的哲学是：拖延症是现代生活中必不可少的一部分。我们所有人等待着的任务都比一次可能完成的任务要多，因此我们当然要推迟几天甚至几周的时间。他说，问题是当我们拖延很严重时 -例如，我们等到最后几个小时才等待学习大量考试，或者当我们推迟紧急电话以支持不经意地滚动Twitter时。拖延症的科学基础-也称为“任务延迟”-支持推迟工作实际上可以是有益的想法。例如，麦吉尔（McGill）和汉城国立大学（Seoul National University）的研究发现，对于某些慢性拖延症患者，他们的延误策略最终导致“绩效结果几乎与非拖延症患者相同，甚至在某些情况下甚至更好”。这里的平衡举动是放松和对自己友善，但仍然要对自己负责。但是，如果您是一个笨拙的拖延者，仅知道有区别就不会将您带入“好”区域。然后像我一样，有些人正在为相反的问题而挣扎：我们尽我们所能尽快照顾好一切，让我们感到焦虑和头脑裂。但…