Productivity – 第1450页小小书 XXshu

专注于生产力而不是忙碌

时间价值是人生中最重要的。每个人都必须尊重和理解时间价值，因为时间可以带来邪恶和善良的反应。有些人了解生活的意义和重要性。时间比金钱更宝贵。 …但是，他们看待时间的方式不同，最终浪费了这种难以置信的宝贵资源。实际上，时间比金钱更有价值…

说“不”

我很难说“不”，这些新机会会带来兴奋，变化和立即获得回报的潜力。 Kai Pilger在Unsplash上拍摄的照片自我诊断最近，我意识到“ neophilia”一词，它描述了不断寻求新奇的状态。互联网说，这种“状况”至少可以部分解释我拒绝的困难。我的问题有更好的借口。我采用了几种“主动”自我破坏技术：对我已经致力于的事情缺乏关注是我必须每天进行的战斗。这就是史蒂文·普雷斯菲尔德（Steven Pressfield）在艺术战争中所说的“抵抗”。在现有项目进行到一半时，我开始质疑自己完成项目的能力。这也是一种抵抗，但在我的圈子中似乎最常被识别为冒名顶替综合症。我允许自我（其唯一关心的是多种形式的立即满足）可以为我做出短期决策。瑞安·假日（Ryan Holiday）讲得最好：“自我就是敌人”。无论出于何种原因，我都知道在决定之前我不会“治愈”自己，因此我需要一些方法来抵消冲动说“是”的冲动。…

如何在Microsoft Word中更改页面顺序

Microsoft Word没有提供更改页面顺序的最简单方法；用户仍然可以通过在每个页面上添加新标题来重新排序页面，或从一个Word页面剪切文本并将该文本粘贴到另一页面上。与MS PowerPoint一样，用户将无法找到其他方法来更改MS Word中的页面顺序。请按照以下步骤在MS Word中更改页面顺序。通过标题更改Microsoft Word中页面顺序的步骤 •转到“ Word文档”。双击用户希望重新排序的“ Word文档”，以在“ MS Word”中启动文档。 •按下“主页”按钮。它类似于位于桌面上方一列的蔚蓝色带。 •在每个页面的上方放置一个标题。…

GitKraken Glo + Alexa =生产力提升🔥

在这里，我度过了美好的一天，为客户的产品整理了一些代码，然后我完成了一个模块，准备提交GitKraken Client中的更改。我在GitKraken中遇到了新的更新变更日志。作为一个习惯，我总是喜欢阅读变更日志并了解我的软件。专注阅读变更日志。探索Glo API竞赛当我开始阅读变更日志时，已经准备好使用这个全新的API。测试新的Glo Boards API。所以我开始涉足API，直到有一天我遇到了这个问题。 API竞赛–奖金$ 10,000美元| GitKraken Glo板现在，您有机会开发可扩展GitKraken Glo…

Scrivener如何改善我的写作

我痴迷于找到适合该工作的工具：我的主要压力是目睹其他人坚定地使用不适当的工具或流程，通常是因为他们（错误地）认为他们没有时间来解决问题。在编写方面，多年来我一直使用的工具是Scrivener。我通常与人们谈论Scrivener的真正用处，重点是通常的主要功能：它使您所有的研究和笔记都集中在一个地方！这样可以更轻松地编辑完成的草稿！它有一个很好的无干扰写作模式！确实，Scrivener具有许多出色的功能，可以使作家的生活更轻松。我直到最近才意识到，它也为提高我的写作水平做出了重大贡献。传统的文字处理程序（例如Word或Google Docs）以线性的，从头到尾的方式显示文本。它优先考虑模拟页面，显示如何打印文档。在编写信函或与工作相关的报告时，这非常有用。对于小说作家，甚至是短篇小说作家，页数在很大程度上是无关紧要的，因为您的手稿如何适应A4纸张与它在电子书，平装本或精装本中的显示方式绝对无关。对于作家而言，有用的量度是字数，这是您如何知道自己是写短篇小说，中篇小说，小说还是幻想小说的方法。 Scrivener避免使用页面的视觉表示，而是强调故事的结构。 “页面”这个有点抽象的概念逐渐消失了，因为这是您的手稿：页面仅在完成时才有意义，并且经历了漫长的成书过程。在Scrivener中，重点是整个故事的结构组成。…

Andela的Bootcamp：带出代码的熔炉

Maeghan Smulders在Unsplash上的照片我发现自己在最不可思议的地方……安德拉！我必须经历重生的地方……训练营！在没有简单模式的竞争性选择过程之后，Andela邀请您参加其训练营。训练营是其成为其中一部分的旅程的最后也是最重要的阶段。当然，安德拉（Andela）是世界级开发人员平台的瑰宝。因此，这样的训练营将汇集各种不可思议的才能，这不足为奇。尽可能想象一下，如果不走，就无法理解。设置真是太神奇了，我敢说有些吓人。与不屈不挠的人进行激烈的交流是很有意义的。通常，即使只是与拥有盐分的人接触也可能是顿悟。 Andela如何找到其中的51个仍然是一项壮举。安德拉（Andela）训练营可以驱动您。打个比方，这就像从慢节奏的R＆B到快速的Rap音乐一样，没有余地。就像换档并转弯一样。它像炉中的黄金一样熔炼。虽然这次是代码，但它日新月异。…

星期日100个单词

小时候，您会很快学习到害怕周日，因为这意味着周末结束了，第二天您将回到学校。然后，您完成了大学的学业，这是同一回事，因为工作周从星期一开始。因此，星期日似乎总是很拖累。但是，当我最终独自出门时，对我来说却变了。周一我所做的（或未做的）完全取决于我。我的时间全都是我明智地使用或浪费的时间。我承认，周日我浪费的时间要比我不愿承认的要多（以一种以上的方式），但是我还很年轻，并且玩得很开心。当我第一次在自己的房子外面开办公室时，我没有注意到它，但是那个星期天的恐惧使它回到了我的生活中。可能是因为，尽管我的时间属于我，但我仍保持实际的办公时间，并且每天都必须在某个特定时间呆在某个地方。现在我从家庭工作室回来工作，这种感觉又消失了。但是现在的区别是，我会在一周的剩余时间里将自己的一天当作跳板。我坐下来，看看接下来一周我必须完成什么工作，还有哪些其他事项需要关注（例如营销，写作等），然后尝试计划一周的时间。我不会花一整天的时间进行计划，但是，这里有大量的阅读帮助，还有雏菊和其他物品的散步。在接下来的一周中将我的周日的一部分专用于实际完成我想完成的事情，这对我有很大的帮助，事实证明，这对我有很大帮助，不仅在生产力上，而且在帮助我在周日晚上放松时因为一旦有了一周的帮助，我就可以将所有精力都集中在Masterpiece !、《行尸走肉》，《权力的游戏》或该周最精彩的周日表演上。

如何通过使用艾森豪威尔原理提高生产率

出色的时间管理意味着高效。在现代化，节奏快的工作场所中，很难区分重要和紧迫的事情。我们常常陷入困境，以为所有紧急任务也很重要，即使事实并非如此。实际上，大多数试图引起我们大脑注意的东西通常都是琐碎的，不重要的任务，具有高度的紧迫感。艾森豪威尔原则源自美国前总统德怀特·D·艾森豪威尔的名言： “我有两种问题，紧迫的和重要的。紧急不重要，重要不紧急。” 原理很简单。您可以根据紧迫性和重要性来评估任务，然后将其放在艾森豪威尔矩阵的不同象限中，从而可以直观地了解如何确定任务的优先级。让我们从定义什么构成重要任务和紧迫任务开始。紧急定义为紧急的任务需要立即采取行动或关注。例子：危机紧迫问题有期限的项目中断（电话，会议，电子邮件）重要…

我如何休假一周来启动我的副项目

几个月前，我决定休假一个星期从事我的副项目。原因？我一直想研究一些想法，但是找不到合适的时间/顶部空间来正确启动它。我认为，如果我休假一周，我将能够正确地将其启动并将其启动，然后再继续进行。我是怎么做到的我下班整整一个星期，在我的一个朋友的共同工作空间里呆了一个星期。我用第一天来决定本周余下时间专注于哪个副项目，并为自己设定了一些里程碑，以期在周中及结束时达到目标。在那之后，我安排了一些与我在该领域认识的人的访谈，并在此期间进行了我的第一个MVP。在进行这项工作时，我也定期发布推文。我的经验首先：我可以说一周是成功的！我取得了不错的进展，因为我可以在项目上花费不间断的时间，并全神贯注于此。现在，我真的很愿意继续下去，因为毕竟我已经花了一个星期了！（而且我不希望所有的努力都浪费掉）我也要说：这很有趣！因此，激发和鼓舞从事我感兴趣的事情，并能够使自己完全沉浸在这个主题中。从这个意义上说，这真的感觉像是一个假期（当然我当然也对自己好一点，得到了美味的食物，比平常睡了更长的时间。）。是否也想在您的副项目上取得重大进展？…

在报警之前起床？什么时候起床和什么时候回去睡觉

早起时该怎么办取决于您醒来的原因。如果您有足够的睡眠时间（对于大多数成年人来说，睡眠时间为七至八小时），则您的身体可能会感觉到您的细胞和体液已得到补充，并准备好另一天。如果是这种情况，那么大多数人会因为仅仅已经早起而受益，因为他们的身体已经有足够的休息时间。如果光线不足或您处于大声环境中，您的身体可能会错误地意识到该觉醒了。在这种情况下，请消除噪音，光线或其他清醒提示，并尝试入睡直至正常醒来。有些人即使没有足够的睡眠，也始终会提早起床，并且没有外部提示导致这种清醒。当这干扰健康和日常生活时，就被称为晚期睡眠阶段障碍。在晚期睡眠障碍中，人们比正常人晚上睡得早，早上也睡得早。然后，这会使它们在较早的时间昏昏欲睡，这使它们再次较早地醒来。这种睡眠障碍在老年人中很常见，但在年轻人中也可能存在。由于这种昼夜节律性睡眠障碍会干扰工作和正常的现代生活模式，因此可能会使您非常虚弱。但是，通常整天都可以通过光疗法成功治疗，并在晚上定时释放褪黑激素。两种疗法的结合可确保人们在适当的时间拥有与清醒和睡眠相关的激素。如果您定期早醒三个月或更长时间，则可能患有这种疾病。治疗睡眠障碍可能很复杂，但提早起床的治疗实际上相对简单。一旦确定了觉醒的原因，通常很容易开发出成功的治疗方法，让您获得所需的睡眠。最初发布于 Chronobiology.com