每天如何度过美好的一天。

TL; DR-如果您想过一愉快的一天,请早安。 这篇文章将带给您关于早上例行程序的所有细节,它们为何有价值的知识,以及我在所有听说过的成功的例行程序中都使用的精简战术清单,我听说过-有很多(我在这里做了研究。请相信我。) 您准备好过美好的一天了吗? 我以前是社会学专业的,所以我非常喜欢“操作”我的术语。 这是一种非常真实的表达方式:“我将定义要使用的词,这样我们就可以将要告诉您的所有内容都放在同一页上。”所以我说的是什么意思说早上做例行活动是我发现过“美好的一天”的最好方法之一吗? 美好的一天可能会根据您询问的对象以百万种不同的方式呈现。 我对美好的一天的想法充满了小狗的拥抱和美味的食物,如果我幸运的话,我不必为此付费。 您的美好一天可能包括购物,极限运动,出色的性爱以及许多其他活动和情况。 因此,为澄清起见,当我说有一个合法的早晨例行程序会让您度过美好的一天时,请注意,我并不是在确保您参加任何特定的活动。 出于这篇文章的目的,“美好的一天”是您学习某事,完成某事并玩某事的任何一天。 而已。 那就是美好的一天的公式。 学习。 玩。 完成。 这就是为什么我如此热衷于早午餐的原因:坚持一个字面意义上的挽救了我的性命。 我知道,那是一个巨大的主张,但这是事实。…