天哪，这是一个clickbaity标题。 我知道这听起来如何，但是我坚信我可以通过这些技巧帮助某人。
为什么？ 首先让我向您介绍一下自己。
我一直都取得了出色的学术成就。 我永远都不会满足于B +。 要进入巴西大学，所有学生都必须参加前庭竞争性入学考试。 在数千名候选人中，我获得了第二名。 我毕业于化学专业，不知道考试不及格。 我申请了南美最受好评的大学之一的研究生院，并且在笔试中名列第一。 后来，我爱上了编码并决定转行，所以我在另一个竞争激烈的前庭获得批准后上大学。 现在，我作为开发人员工作，就像在糖果店里小时候一样，我探索着所有闪亮的事物。 压倒性的，但是我喜欢它！
您可能会认为我在告诉您所有这些都像聪明人一样炫耀。 没有！ 我会说我的成就是学习方法而不是高智商的结果。 我很幸运能够在我的早期就了解了我的大脑是如何工作的以及如何利用这些知识。 这些是我使用的对我影响最大的策略。
策略＃1：假设您100％有信心可以学习任何东西
我从不怀疑。 没有哪个主题太难了。 没有例外。 这是否意味着我可以打开一本《神经生物学》书，阅读一遍之后，就能理解所有内容？ 绝对不。 如果我听不懂某些内容，则表示我在该领域缺少基本概念。 在这种情况下，我会关闭本书并去学习那些概念。 我递归地重复此过程，直到达到一个我已经知道的概念，从那里开始构建，然后再回到我开始学习的主题。
您可能会认为这会花费很多时间。 在我的辩护中，我从未说过会很快。
策略2：像剥洋葱皮一样对待学习
学习主题并不像布尔表达式：正确（我知道）或错误（我不知道）。 您是否曾经有过一段时间，在与您几个月或几年来众所周知的事物一起工作时，突然有了洞察力，这是一个“啊哈”时刻，主题变得非常清晰？
如果您知道自己不了解某些内容，请不要感到沮丧。 接受您与主题的第一次互动仅仅是洋葱的第一层。 让这个话题在您的大脑中酝酿。 睡吧 从事其他工作。 阅读相关主题。 阅读同一主题的另一位作者。
我将学到的所有内容视为描述真实事物的模型。 科学是对最能描述真相的模型的追求。 但是所有模型都存在缺陷，因此我现在调整了我需要多深的了解。 我接受，尽管不可能完全理解某个主题，但是我可以达到一种满足我的好奇心并允许我将这些知识应用到我的生活中的理解水平。 但是当我到达这一点时，我仍然不认为这个话题“完成”。 在折磨了一个话题并且准备好继续前进之后，我给它最后一眼并说“我现在要走了，但我们还没有完成。”
策略3：向他人说明您学到了什么
对我来说，这是识别我理解上的盲点的最佳方法。 当您向其他人解释主题时，您必须将其按逻辑顺序排列。 您需要脑子里写一个脚本。 您不得不同情一个不知道您所知道的其他人，事先考虑他们可能有什么问题，或者他们的背景可能意味着他们与您在理解概念上存在差距。
有很多机会可以教别人。 撰写博客文章。 在工作或聚会中进行演示。 与同事交谈。 告诉你奶奶。
考虑到观众的需求将迫使您剥开洋葱的另一层。
策略4：费曼技术
物理学家理查德·费曼（Richard Feynman）是我的英雄。 听这段关于磁铁的视频。 告诉我你不想哭。
他的学习方法可以概括为研究一个主题，直到您可以用非常简单的语言对其进行解释为止。 您可以在此视频中查看他的技术要点。
策略5：学习如何学习
人们以不同的方式学习。 尽管我确实相信我的策略可以帮助他人，但对我有用的东西可能对您不起作用。
认为这是您的时间投入：想一个在您脑海中生动的概念。 您是如何学习的？ 你尝试了什么？ 什么有效？ 什么没用？
学习风格是您要做的事情，而不是您做的事情。 随时了解最新研究揭示的学习内容。 Coursera提供名为“学习方法”的免费课程。 我不能推荐这一点！
策略6：照顾好您的心理健康
学习不是只需要勇气的精神上的事情。 大脑中的任何不平衡都会影响您保留信息和内化概念的能力。
发生创伤事件后，我出现了焦虑症，会对我的认知灵活性产生负面影响。 糟透了，但是我决定专注于我可以控制的事情。 我目前正在尝试了解焦虑会以何种方式影响到我，如何克服焦虑以及如何应对却能实现自己的目标。
还要记住，如果您面临心理健康问题，则不必独自应对。 有出色的专业人员可以为您提供帮助。
TLDR
说服自己，您可以学到任何东西。 探索主题必须提供的层次。 教你学到了什么。 进行研究，直到您可以使用简单的语言解释该主题。 探索不同的学习工具。 照顾好你的大脑。
祝您旅途愉快！ 我很想听听您的意见。 请在评论中分享您自己的技巧。
