我不得不抛弃的4个坏习惯
像数百万其他人类一样,多年来我一直不了解自己的不良习惯。 这些不良习惯阻碍了我的生产力和夜间睡眠的能力。 尽管我只是为此做出了贡献,但使我在深夜2 am-5am变得更加活跃和多产。 如果我能够控制其中一些习惯,并将其转变为其他习惯,例如从晚上9点至3/4点睡觉,起床并变得活跃,那么在一天中完成所有任务后,我将可以整日组织起来,提高工作效率。 没有进一步的做,这是我最近不得不放弃的四个不良习惯,以提高工作效率。 陋习 有时我本该集中精力上网。 在为客户进行设计项目,记录播客甚至编辑图片时,我本能地随机地上网。 点击进入Facebook,Twitter,Instagram甚至YouTube的需求似乎一直在我的脑海中徘徊。 我注意到,在进入开发区之前,我花了整整10-20分钟的时间去磨练和完全专注于一个项目,然后不分心地完成工作。 超过前20个是困难的部分。 快速敦促始终回复电子邮件/短信。 尽管许多人会这样说,“好吧,我一看到短信和电子邮件到达,就必须始终对其进行回复。”请稍等片刻,然后裸着我。 我了解到,在每天优先安排项目和专注于客户工作而不是每隔1-2分钟回复一次用户的文字消息后,我可以节省更多的时间。 如果需要,可以给我打个慢短信,结果很重要。 我可以将精力更多地放在手头的任务上,而不会被手机分心。 至于电子邮件,我每天最多只能检查2至3次电子邮件。…