心理,学习和平静的祈祷

像许多人一样,我对高尔夫球场感到沮丧。 在击球前有片刻,当我看到一个运动的挥杆时,其力量平稳且与球的接触精确,但最终摆动得发散,与我的身体脱节,这似乎具有自己的思想,并导致一无所获,或者至少没有好的地方。 现实与我心目中的理想以及我过去有时实际经历的理想相比都没有达到。 我们的身体(或思想)的这种体验不符合我们的愿望或对过去的回忆,这在玩体育,玩音乐或写作等活动中很常见。 共同点是意图因我们的身体或智力局限而受挫。 在所有这些情况下,面临的挑战是学会容忍失败,我们知道,这种能力是任何事情都要变得更好的基本要求。 在学习和掌握技能的过程中无法容忍故障或阻碍会造成巨大的痛苦。 佛教徒将痛苦与痛苦区分开来。 痛苦是真实的东西; 痛苦是可选的,我们讲述自己所经历的痛苦的故事。 例如,我不是一个非常熟练的高尔夫球手。 当我挥杆时,发生的许多事情超出了我的意识。 这通常会导致令人沮丧的结果。 当我为自己的糟糕表现而进攻时,或者当我觉得变得更好是一种无望的努力时,痛苦就会出现。 这里更大的教训是,所有学习都必然涉及容忍失败。 有些人对它的容忍度很高。 其他人几乎对此过敏。 当这些不幸的人做不到正确的事情,或者他们的最佳意图因实际上可能无法控制的事情而受挫时,您可以清楚地看到后者。…

自由鸟挑战

Kameron Kincade在Unsplash上​​拍摄的照片 如果我当天的目标没有实现,我几乎会在第一个小时内实现目标。 were今天早上,我们准备好(几乎)参加我们的私人培训课程。 我当时感觉还不错,但是在第二次面食的思念在erg(划船机)上热身的第一分钟就进入了我的脑海。 我们进行了上拉,俯卧撑和“死”磨房的5轮巡回赛-基本上,这是您想旋转“轮子”的仓鼠。 在第四轮之后,我开始感到有点头晕,最后一轮真的让我参与其中。我尝试了几次以重新回到锻炼中,但最终还是丢了毛巾。 开始新的一天有点失败,但我不会阻止它。 在今天早上的上班路上,我参加了我所谓的“自由鸟挑战赛”(好吧,我知道您想大声尖叫“ FREE BIRD”,所以去吧。您问的自由鸟挑战赛是什么? ,当我在公共汽车上步行去上班时,Free Bird出现在我的播放列表中。我坐下来开始阅读,最后停下来。看看还剩下5或6分钟(是吗?),公交车站距离办公室不到½英里,所以我想我可以以一个不错的速度在歌曲结束之前开始工作,接受挑战当我转过小巷,看到建筑物的门时,这首歌结束了。我意识到我本可以设法做到的,但这似乎并不公平。我开始思考,“我知道这首歌很长,后来我在网上查了一下,发现当Lynyrd Skynyrd现场播放这首歌时,它持续了大约14分钟。即使这不是真正的挑战,我 这是我今天的第二次失败。 在我的日历上,我已经做好了一天成功的准备。 我第一次见面前有30分钟的时间,所以我有一些时间来准备富有成效的一天。 嗯,这就是我一直想的,直到收到一条消息,“几分钟后见见您”。…

成功的失败-我的Oxymoronic出版之旅-第7部分

看从棒球的后面男孩的眼睛的图片。 因此,要出版一本书,我要做的第一件事就是选择一项服务。 我没有太多钱可以花,所以我免费提供了服务。 我选择了一个名为Wordclay.com的DIY“裸露”发布服务(该服务实际上于2012年12月关闭)。 我希望我的书可以印刷或作为电子书。 好的,这并不难(尽管我不知道我应该聘请一名编辑来确保我的书是顶尖的)。 然后,我需要创建一个封面。 我考虑将钱花在封面设计师身上,或者购买台式出版软件,然后自己动手做。 我决定没有人会喜欢我拥有的书,因此应该由我来创建封面(我知道,有点歪斜的想法,但确实如此)。然后,我也将拥有该软件当我再次需要它时,我将其处置。 我进行了研究,确定Serif-Page Plus X3的程序是完美的程序。 现在,封面图片怎么样? 我在购买图片的网站上经验不足,但是我知道使用他人的图片可能会涉及版权问题。 为了避免出现版权错误,我决定使用自己的照片。 当然,对封面格式有严格的要求-从出血边距到书脊宽度计算再到色彩质量。 我为自己研究了Page Plus和Wordclay的说明而感到非常自豪,并最终得到了不错的掩护(或者,我想。现在回想起来,似乎是我儿子的眼睛的照片-是的,您没看错-他的眼睛-缩放比例不正确,所以现在当我看时,有点眼花fish乱。)但是至少我准备出版了-当时我很确信。…

我也迷失了很多次

Sherlock(系列)的图像,显​​示了主角 我们人类有一种偶像崇拜的习惯,我们看到他们看起来对自己有利。 我们不仅在心理上将化妆应用到有限的偏斜视图上,还添加了非常漂亮的滤镜。 但是,我们离这些人越近,他们变得越脆弱,他们看起来就越人道。 这并不意味着我们会再佩服他们。 我们只是更好地了解他们。 因此,在歌迷看到神灵和完美无瑕的标志的同时,朋友们看到了倾向于善与恶的灵魂,记住和忘记的思想,拥有优点和缺点的人。 仰慕者从远处看到每日报导的荣耀和成功故事,而其他人则更亲密地见证着不仅背后的工作,而且很多次都是徒劳的。 而且,的确,从来没有完美的胜利故事。 人生没有被配置成我们所愿的人。 它是它自己的老板-有时会点头表示赞同,有时会表示不赞成,有时是出于充分的理由,而其他时候则根本没有。 我看到很多人认为我在写作比赛中从未输过。 对他们而言,这是一个接一个的胜利-永无止境,不间断的连锁店。 当有人要求提交意见书时,我被问到是否打算参加会议时,肯定的回答通常会引发失败主义的言论,例如“哦,你一定会赢”,“我再参加也没有意义”,“请留意我们到即将推出的产品”等等。 我还目睹了难以置信的时刻,那时有人意识到我在比赛中投入了我的帽子,很难接受我没有赢球。 他们要么以我撒谎,要么以我的名义合理化损失。 考虑到这一点,我很高兴最近有一位朋友提出询问后,我确认我的赢/输比,但我不知道。 他问:“如果他们在面试中问什么?”…