3生活的写作和创造力

“ 你是你最深切的愿望。 正如您的愿望一样,您的意图也是如此。 正如您的意图一样,您的意愿也是如此。 按照您的意愿,您的行为也是如此。 正如您的行为一样,您的命运也是如此。” -奥义书 我从来都不擅长打坐,但是现在该尝试设定意图了—有目的地生活并保持专注,而不是仅仅为了度过一天而过着生活。 我从三件简单的事情开始,我认为任何作家和希望与自己的创造力重新联系的人们都可以与之联系,而我将他们放下下来,希望您—我们的作家,读者,思想家,梦想家社区-可以要求我负责,并可以邀请您分享自己的意图。 1.给自己时间做我爱的事情 用我们必须做的所有事情,很难为我们想做的事情节省时间和精力。 即使我在忙碌的一天结束后有时间写东西,我也常常太累了,或者有差事要跑,或者只是想让我的大脑关掉。 当我这样做时,我就是在欺骗自己,以实际做自己喜欢的事情来代替简单的事情。 为了真正改变这种习惯,我需要保持一致,因此我致力于每天写作,无论是诗歌,小说,电影剧本还是博客(但工作和电子邮件都不算在内)。 自开始以来的过去几周,我在这里和那里都错过了一天,但是我对自己的进步感到鼓舞。 我用与以前不同的风格写了一些奇怪的新诗。 我修改了已经平庸了几年的诗歌。 我在午餐时间记下了便签纸的线条。…

想释放突破性的创造力吗? 感到厌倦

为下一个大创意留出空间 哦, 压倒性的。 那是描述现代生活体验的一种方式。 尤其是如果您生活在大城市中,噪音,混乱,多任务处理和无处不在的电子设备的需求会不停地加重您的感官负担。 日常生活的喧嚣剥夺了您的精力,使您感到焦虑,疲倦和不知所措。 实际上,大多数人在此类中断仅20分钟后就开始感到压力,压力和沮丧感明显增加。 这可能就是为什么您没有在可能搁置的创意项目上取得任何重大进展的原因。 您知道我正在谈论的一本书-您要写的书,您要开始的博客,您要创建的课程,您要经营的业务等。 您的生活中至少有一个大创意需要突破性的创造力-一种新的看待事物的方式-才能将其从创意转变为行动。 但是您似乎无法进入正确的顶部空间。 您之所以陷入困境,是因为思维带宽的质量和数量直接影响您的创造力。 而且由于您分心,疲惫和不知所措,因此您无法提出任何好的或不同的想法。 我为您提供了一些有科学根据的,似乎违反直觉的建议。 为了激发创造性突破所需的顶部空间,请感到无聊。 是的,你没看错。 输入《梅里亚姆-韦伯斯特词典》所定义的“由于缺乏兴趣而感到疲倦和不安的状态。”创建一种精神上的“空白”,这是一块空白画布的理想入门材料,它将激发您的大创意。 该策略背后的科学涉及从不堪重负的状态转变为不堪重负的状态,从而触发对刺激的弹性需求。…

整理数字工作空间的简单指南

近年来,在线内容激增。 我们每天都受到新闻,消息,推送通知和各种信息的轰炸。 最重要的是,随着时间的流逝,我们会在手机和计算机上累积各种数据,例如照片,视频,软件和偶发性病毒。 您认为所有这些数据中有多少是重要的? 数字杂波的累加是很自然的,这并不是看起来那么无害。 研究表明,我们的工作记忆在任何给定时间只能处理有限的信息,这意味着您添加的每一额外信息都可能以牺牲某些真正重要的东西为代价。 此外,我们头脑上的额外压力会产生不必要的压力,并影响我们的决策能力。 这就是为什么像史蒂夫·乔布斯和巴拉克·奥巴马这样的人继续穿着相同类型的衣服并简化生活的原因-他们知道,即使是最小的决定也需要精神能量,因此他们要谨慎使用。 这个简化数字工作空间的简单指南将向您展示如何在脑海中创建一些空白空间,以便您也可以享受更多的创造力和精神自由。 您可以按照以下五个步骤快速整理数字工作空间: 步骤1:利用免费的云存储 清理桌面并在线上载一些硬盘文件可以使您想到的大量不必要的信息产生巨大的差异。 在浏览时,请确保您还整理了当前在线的内容。 Dropbox,Google云端硬盘和pCloud之类的服务将为您提供免费存储空间,这些存储空间足以容纳旧照片和视频。 作为您所购买的任何最新技术的一部分,您可能会有一些额外的可用空间-例如,HP和Asus在购买某些产品时会提供免费的云存储。 使所有内容保持在线状态并定期上传数据将确保您的桌面不会混乱,并且无论身在何处都可以访问文件。 步骤2:使用一个密码(不牺牲安全性) 阅读以上内容后,您可能会想-我需要用于在线存储的所有密码吗?…