自由鸟挑战

Kameron Kincade在Unsplash上​​拍摄的照片 如果我当天的目标没有实现,我几乎会在第一个小时内实现目标。 were今天早上,我们准备好(几乎)参加我们的私人培训课程。 我当时感觉还不错,但是在第二次面食的思念在erg(划船机)上热身的第一分钟就进入了我的脑海。 我们进行了上拉,俯卧撑和“死”磨房的5轮巡回赛-基本上,这是您想旋转“轮子”的仓鼠。 在第四轮之后,我开始感到有点头晕,最后一轮真的让我参与其中。我尝试了几次以重新回到锻炼中,但最终还是丢了毛巾。 开始新的一天有点失败,但我不会阻止它。 在今天早上的上班路上,我参加了我所谓的“自由鸟挑战赛”(好吧,我知道您想大声尖叫“ FREE BIRD”,所以去吧。您问的自由鸟挑战赛是什么? ,当我在公共汽车上步行去上班时,Free Bird出现在我的播放列表中。我坐下来开始阅读,最后停下来。看看还剩下5或6分钟(是吗?),公交车站距离办公室不到½英里,所以我想我可以以一个不错的速度在歌曲结束之前开始工作,接受挑战当我转过小巷,看到建筑物的门时,这首歌结束了。我意识到我本可以设法做到的,但这似乎并不公平。我开始思考,“我知道这首歌很长,后来我在网上查了一下,发现当Lynyrd Skynyrd现场播放这首歌时,它持续了大约14分钟。即使这不是真正的挑战,我 这是我今天的第二次失败。 在我的日历上,我已经做好了一天成功的准备。 我第一次见面前有30分钟的时间,所以我有一些时间来准备富有成效的一天。 嗯,这就是我一直想的,直到收到一条消息,“几分钟后见见您”。…

我们应该重新考虑新年的决议吗?

经营一家公司,一个团队和一个家庭要制定大量的“待办事项”,这很容易使最新的事情成为最重要的事情,因为这是摆在我们眼前的事情……但这实际上并非如此。使其成为最高优先级。 我正在使用2种工具来帮助我在短期内更聪明地工作。 第一个是我从Mira Greenland中学到的Chrome扩展程序,如上图所示。 我承认我不知道它的名字了,但是如果您在LinkedIn上给她留言,我相信她很乐意与您分享。 基本上,它使我可以在主屏幕上记下焦点和最重要的“待办事项”,因此,这是我拉起每个浏览器选项卡时看到的第一件事。 第二个是计划者的变化。 多年来,我一直在与日历样式的计划程序作斗争。 我总是会失去动力,因为我在Google Work日历中有约会。 今年,我将转向以生产力为重点的计划者,因为这确实是我关心的:跟上完成我的业务和个人目标所需完成的任务。 我拥有超过50,000名HR / TA专业人员的网络。 我想伸出手,从他们那里听到更多。 当我讨厌过度自动化的电子邮件时,我可以进行预先计划。 我们为客户服务,为什么不为我自己的生意服务? 因此,今年,我在每个月的第一个星期五有90分钟的时间间隔,可以剔除该月的新闻通讯,在第二个,第三个和第四个星期五有15分钟的时间写一封电子邮件摘要,以便我的协调员发送出去。…