您是否在不想做的事情上花费太多时间？
如果不这样做，您可能不是人。
所有花费在令人不快的事情上的时间都感觉太多了。
解决方案很简单：让自己摆脱繁琐的任务，而将较少的时间花在无法摆脱的任务上。
应用成本效益原则：
仅当采取行动所产生的额外收益至少与额外费用一样大时，个人才应采取行动。
这意味着，如果您从做某事中获得的收益少于花费在时间，情感能量和金钱上的花费，那么您根本不应该这样做。 诸如此类的事情应该从生活中消除。
当“尽可能少”是“尽可能少”
您不能摆脱任何不愉快的事物。 您可能有很多必要的任务使您不堪重负，因为您付出的时间和时间使他们不满意，因为他们付出了时间和金钱：无效的会议； 在工作或家庭中无聊的重复性工作； 打扫厨房等等。 因为它们是必要的，所以不能消除它们。
您应该在那些任务上花费的时间尽可能少 。
只要理性的时间最少，就可以使用最少的时间，我们可以摆脱困境，并且仍然可以得到可接受质量的结果。
在很多情况下，这也是我们的目标，因为通常足够好才是最好的 。 从整体角度来看最好。 我们需要时间腾出时间去做其他可以给我们带来更多价值的事情。
下次您对某些必要的重复性任务感到无聊时，请考虑可以做些什么来调整任务。
有时“尽可能少”是不够的
但是在某些情况下，我们需要的质量要高于最不可接受的质量。 当我们在优化生活幸福时，我们正在针对非常长的范围进行优化，因此从长远来看，暂时可能不会通过的事情。 例如，这与诸如我们的关系，我们的孩子的成长，反思我们的生活以及在教育和职业上的巨大努力之类的基本价值观有关。 在这些情况下，尽可能少是不够的。 它比理性少 。
出于同样的原因，拖延生活中的关键事物是不合理的。 您可能最终做得太少，太迟。
在琐碎的重复性任务上花费更少的时间
尝试想出一些方法来节省您在一天中重复多次的重复性任务和动作的时间。 自己提出创意感觉很棒。 每次使用它们时，您都可以享受自己的聪明。
其他人也对节省时间的想法很机灵，其中一些人利用从他们那里获得的额外时间来分享他们在互联网上的聪明程度。 您所需要做的就是在互联网上搜索“节省时间的生活技巧”，您将看到许多页面，其中提出了如何以难以想象的方式节省时间的建议。
节省重复执行任务的时间是一件特别聪明的事情。 我们正在努力使生活幸福最大化，这意味着您的观点就是余生。 当您找到一种节省日常工作时间的方法时，复合效果可能会令人吃惊。
要点：节省时间刷牙
刷牙可能很麻烦。 这是必须要做的事情，通常很不方便，因为您早上很着急，晚上很累。
在提出这种骇客之前，我最后刷牙时间太短且不够彻底。 我的解决方案是购买第二把电动牙刷，并且每只手同时使用两个。 它使我不得不花在不愉快的任务上的时间减少了一半。 当我这样做时，我也感到很聪明。
一年365天，每天可以为我节省两分钟，这相当于预计的50年：25天； 38天的醒来时间。 或者，如果每天进行4天的空闲时间，这相当于增加152天的空闲时间，差不多是半年。
这种小技巧的底线是：我的牙齿彻底刷了牙，对自己感觉很好，我节省了很多时间，因为我不花钱在不愉快的事情上，而我可以用在自己喜欢的事情上。
节省时间是明智的
节省时间是一件很聪明的事情，因为时间是我们唯一真正稀缺的资源 。 时间是生命的来源 。 即使您并不是特别不愉快，也可以将腾出的时间用在其他事情上，这些事情可能会带来更大的乐趣。
要了解如何节省重复执行任务的时间，请谷歌：“节省时间[活动]”。“节省时间清洁”，“节省时间做饭”等为您提供了许多技巧，帮助您更快地完成这些杂务。
您还可以通过拥有正确的工具和技能，以及学习所有小技巧和技巧来节省时间。 找到这些技巧的一种方法是在Google上“使用[工具]节省时间”，然后看看会发生什么。 例如，使用搜索词“使用Word节省时间”将我带到一个页面，该页面告诉我如何同时保存和关闭所有文档。
复合效果令人震惊。 如果您从18岁到68岁每周都能找到一个技巧或捷径，那么在您余生中每周可以节省一分钟的时间，那么在这50年中您将节省3.381.300分钟。 那就是56.355小时，或2.348天，或6.4年！
当您发现节省时间的想法时，请尝试一下，看看会发生什么； 活到老，学到老。
另一个好处是减少了不合理的拖延 ， 减少了您不得不花在那些令人讨厌的任务上的时间 。 任务越小，我们对此的阻力就越小。 如果只需要15分钟就可以清理车库，那就可以了。 这需要一个周末，所以没有完成。
今天可以做吗？
考虑一下您不愉快的重复任务。 Google“节省时间[插入不愉快的活动]。”
在Medium.com上关注我，以了解有关Rational Procrastination的全部内容，即通过减少工作量而获得更多收益。
