无论我们来自何处，几乎我们所有人都希望以更好的自我决议开始新的一年。 可以预见，我们倾向于放弃这些愿望。 工作，压力，缺乏时间，懒惰或只是倾向于重新习惯会改变我们的决心。 对我们来说幸运的是，即使进入新的一年，智能手机也可以帮助我们恪守目标，为我们加油鼓劲并提醒我们遵守我们的决议。
考虑到人们在新年伊始做出的一些最常见的决议，我们汇总了一些最佳的移动应用程序列表，这些应用程序可以帮助您坚持信念。
1.饮食，运动和减肥
这些天来，有很多健身应用可供选择，但有些确实很出色。 Fooducate，一个免费的应用程序，可以帮助您跟踪每天消耗的卡路里数量以及所吃食物的质量。 它需要通过监视您的睡眠，心情和饥饿程度来进一步满足您的健康需求； 并考虑到您可能会遇到的健康状况和过敏。
Charity Miles是一款可帮助您健身并同时回馈社区的应用程序。 这个应用程式可能无助计算卡路里，但您走路或跑步的每一步都会捐献给您选择的慈善机构。 您走路/跑步/骑自行车的次数越多，您可以为慈善筹集的资金越多！
2.阅读更多
如果您对能够找到时间阅读书籍更感兴趣，可以使用Serial Reader。 这个聪明的应用程序让您选择20分钟的时间段。 在您选择的每一天，Serial Reader都会向您发送您正在阅读的书的大部分。 每天有20分钟的阅读时间，可以确保您更快地完成读书。
3.学习新技能
当您的周忙碌而累人时，学习新技能可能真的很困难。 周末不得不离开家中的舒适教室去上课，似乎比付出的努力还多。 像Yousician这样的应用程序可以派上用场。 这个程序教你如何弹钢琴，吉他，贝斯和夏威夷四弦琴。 它还会聆听您弹奏乐器的情况，并向您提供通常仅限于面对面课程的反馈。
Babbel是一款语言学习应用程序，可为您提供14种语言供您选择。 它可以使用您的母语来帮助您更快地学习。 此外，其内容中的所有讲师都是您要学习的语言的母语人士，从而使您的学习更加准确。
4.省钱
如果您想减少过多的支出，或者只是想节省一些钱，那么移动应用程序是您的不二之选。 薄荷是一个流行的个人理财应用程序。 它可以帮助您跟踪支票，储蓄和退休帐户。 这个受密码保护的应用可以分析您的支出，为您创建预算。
Unsplurge是可以帮助个人理财的另一个应用程序。 它通过使您节省将来想要的东西而不是现在浪费不必要的东西来激励您。 这个程序非常适合抑制购物狂倾向。
5.戒酒/吸烟
戒酒，吸烟等成瘾习惯值得称赞，您将需要获得所有帮助。 Sober Grid可以使您与同样努力保持清醒的其他人联系，从而帮助您戒酒。 远离酒精变成了这个程序的共同努力。 当您开始摇摆弃权的决定时，唾手可得的支持系统便会派上用场。
戒烟是一项艰巨的任务。 Livestrong-我的戒烟教练意识到，退出戒烟的方法并不适用于所有人。 您可以逐渐减少尼古丁的摄入量，或戒除火鸡–通过此经过医生审查的应用，这两种方式都可以向您发送提醒，设定目标并激励您，直到您可以养成良好的习惯为止。
有没有可以帮助您实现目标的应用程序？ 请在下面的评论中留言。
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