这是众所周知的事实，几乎不可能通过自挠痒痒来开怀大笑。 这背后的科学原因是人脑会预料到不重要的感觉，例如您自己的触摸，因此当您尝试使自己挠痒时，小脑会预测这种感觉，而这种预测会抵消其他大脑区域对痒的反应。
以类推的方式，有时很难甚至无法预测我们自己的言语或行为会对他人产生的影响，直到有人让我们回顾性地知道。 换句话说，我们不能直接感觉到别人从我们的言行举止中得到的感觉； 我们需要被告知。
有人说他们之所以使用单词是因为它们恰如其分 （例如，一种特定的体裁）。 那些这样说的人应该看看这个博客。 特别是在书面交流中，每个表达甚至感叹号都有其目的，因为如果使用不当或粗心大意，它可能会大大改变消息的含义。
但是，无论我们在交流时多么努力和多么谨慎，单词都会从我们的嘴（或键盘）中滑出，并意外地传达出隐藏在内部的负面信息。 尽管我们很少有意故意伤害他人，但有时候，我们使用的词语和使用方式揭示了我们根深蒂固的偏见和偏见-这些偏见和偏见一旦从内部浮现，便会造成伤害。
可以学习一些技巧并将其用于规避此问题。 毕竟，关于如何提高沟通技巧的文章很多。 但是，如果我们的内心深处存在着某些真正的消极思想和信念，那么这些技巧可能会证明是无效的。 接收端的人将看到这些欺骗手段，因为无论他们的伪装有多好，他们都可以在几英里外发现自己的自负和蔑视。
除了记住我们使用的每个单词，我们还需要从所有可能的角度不断耐心地检查我们的信念，如果遇到烂东西，我们至少应该对自己（和其他人）诚实。 试图隐藏或伪造物品无济于事。
接收端的人员在这方面可能会提供极大帮助，我们应该非常仔细地听取他们所说的话。 例如，如果有人误解了我们的想法而感到沮丧，那可能不是他们的错。 对我们而言，这可能是对单词或短语的错误选择。 因此，我们应该珍惜读者的诚实，因为这可能有助于我们发现我们完全没有意识到的动机。 换句话说，就是通过“挠痒痒”我们，在接收端的人们可以帮助我们体验一些重要的aha时刻，并变得对他人的感受敏感。 我们很少能自己做到。
