拥有最好的一年会怎样？小小书 XXshu

我开始看迈克尔·凯悦（Michael Hyatt）撰写的《有史以来最好的一年》一书。众所周知，大多数目标开始良好，然后在二月份死亡。凯悦这本书的目标是为我们提供目标设定和实现工具，使我们的一年成为有史以来最美好的一年。

凯悦（Hyatt）有5个关键假设，构成本书基础的一部分。

生活是多方面的，有这十个部分

–精神
-知识分子
-情绪化
—物理
—婚姻
—父母
—社会
—职业
—职业
– 金融
2.所有10个领域都相互影响并相互影响
3.“只有当您清楚自己现在的位置时，进度才会开始。”
4.您可以改善任何领域
5.“自信，幸福和生活满意度是个人成长的副产品

本书的其余部分以“凯悦”打造“有史以来最好的一年”的5个步骤为基础。在Hyatt教我们逐步阅读它们的过程中，它们构成了本书的主体。

步骤1：相信可能性

凯悦集团从许多目标设定和提高生产力的人们开始1，从而帮助我们铸造更美好的未来。我们美好的明天。他的目标是使我们相信我们可以控制自己的生活。

如果我们的思维习惯有益，那么我们往往会取得积极的成果。例如幸福，个人满意度，甚至物质上的成功。但是，如果我们的思维习惯适得其反，我们经常会遇到相反的情况：不快乐，不满意，以及套牌在某种程度上对我们不利。

他解决了这个想法，即我们会以您的信念来限制自己。他甚至暗示了这样的想法，即一旦我们取得了成功，我们就破坏了进一步的成功，因为我们感到自己不相信它。《大跃进》更深入地介绍了这个想法。

凯悦酒店还承认挑战将会发生，我们必须相信我们会迎接挑战。他没有达到《 The Obstacle is The Way》中的Ryan Holiday的程度，但是如果您避免遇到困难，Hyatt会说您走错了路。

为了完成任何事情，我们必须相信我们已迎接挑战。这并不意味着会很容易，或者我们甚至不知道我们将如何实现它。通常我们不知道。这仅表示我们相信自己有能力；我们有取得成功的条件。为什么这么重要？因为每个目标都有障碍。

凯悦通过查看我们拥有的资源来总结自己，为我们创造更光明的未来。是的，我们每个人都有不同的资源，但是将您的资源用作缺乏成就的借口是一个拐杖。

资源是必需的，但它们绝不是成功的前提。认为缺乏资源通常是变相带来的好处。实际上，处理约束会触发一系列无法预料的奖励。首先，它们迫使我们奋起直追，并全力以赴。

实际上，任何足够大的目标都意味着您可能没有所需的资源。

如果您的目标足够大，那么您可能会需要比开始时设想的更多和不同的资源。 但是开始吧 。缺乏资源永远不是留在原地的好借口。

不要以资源为借口。尽你所能。然后，您将看到更多，并且可以走得更远。

步骤2：完成过去

在限制信念之后，我们遇到的下一个最常见的障碍是过去。我们像装满破碎家具的拖车一样拖着它。我们不能完全考虑未来，因为我们对已经发生的事情过于束手无策。

我们每个人都有一个朋友说，如果他们在高中最后一次触地得分，现在对他们来说生活将会有所不同。他们让过去决定自己的未来。将其与它们一起拖动并将其用作拐杖。

取而代之的是，Hyatt鼓励我们回顾过去，以便我们可以从中学到东西。

您过去一年学到的主要人生课程是什么？除非我们从经验中学到，否则我们将无法成长。

事后审查通常采取看进展顺利的形式。哪些方面进展不顺利，然后是最重要的部分，我们将如何解决无法顺利完成的部分？

我们应该在最后一点花费最多的时间。找出阻碍我们前进的道路。

感恩也是在没有过去的包bag的情况下前进的关键。

感谢使我们具有韧性的第一种方式是使我们充满希望。感恩是一种对比游戏。我们的情况看起来有些确定。然后会发生一些改善它们的事情。当我们注意到两者之间的距离时，就会发生感激之情。

我们需要衡量收益，我们走了多远，而不是差距，我们想要成为的地方或我们认为他人存在的地方。

步骤3：设计未来

您通常不会漂移到原本会选择的目的地。相反，您必须有意识地强迫自己弄清楚自己想要什么和为什么重要，然后制定实现目标的行动计划。

我喜欢上面引用的图画。不要毫无目的。有一个目标，然后您需要一个计划，以实现从现在到现在的目标。

凯悦酒店还承认，通往我们理想的未来之路将充满痛苦。

您和我应该出于至少三个原因来接受不适，无论我们是故意选择还是只是在我们身上发生。首先，舒适度被高估了。它不会带来幸福。它常常导致自我吸收和不满。第二，不适是增长的催化剂。这使我们渴望更多。它迫使我们改变，伸展和适应。第三，不适信号的进展。当您推动自己成长时，您会感到不适，但痛苦中却有收获。

Hyatt向我们介绍的最后一个巨大的巨大想法是三个不同的目标区域。

目标区域1-舒适区

对于一个重要的目标，它必须使我们受益。这意味着它必须站在我们舒适区域之外的某个地方。

这些是您真正的梦想，可以使您回想起“合理”的事情，可以对某人说。它们不是您真正的梦想，只是您要说的要感到安全。

目标区域2：不适区域

为了使目标有意义，其目标应在不适区域内。当您开始感到通常被认为是负面的情绪时，您会知道自己在那里：恐惧，不确定性和怀疑。

这位马拉松运动员决定应对50公里长的越野跑。就在他们舒适的区域之外。这将需要不同的培训和一些新技能。但这是可能的。

目标区域3：妄想区域

您不需要疯狂的飞跃就可以进入妄想区。有时，我们可能会随着多个目标的累积需求而漂移。

这不仅仅是一个400磅的人，他们决定的目标是在12周内进行不到3小时的马拉松。这堆积了太多的目标和任务，以致您无法完成任何值得完成的事情2。

在设定目标时，请查看区域并确定您所在的区域。

步骤4：寻找方法

事实是，任何值得做的事都不都是有趣的。它几乎从来都不快，而且当然也不容易。

设定目标之后，您需要继续进行最关键的部分，以实现它们。我们不想成为有目标的人，然后在12个月内几乎没有成就的论文。

我们想成为成就伟大事物的人。

如果您想走远一点，您必须找到一个能与您亲切交谈的理由。

其中很大一部分是找到WHY3，然后按自己的意愿去做。你在为谁服务

对于Hyatt，有4个掌握动机的关键，这样您就可以实现自己的目标。

内部奖励

–行动的报酬一定是你内在的东西，而不仅仅是外部（外部）目标
2.切实履行承诺
-它需要艰苦的工作，所以要为此做好准备
3.游戏化
-像跟踪条纹一样（Seinfeld日历）
4.测量增益
-不要只看你要走多远，要看你走多远

我特别喜欢第四项，衡量收益。我正在为未来的图书项目开发绘画技巧，因此很难坐下来，看看我根据示例制作的内容。我看到自己的处境不尽人意，但随后我回顾了365个项目的11天，并看到经过11天的适当努力我已经走了多远。

但是，当您的财务状况良好时，很难衡量收益。当您开始业务的一个新部分时，即使成功，也并不能完全付清账单，您如何关注收益而不是财务上的缺口。

我没有答案，但是我很乐意。

凯悦酒店也呼应“常年卖方”，寻求长期的增量变化。

成功与渐进式变革有关，但我们生活在一种即时满足的文化中，我们只是不想等待。但是，当我们控制自己的动力时，我们可以在游戏中停留足够长的时间，以了解这种渐进式的变化如何构成主要成就。

在常年卖方中，Holiday说：

每个人都需要一个需要的平台。人们希望拥有一个庞大的清单-他们只是不想事先奠定基础。 —常年卖方

假日使用与凯悦酒店相同的想法。他们俩都在说我们的工作是建立在自己的基础上的，如果我们想利用一些大的东西，那么我们现在需要一点点的步骤就可以开始构建它。

然后我们继续前进。

第5步：实现它

仅仅计划是不够的。它需要采取行动才能完全实现您的目标。

刚开始。如果看不到整个路径。尽你所能。然后，您将看到更多并且可以进一步计划。

您正在寻找一项离散任务。基本上，您希望将门槛设置得太低，可以跌倒。然后，一旦完成该任务，就可以设置下一个。

选择一个小任务开始，然后开始。

为您的目标和行动制定一份审查时间表，以便您能够按时进行。凯悦在这里呼吁这个想法：

回顾您的目标和动机将使您保持思想，自我检查和分析的能力。这将增强您的决心，并激发创造性的问题解决能力。

和这里：

我们实现目标所面临的主要挑战之一是无法实现目标。我们因生活而分神，被其困扰，而他们却失去了专注。在意识到自己没有取得进展之前，我们可能会损失几个月的时间。

尽管他确实提到了自己的课程和计划者，这将有助于我们实现我们的目标，但他并没有离开我们干high地向他购买更多东西。他为我们提供了三则评论，我们应该做以确保步入正轨。

3条推荐的评论留在正轨

快速每日目标扫描，以确保您的三个任务与更大的目标相匹配
每周20分钟，与您的动机保持联系，以帮助我们度过混乱的中途。在一周内进行迷你AAR，然后提前计划一周
四分之一版本缩小了铸造愿景的整个开始过程

凯悦以鼓励庆祝胜利的鼓励结束了他的著作。不要仅仅达成目标并前进到下一件事，而无需退后一步并庆祝自己所取得的成就。

当我们实现目标或在实现过程中达到里程碑时，我们需要花适当的时间来庆祝。

当我们不庆祝胜利时，我们就不会对其进行验证。我们将其挂起，并使其难以实现下一个目标，因为我们在庆祝活动中作弊。

拥有最好的一年会怎样？