停止! 拖延大师的自我干预
当我发现自己处于生产力危机时期时,上市是唯一帮助我团结一致的事情。 说出您将要完成的工作作为生产力系统的事情,动力是激励因素之一。 上周,我发现自己陷入了这样的危机。 工作中,我通常的自豪感和动力源有些消退。 我花了整整一周的时间感到疲倦和空虚。 我没有喝足够的水。 每次互动都感到尴尬和停顿。 当我跋涉到周末时,我有很多计划和希望,这个周末越来越低。 我眨了眨眼,发现自己在YouTube上观看了无休止的一连串旧SNL视频。 我翻阅着Instagram的玻璃眼睛和空置。 有时,我会在橱柜(手持电话)中洗一点勺花生酱。 我感到沮丧,疏远,而且太累了。 分散思想和数字噪音的幽闭恐怖气泡包围了我。 我的大脑处于一个空旷而疲劳的地方,无法获取信息或处理解决方案。 如果听起来很熟悉,欢迎阅读我的自我干预指南。 我是拖延大师。 我变得非常熟练,并且在一个美好的早晨从无生命的果壳变成了功能正常的成年人。 该技术着重于从糟糕的一周中恢复过来。…