我需要停下来，向左急转，并更好地跟踪我的时间和输出。 我的工作变得更有成就，人们的工作也得到了更多的照顾，我离开办公室时头脑清醒，充满了良知。 我在日常生活中设法养成某些习惯，以保持自己的步调，使我的葡萄蓬勃发展，这些就是这些。 我希望您可以收集一些信息以改善自己的工作流程。
我如何管理工作和工作日
- 电子邮件从不重要。 尽早设定对危机的期望，您应该得到一条短信。 否则，电子邮件可以等待。 每天检查一次或两次，不再需要。
- 以30分钟为单位管理您的时间。 不要被那30分钟的焦点以外的事情分散注意力。
- 安排会议不超过45分钟。 一次会议都不需要一个小时。 这是一个众所周知的事实，但后面没有介绍。 更不用说，如果您在1点有一个会议，在2点有一个会议，则以1:45结束会议将使您有足够的时间重置并为2做好准备。
- 将手机放在书包或背包中。 始终停止检查该死的电话。 这是巨大的浪费。 我知道这与＃1有点矛盾-但真正的“危机”可能比您想象的要少。
- 早上发出并跟进所有通讯的第一件事。 这是您辛勤工作的最佳时间。 需要您做出决策的事情应尽早处理-一天中您只有一定的决策权。
- 每天花时间坐下来与某人聊天。 喝杯咖啡。 没有电话，没有计算机，只有文字和and不休。
- 用手记下所有笔记。 打字笔记很容易分享，但对肌肉记忆和智力保留却很糟糕。 如果您需要将它们数字存储，请使用iPad +苹果铅笔。
- 吃健康的零食。 没有薯条，没有糖果，没有糖味。 吃生坚果或开心果或格兰诺拉麦片。 冰淇淋？ 没有。
- 如果可以的话，每个小时去散散步。 每小时至少获取250个步骤。
- 使用您的站立式办公桌。 我现在坐着，现在就坐着了，那是浪费一千美元加上我的健康。
你在这里得到要点吗？
这不是火箭科学。 您需要从生活中消除尽可能多的干扰。 您随时都被拉向一百个方向。 检查社交，检查新闻，检查电子邮件。 真是浪费 集中批次可以更好地发挥您的智力。 如果您每天执行5–7个任务，并为每个任务花费30分钟的集中精力，我敢打赌，您会感到无比成功。 在一天中的其余时间里，阅读，学习，写作和与人交流，您将获得充实的工作经验。
或者，也许您不像我这样从事办公桌工作，而此建议却毫无帮助。 或者，也许我只吃饱了。
在任何情况下，都可以以此为契机重新评估一天的结构，并从中获得至少是好的结果。 对？
