整理 – 第5页小小书 XXshu

清除第七本书-2016年7月24日

从上面的照片可以清楚地看出，我屈服于加倍努力的冲动。因此，本周有14本书准备离开，而不是习惯上的7本书。这使我妻子高兴不已。（她可能认为，随着大坝的破裂，我很快就会把那本书扔出去。耐心，亲爱的。）我不会花很多时间为退出这些书的决定辩护。但是这里是他们的肮脏： 1.如何成为加德纳人（书1）-艾伦·蒂奇马什（Alan Titchmarsh）我之前谈到过关于对花园感兴趣的自我陶醉的梦想。我现在认为应该禁止花园。园艺不见了。 2.统一软件开发流程-三个朋友我实际上读过此书，并试图一次将其付诸实践。可以肯定地说，我将不再使用本书的内容。 3.学习之路—圣洛朗和邓比尔有一段时间，我在烤面包机下面收集了O’Reilly的书籍，如面包屑。学习Rails似乎很重要。不再。…

5分钟或更短时间内简化生活的15种方法

您有5分钟的空闲时间吗？在下面选择一个项目，并在5分钟或更短的时间内开始简化！＃1：购买名为1Password的应用程序，而无需再次记住其他密码。（好吧，您必须记住一个密码才能打开它，仅此而已。）您可以在计算机，平板电脑和手机上进行访问。相信我，再也不需要搜索用户名或密码了，这真是太好了。而且，它可以提供比“ pass1234”之类更好的密码，因此更加安全！＃2：转到unroll.me，然后快速取消订阅所有您已订阅但从未阅读过的电子邮件列表。（但是，请不要取消订阅这个。如果您这样做，我将如何为您提供更多类似的技巧？）＃3：取消您下个月承诺的所有“应做”。 “应该”是您觉得应该做但实际上不想做的那些事情。承诺在本月减少至少一些“应有”，看看自己有多快乐和自由。＃4：得到一个玻璃瓶或一个大的漂亮的瓶子，并装饰或贴上“每天的奇迹”。将罐子放在您每天都能看到的地方，并定期写下您遇到的奇迹，将纸叠起来，放入罐子中。看到它有规律地增长很有趣，您甚至可以在年底阅读它们。（我是从《我的光年工作簿》的莱昂妮·道森那里得到这个想法的。）＃5：每天想出一件您感激的事情。我知道您之前已经听说过这个，但请切换并使其有趣。…

简单的思考：杰克·凯鲁亚克

著名人士对简单性及其对我们的意义的引用 Ran Berkovich摄于Unsplash “有一天，我会找到正确的单词，而且它们很简单。” 〜杰克·凯鲁亚克我不喜欢杰克·凯鲁亚克的作品。在那里，我说了。我读了《在路上》，这足以让我不想读他的其他作品。我知道有些人尊敬他，想做他所做的事，这样他们就可以像他写的那样写作，但我要说的是： h 。他只是不替我做。那么，为什么我要从他的报价开始呢？好吧，因为我是一名作家，尽管我对他的作品有什么看法，但我认为这句话抓住了所有作家的奋斗目标：深入了解我们信息的本质，并以人们理解的方式表达。也就是说，简单地写一个好故事。我是简单性的大提倡者。…

为什么我需要一盒垃圾

资料来源：athree232·Pixabay上的免费图片我不是一个有条理的人。我是一个周围堆满东西的人。公平地讲，它们大都是整齐的堆，我知道其中有什么，但是您通常不会将我的家描述为“万物都有，万物都有”的地方。除了我有放所有东西的地方-我的垃圾箱。这是我不能以开始做为自己的习惯-我的妈妈知道我小时候很乱，所以她给了我一个原汁原味的盒子，我把它放在饭厅的书柜里。在该框中，我将放置需要定期访问的东西，以及不想存放的东西，以及没有指定住所的东西。成年后，我采用了稍大一点的版本，并用计算机桌上或附近的托盘代替了纸板包装盒。但这还是一回事–一盒垃圾。称它为垃圾可能有点苛刻。现在，它包含我尚未提交的文件，一包我从未打开过的圣诞贺卡，一本关于火车布局的书，一本《 Cosplay Culture》杂志，蜘蛛侠的生日横幅以及一个匕首状的开信刀。你知道，你典型的事物分类；一些重要的东西，一些正在等待他们的家，一些在那里方便使用，还有一些我只是不确定其他地方。而且由于我有盒子，所以我的办公桌看起来更像是灾区。资料来源：Josh Sorenson谈《…

练习＃5（共30个）：整理层次结构

使用它来思考如何整理内容以及关注的顺序。我今天想知道–是否有自然的优先次序来整理/排毒自己的生活。这就是我想出的……以及一个简单的解释：身体 –俗话说…健康的大脑，健康的身体。如果我们的身体-尤其是我们的肠道-被过多的毒素所堵塞，我们就会失去思路。这导致决策不力等。因此，我将使用排毒程序启动一个“生活排毒程序”。事物+环境 –您会想象我会在身体后列出“思维”。但是我认为我们需要摆脱困扰我们的视野和环境的东西（办公桌，书房，家里，办公室等），以便我们的思想有效地集中。心灵 –这包括（但不限于）我们的承诺，任务和项目，各种收件箱等。请阅读戴维·艾伦（David Allen）的“像水一样心”的概念，以更好地了解如何“整理”思想。灵魂 –当身体运转良好，环境井然有序，有毒物质被丢弃，头脑清晰时，……很容易创造时间和空间向内看，并检查可能困扰灵魂的事物。这是我们一生中最不可见的一面，但是却非常重要。沿着海滩散步，乘船游览地平线（船上没有狂野派对），进行调解练习是我们检查思想和情绪的方式。并“整理”我们的灵魂。…

我说“不”，开始过上我最好的生活。

无视双曲线图，我一直认为向新的和未知的机会和邀请开放是真的，因为其中大多数给了我真正的令人惊奇的经历并扩大了我的世界观。对我而言，最大的挑战从未是说“是”。相反，情况恰恰相反。多年来我一直在努力说“不”。在最长的时间里，我不能拒绝我实际上不想参加的社交邀请，因为我担心会错过。我也不知道该如何对不适当的男性注意力说“不”，或者我根本不感兴趣继续约会-因为我太害怕自己站起来或与那个人面对面（我实际上为正在做）。因此，随意的社交活动和不必要的浪漫前景……听起来似乎很简单，说“不”，但是当您获得工作和项目机会时，会发生什么呢？在一段时间内，我很乐于对教堂和体育馆内的工作和项目说“是”。在我的教堂里，我还比较陌生，大约十年后重新献身于信仰。我热衷于融入社区，并想了解如何利用自己的才能和才能为教会做贡献，因此，每当有人问我是否愿意在活动，营地或媒体项目中志愿服务时，我都会毫不犹豫地说“是”。在我的健身房（那时是我的新成员），我是一个活跃的成员，想知道如何通过协助孩子上课以及通过活动后勤和其他与社区相关的活动来帮助健身房来做出贡献和学习。因此，我使自己可以广泛地利用这些机会。对参与这两个社区说“是”确实对我个人有所帮助。我自愿参与的次数越多，我看到的优势就越多。我知道我在写作和创造力方面很有天赋，而且我喜欢成为年轻人的导师和姊妹。最终，在我的生活中，我准备成为一家小型创意内容企业的老板。同时，我正计划将部分时间投入到发展巴西柔术界中。在这个季节里，我开始意识到必须精简自己的工作。…

决策疲劳：为职业成功而解决

成功人士是极简主义者-即使他们不知道极简主义，玛丽·近藤（Marie Kondo）的Konmari方法，微不足道的生活，整洁的生活-这些现在正变得越来越流行，特别是对于那些经常出行旅行的人来说。去年，我注意到极简主义对我的生产力和实现目标的能力产生了巨大影响。这就是为什么我与您在Medium上的骗子分享极简主义和KonMari方法的原因。拥有更少的东西（只有您真正喜欢和需要的东西）使您更容易做更多自己喜欢的事情，而不会在生活中浪费时间，精力或空间去处理那些不会让您真正快乐的事情，只有这样体验和与人交流和创造事物可以。如此众多的成功人士选择以极简主义的方式生活，例如Facebook的Mark Zuckerberg （穿着他着名的灰色T恤和蓝色牛仔裤）或Melinda Khal （穿着她的日常工作服）。他们这样做是为了简化日常工作，以便能够专注于真正重要的事情。决策疲劳-它会让您生病，发胖，懒惰和沮丧您是否知道实际上存在决策疲劳之类的事情？根据这项研究，…

立即简化生活的9种简便方法

David Mao在Unsplash上的照片我敢肯定你已经发现生活很复杂。诸如保持工作职责，与朋友和家人保持联系，按时支付房租以及使您的家看起来很干净（所有这些都是在试图使人们相信您已经在一起生活）之类的事情不容易如果您点头同意，并且想知道您是否会从这种平衡的举动中得到休息，我很幸运，我的朋友！我有一些技巧可以使您的生活变得更加简单。在介绍好东西之前，我想指出一些我最近意识到的东西。简单并不总是意味着轻松，是吗？您可以提出一种可以简化问题的解决方案，但是遵循该解决方案并不一定很容易。它仍然需要一些毅力和全部精力。这就是为什么我试图提供一些技巧，这些技巧很容易实现，并且可以相对较快地实施，并且不需要您花费大量精力。（我不是那么体贴吗？不客气！）因此，事不宜迟，这里有12条提示，可在您变得更健康，更高效的同时为您节省时间，金钱和精力！我们开工吧！＃1：创建晨间例程看起来似乎没有必要，但是每天早晨都有一个简单的例程可以使您的生活更加需要平静，并为您的生活定下基调。＃2：设定每月目标，而不是年度目标代替新年的决议，每月为自己设定1-3个目标。…

如何整理生活以简化生活-第四部分：Komono Cont

满足您对空间的需求自从我开始这段旅程已经过去了几个月。在过去的几周中，我的注意力逐渐减弱，因为我为自己从混乱的过程中腾出了空间。但是我回来了。该项目的情感动荡需要时间来吸收和适应已经发生的事情。我强烈支持满足我们个人对空间和时间的需求，以治愈和更新自己的自我。这就是我一直在做的。然而，在上一轮整理中，我学到了很多东西。在这篇文章中，我将与您分享整理我的和服的其余经验。如果您没有阅读我的上一篇文章，komono是日语的杂项。这些是化妆品，CD / DVD，小玩意，装饰品，电线，钢笔，纸等物品。这些物品可以迅速加起来。并且此类别包含子类别，可以包含很大一部分项目。在那篇文章中，我讨论了整理纸张的平凡任务，以及我丢弃（可能是感性的）香水时遇到的情绪化的夏季袭击。每一轮的整理都向我展示了生活的稳定和不稳定。跌宕起伏。无聊而活泼。…

春季大扫除临近：这是减少空间的方法

没有人可以责怪您想要坚持自己的第一个游戏男孩，那件来自大学的具有讽刺意味的T恤以及代表您本人的其他各种小玩意和杂物。但是，纪念品无需限制您的风格，也不会在此过程中引起头痛。保持有条理可以减轻压力和改善整体幸福感。这对于维持室友之间的和谐也至关重要。请按照以下简单的步骤操作，以帮助您的生活空间更加平静，整洁，并为您向朋友炫耀的那种场所而自豪。利用习惯的力量：经过一整天的工作和娱乐，随便摆什么都可以。故意为钥匙，重要文件和其他任何需要的地方指定位置，有助于确保您始终知道它们在哪里，而不必在不需要的地方处理它们。有意识地练习可能需要几天的时间，但是一旦养成习惯，您甚至不必考虑它。感觉就像您的东西井井有条！分类，分类和分类：找不到工作服，因为它们被埋在周末穿的衣服下？您在大三写的那些文件中隐藏着税收文件？一点洞察力很长的路要走。不要只是让你的衣橱里有衣服。按季节将您的衣服归类为工作，休闲和传奇的万圣节服装。还记得您的室友：回到家，在沙发上放松的友善室友吗？太棒了回家时，室友的零散衣服在沙发上变冷了？绝对不那么棒。…