为什么你不能逗自己

这是众所周知的事实,几乎不可能通过自挠痒痒来开怀大笑。 这背后的科学原因是人脑会预料到不重要的感觉,例如您自己的触摸,因此当您尝试使自己挠痒时,小脑会预测这种感觉,而这种预测会抵消其他大脑区域对痒的反应。 以类推的方式,有时很难甚至无法预测我们自己的言语或行为会对他人产生的影响,直到有人让我们回顾性地知道。 换句话说,我们不能直接感觉到别人从我们的言行举止中得到的感觉; 我们需要被告知。 有人说他们之所以使用单词是因为它们恰如其分 (例如,一种特定的体裁)。 那些这样说的人应该看看这个博客。 特别是在书面交流中,每个表达甚至感叹号都有其目的,因为如果使用不当或粗心大意,它可能会大大改变消息的含义。 但是,无论我们在交流时多么努力和多么谨慎,单词都会从我们的嘴(或键盘)中滑出,并意外地传达出隐藏在内部的负面信息。 尽管我们很少有意故意伤害他人,但有时候,我们使用的词语和使用方式揭示了我们根深蒂固的偏见和偏见-这些偏见和偏见一旦从内部浮现,便会造成伤害。 可以学习一些技巧并将其用于规避此问题。 毕竟,关于如何提高沟通技巧的文章很多。 但是,如果我们的内心深处存在着某些真正的消极思想和信念,那么这些技巧可能会证明是无效的。 接收端的人将看到这些欺骗手段,因为无论他们的伪装有多好,他们都可以在几英里外发现自己的自负和蔑视。 除了记住我们使用的每个单词,我们还需要从所有可能的角度不断耐心地检查我们的信念,如果遇到烂东西,我们至少应该对自己(和其他人)诚实。 试图隐藏或伪造物品无济于事。 接收端的人员在这方面可能会提供极大帮助,我们应该非常仔细地听取他们所说的话。…