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轻松厨房组织的5个简单步骤

每年的那个时候。在这些寒冷的温度下，您被困在室内。孩子们忙于学校活动和家庭作业。工作很忙。生活日新月异，您发现更少的时间来放松和享受它。井井有条的房屋将帮助您轻松处理所有事情。当您开始处理家庭组织时，厨房是最好的起点。厨房通常是家庭的中心。孩子放学后在这里放零食时放下书包。邮件最终出现在桌子上，等待有人对其进行过滤。电子产品在柜台附近充电时会弄乱柜台。稀少使用的电器乱抛垃圾的台面。当您在应付混乱和混乱的情况时，很难完成任何事情，因此让我们采取一些步骤来控制一切。整理厨房并使其井井有条。步骤1：清除！这些年来，您可能已经积累了很多东西。小家电，厨房工具，装满生日蜡烛，食谱，杂志剪报和电池的垃圾抽屉。现在是时候组织起来并摆脱一些东西了。…

减少数字混乱的快速提示

前几天，我在笔记本电脑上浏览照片，寻找我的一个侄女要在她的生日上张贴在Facebook上。扫描照片库时，我惊呆了，看到我有多少张cr脚的照片或那些不再生活的人的照片。所以我参加了一个小型的聚会。有趣的是-如果您的数字生活代表了您今天的身份。这种类型的杂波虽然不像物理上的东西在您的脸上，但仍具有强大的活力。不管您是手机中的联系人，收件箱中的电子邮件还是您关注的Facebook页面，每次滚动或快速扫描时，它们都会潜入您的潜意识中。由于在那儿您只想种出最好的种子来支持您的生活愿景，值得花些时间清理旧的东西，以便您能接受新的东西。这里有一些技巧可以帮助您驯服数字混乱。显然，这并不是一个详尽的清单，但这是一个好的开始。 *注意：我在Apple产品上工作，因此某些步骤特定于iOS，但是，我确定您的系统（如果有所不同）具有相似的功能。相片您的手机和计算机上可能有数千张照片。庞大的数字可能会令人生畏，但是，对人物，事件和地点的数字捕获会消耗大量精力，因此清除所有您不喜欢看的东西是值得的。以下是使此任务更轻松的几种方法：首先进行快速的视觉扫描，然后删除明显的图像，例如那些您不喜欢的图片，重复的图片等。将您的资料库从最旧到最新进行排序，以便更轻松地按生活中的章节或重大事件查看照片。如果您想从照片中消除某个特定的人，请使用“照片”中的“人”功能（在Mac上），确认该人的所有其他照片，然后将其全部删除。要一次删除多张照片，请单击第一张照片，按住键盘上的“…

整理数字工作空间的简单指南

近年来，在线内容激增。我们每天都受到新闻，消息，推送通知和各种信息的轰炸。最重要的是，随着时间的流逝，我们会在手机和计算机上累积各种数据，例如照片，视频，软件和偶发性病毒。您认为所有这些数据中有多少是重要的？数字杂波的累加是很自然的，这并不是看起来那么无害。研究表明，我们的工作记忆在任何给定时间只能处理有限的信息，这意味着您添加的每一额外信息都可能以牺牲某些真正重要的东西为代价。此外，我们头脑上的额外压力会产生不必要的压力，并影响我们的决策能力。这就是为什么像史蒂夫·乔布斯和巴拉克·奥巴马这样的人继续穿着相同类型的衣服并简化生活的原因-他们知道，即使是最小的决定也需要精神能量，因此他们要谨慎使用。这个简化数字工作空间的简单指南将向您展示如何在脑海中创建一些空白空间，以便您也可以享受更多的创造力和精神自由。您可以按照以下五个步骤快速整理数字工作空间：步骤1：利用免费的云存储清理桌面并在线上载一些硬盘文件可以使您想到的大量不必要的信息产生巨大的差异。在浏览时，请确保您还整理了当前在线的内容。 Dropbox，Google云端硬盘和pCloud之类的服务将为您提供免费存储空间，这些存储空间足以容纳旧照片和视频。作为您所购买的任何最新技术的一部分，您可能会有一些额外的可用空间-例如，HP和Asus在购买某些产品时会提供免费的云存储。使所有内容保持在线状态并定期上传数据将确保您的桌面不会混乱，并且无论身在何处都可以访问文件。步骤2：使用一个密码（不牺牲安全性）阅读以上内容后，您可能会想-我需要用于在线存储的所有密码吗？…

撰写待办事项清单如何帮助我在混乱中Thr壮成长

整理生活的5个步骤清单。我们被告知，写清单是管理生产力的最佳方法之一，是记住购物的最佳方法，也是为下一天做准备的最佳方法。我一直是清单list积者的受害者，并且经历了成千上万本最好的便条纸，甚至连那些无法保持粘性的便条纸。但是，我仍然成为生产力不足，混乱，无法购买正确的物品以及无法实现日常目标的受害者。对于那些从未编写过待办事项列表的人，请尝试一下，看看您白天可以完成多少项工作。这并不容易。当我第一次开始编写待办事项清单时，从混乱的头脑中抽出一页，然后以纸笔墨水的形式带入现实世界，真是太好了。但是我仍然发现自己在问。 “当我有一个家庭，我的高强度职业以及非常喜欢睡觉的异己时，如何实现所有这些目标？从那时起，我就玩了如何编写列表的游戏，并开始编写简单的东西，例如：起床前做个祷告，上洗手间做10次俯卧撑，刷牙5分钟，然后照镜子，告诉自己前一天会有多美好，最后给自己一声掌声，在清醒后的前15分钟内检查待办事项清单上的5件事。快走我注意到了每天，我开始感到成就感。好像我的心思无法区分成功还是小成就。我的容光焕发，充满动力，仅仅通过积极的一天开始（注…

我今年通过设定（和退出）目标中学到了什么

我从今年开始就准备了一个充满目标的电子表格。与大多数年份不同，我的目标是模糊而粗糙的，使用“学习日语”或“构建更多的开源工具”之类的短语，这些目标是具体的。我的每个目标都有一个可量化的最终状态和保持得分的方式。我不断发展的目标我的假设很简单：类似于视频游戏如何通过奖励，积分和闪亮，浮华的图形提供积极进展的反馈，我想保持得分并提供积极的反馈回路，以构成我对“获胜”的个性化定义。我想利用自己的空闲时间来构建10个开源存储库，撰写10篇中型文章，添加一定数量的日语间隔重复卡，以及为了消除我本来倾向于将所有时间都花在周末坐在里面的倾向我的房子，带我的妻子到10个新地方。今年已经过去了三分之二，而我已经完成了很多最初的目标。以下是我从经验中学到的东西。一些目标不能实现目标刚开始的一年，我想在我的SRS中添加三千张日文卡（基于这样的想法：一万张卡相当于一定水平的流利度）。我开始坚持这个目标的前几个月开始，每天添加一定数量的卡片，并以此为基础追踪我的接近程度。两个月后，我开始觉得出了点问题。我意识到自己在为此目标上花费了过多且令人不舒服的时间，尽管我在进步并获得一些乐趣，但目标却变得毫无意义，并开始感到空虚。这个特定的目标占用了我太多的空闲时间，并流血于完成我的其他目标所需的时间。到了三月，我意识到如果我整年坚持下去，我将没有时间完成许多其他目标，最终感觉就像我没有在创新和生活上花费很多时间。由于我已经完成了约800张卡片，因此我将要创建的卡片数目减少到原始数目的三分之一，并将获得的时间分配给几个不同的目标（博客帖子和与机器学习相关的卡片总数））。大约在第三个月进行的重新评估使我能够更好地安排积分，以追求能够进一步改善生活的目标，并且这是我这一年的转折点。…

5件事杂乱无章

您可能已经清理了车库，整理了书房，甚至玩过极简主义游戏。也许您已经削减了衣橱，取消了“以防万一”的物品，甚至创建了自己的日常制服。不要误会我的意思，这已经使您领先于大多数人，但是除非您考虑了本文中的内容，否则您仍有很多工作要做。极简主义远不止于您的房屋清洁程度或拥有的衣物数量。 2016年中左右，我决定在网上发展业务的同时去韩国教英语。我这次旅行的个人要求之一是只能将我拥有的所有物品打包到随身行李中。已经成为敏锐的极简主义者了，我惊讶地发现除了家居用品和衣物之外，我还拥有多少东西。不要误会我的意思。在外部，这些可能对其他人来说并不明显，甚至看不到，但是混乱的精神压力仍然存在。在享受整理这些较小物品的好处之后，我决定与您分享其中的一些内容，以使您的极简主义游戏更上一层楼。事不宜迟，这里有一些常见的事情可能会困扰您的生活。 5种生活杂物 1.应用程式 “为此有一个应用程序” ，但这并不意味着您需要它。您会惊讶于只看到您经常实际使用的应用程序的释放感。此外，这样做还使您可以在主屏幕上查看所有入门应用程序，而无需左右滚动即可找到所需内容。…

3种简单方法让生活摆脱混乱并重返潮流

现在该进行更改了。你知道是时候了。感觉缺少什么？感到失控？感觉学习停滞了吗？感觉像您知道自己应该做什么，但事情还没有完成？好吧，如果是这样，该是时候改变了！ 3种Surefire方式让您的生活恢复秩序消除干扰组织起来达成目标消除干扰 “分心浪费我们的精力，专心可以恢复精力。” —莎朗·萨尔茨伯格干扰无处不在！您开车时看到的广告牌，工作中经过的人，手里的电话。您无法逃避某些事情，但是您可以控制某些事情，例如：你家的混乱…

Justin Klosky的8个提高工作空间生产力的技巧

摆脱电线混乱考虑使用2个监视器而不是1个清理通讯录混乱 “ C’est La Vie”手写日历和联系人：您可能想写的任何东西-数字化！重新思考您的工作场所生活方式并营造简约氛围扫描并切碎备份，备份和备份更多总体而言更少。简单性将使您专注于工作。您会感到更轻松，压力减轻和更加镇定。在不断发展的世界中，有无数关于如何提高您的工作场所（无论是在家还是在办公室）的建议。为了更高效，更有效，更无缝，更轻松地生活：在这个疯狂，分散注意力的世界中，每个人都需要更加简单。 1. 摆脱电线混乱：要提高工作效率，您需要始终专注于自己的空间。我们可以谈论文书工作，过多的物资，便笺，收据，但是到2007年为止-当今世界是人工智能和无线的。这包括为设备充电的电线。…

新年减法

我坚信，为了改善生活，您通常不需要任何东西。相反，丢失一些东西可能更好。最终，您可能需要减少 ……才能拥有更多。新年决议的问题在于它们听起来很累，不是吗？而在许多人从例行休息后，节日过长，加上英国短暂而黑暗的日子以及不可避免的情绪低落之后，感到特别精力充沛的时候。另一方面，“新年减法 ”更具吸引力，如果作为副产品，它们可以为生活增添价值，那么您最终可能会获得惊人的收获。因此，这是我建议的前8个减法，以及期望得到的回报。旨在在今年1月整理这些内容并开始简化2017年： 1.别担心担心，沉思和悲观都是过去的毁灭性时刻。也许坏事会发生，但很可能不会发生。但是，无论他们愿意还是不愿意，所有这些时间都被消极思想所破坏，这在大多数情况下都是不必要的浪费和耻辱。如果您放手，那么您将有能力欣赏当下的时刻。这是一种礼物，可以让生活一次展开一个事件，并有信心相信无论发生什么事情，您都会应付。…

KonMari您的数字生活-综合指南

版本1.0 我一生花费了大量时间来组织和帮助人们井井有条，提高工作效率。玛丽·近藤（Marie Kondo）的书“收拾生活改变生活的魔力”对我来说是非常重要的时刻，它帮助我们的家庭做出了许多改变。在我的工作中，为了帮助人们提高生产力和组织性，在数字世界中花费了大量时间，而越来越少的时间使用纸张，书籍，抽屉和填充系统。我认为写一些我对这两个世界的经验会有所帮助，因为这对很多人也很有用useful 如何在计算机中应用KonMari方法让我们从基础开始。玛丽·近藤（Marie Kondo）建议我们总是问一个问题：“这个项目是否激发喜悦？”。或者换句话说，这是我们在使用中感觉很好的吗？在您的职业生活和环境中，您不能总是仅仅因为它们不会激发喜悦就摆脱它们。因此，请记住，您可能需要改写为“这对我的工作有用吗？” 玛丽提出的分步过程如下：衣服（我们使用的东西）书（我们读过的东西）文件和文件（我们可能需要的东西）杂项/情感项目（其他内容）…