在过去的几天里，我如何做才能坚持我新制定的常规/计划？
我觉得它很愉快，因为它为我提供了一天的方向感。
我的日子归结为三件事
1.食物
2.研究
3.体育馆
4.女孩（通常不常见，这通常不是主要重点）
目前，至少在兴趣水平方面，健身房和食品已成为头等大事，而我正在逐步为学习努力建立动力。 每天大约工作1小时45分钟
我认为我会将工作量增加到大约3-4小时，但将其分配到一天中并慢慢进行，例如星期一1h45min>星期二2h>星期三2h 15分钟>星期四2h 30分钟> ………> ____天4h
因此，这里的重点将是每天4小时的集中学习时间，这意味着没有电话，没有干扰等。
每天结束时还将做一个简短的摘要表，以记下我在Evernote（我每天使用的笔记应用程序）中犯的所有错误。 我还使用了冷火鸡书写器，它基本上将您的计算机变成了打字机，直到您完成x（x表示您设置的数字）字/分钟数，从而使您无法进入除书写应用程序本身之外的所有其他应用程序。
最后但并非最不重要的一点是，让我们谈谈情感。 我发现我对此博客感到恐惧。 可能是因为不应发表自我放纵的写作>因此就可以了。
平均一天的欢乐来源 ：
- 照镜子，欣赏自我
- 比其他人更快地完成作业
- 在一天结束时进行回顾，看看我今天所学到的内容并写下来。 （对我来说有点通便）
- 对人友善
- 与亲密朋友谈论有趣的话题
- 在一场危险的课堂内比赛中撞毁我的同学
情绪困扰的来源：
- 我不习惯的举重
- 发现有人比我做得更好（通常会激励我去做更多的工作，这反过来又使我感到高兴。）
- 偶尔无聊
- 令人恐惧的冲刺装备（这是一个很好的活动，尽管我不明白为什么我还没有接受它。）
当天的干扰：
- 关于simpsonwave和lo-fi嘻哈（我在学习时听的音乐类型）的youtube视频浪费了30–40分钟
- 在课堂上讲话（被认为是更好的友谊的折衷？我还在脑海里争论不休）
- Instagram滚动20-30分钟
激情项目的进展
- 举起52.5公斤的举重训练四次，今天还为体育馆挺胸。
- 记住了肯德里克·拉玛尔（Hendble）的第一节经文
- 做了半个小时的双腿拉伸
在o级
这次我要保持一致。 让我们得到它。
-Z
