最近，我在工作上进行了一笔巨额投资，这将使我的工作效率更高，更准确，更高效，更具创造力，更具协作性以及更出色的同事和员工。 它帮助我摆脱了自满的情绪，并给了我全新的视角。 你猜我做了什么吗？ 我离开了办公室 两个星期。 我什至没有带手机。 我完全断线，去度假了。
长期以来，一直“忙碌”一直是一个普通的谦卑。 当我们向自己保证不能离开工作时，我们可能会有所信心，因为工作太重要了，其他人都做不到。 项目：Time Off发现，每年有54％的美国人没有充分利用他们的假期，每年总共有超过6亿天没有使用。 下次有人说他们太忙时，请考虑一下所有未花费的空闲时间。
事实是，工作仍然存在，休假的人往往会在工作中变得越来越好。 斯坦福大学的一项研究发现，每周工作超过50个小时的人的生产率下降。 《项目：休假》还报告说，那些没有休假的人被提拔的可能性比那些没有提假的人少23–27％，得到提薪的可能性则少78–84％。 此外，安永进行的一项内部调查发现，员工每休假10天，他们的绩效就会提高8％。 如果这项工作很重要，而您确实是唯一可以做到的人，那么这就是您抽出宝贵时间的唯一原因！
将办公桌上的时间与高质量的工作和生产力相提并论，或者在创造力和时间管理上珍视“表现主义”是错误的！ 从来不花时间，即使是午休时间的人，也更容易犯错误和倦怠。 EY的同一项研究发现，每40个小时的空闲时间等同于该员工的另外8个月的任期。
研究表明，人的大脑在任何时候都无法休息之前只能专注于任何事情，大约需要90分钟，而那些离开办公室进午餐吃午饭的人则返回更加放松，专注和更具创造力。
休假时间使您可以重新联系上班以外的其他人。 不管您有多喜欢支付账单的事情，从前，您也喜欢其他东西。 学习制作新食谱，或再次拔出素描本！ 以不同的方式参与您的大脑将使您更加精力充沛地工作，并准备建立新的联系并查看新的解决方案。
更长的休息时间（几天或几周）也会导致这些改进的增加！
许多美国工人根本没有带薪休假。 如果有，请不要浪费！ 即使您真的无法整整离开一个星期，也请尝试一天。 进行精神健康的一天，去海边，读一本你想要读的书，或者在赶时间之前在炎热的新餐厅享用早午餐！ 在许多公司中，未使用的带薪休假被记为账簿。 因此，为您的健康，生产力和会计团队做出自己的贡献，让自己休息一下吧！ 这是你应得的。
