调度作为策略
Pexels的Jess Watters摄 “如果没有按计划进行,那就没有发生。” 我要在这里说一些非常基本的东西:我们所做的一切都需要时间。 时间是一种有限的资源。 由于我们不能再多利用它,因此我们必须充分利用它。 实际上,只有两种方法可以做到这一点:编辑出不必要/不必要的内容,并更有效地执行您想要/需要做的事情。 安排时间是一种时间管理方法,可以帮助您控制时间的花费方式,而不是让自己感觉自己的日子在控制自己。 当您感到不知所措时,通常是由于时间安排不佳,或者仅仅是因为您认为自己有更多的时间来完成需要做的事情。 通过采取额外的步骤来阻止日历中要处理的项目的时间,让日历和日程安排可以帮助您计划并确定要完成的任务的优先级。 通过有计划地安排您打算如何度过的时间,可以更轻松地遵守计划并避免被传入的项目所困扰(这仅由于它们的近期性而显得重要或紧迫)。 之所以行之有效,是因为我们已经习惯了做日历上的事情。 将时间限制视为安排自己的会议以完成任务。 这些都是承诺,就像日历中的其他约会一样。 如果锻炼对您很重要,那么就把它放在日历上,而不仅仅是希望您“找到”时间去做。 安排任务和项目还可以帮助您确定对您而言重要或不重要的内容 。 如果您按计划安排事情,但看起来很傻,或者您认为“糟糕,浪费时间”,那么这就是您首先要做还是想要做的重要线索。…