召唤您的感官讲故事
您是否知道嗅觉(气味)中心与大脑的记忆中心高度相关? 还是音乐可以帮助释放头脑中否则难以访问的信息? 在撰写个人故事或回忆录时,仅坐下来概述生活中的关键事件是不够的。 深入感官可以帮助剥夺智力和时间,从而进入更深,更强烈的情感空间。 将生动的感官细节折叠到您的故事中也可以吸引您的读者,帮助她感到自己在身边。 这里有一些文献中的例子,以及一些访问自己的感觉记忆和描述的技巧。 品味 :在回忆过去的事中 ,马塞尔·普鲁斯特(Marcel Proust)著名地讲述了品尝一种特殊的蛋糕(玛德琳蛋糕)是如何产生即时的运输效果并传递到遥远的记忆中的: “混合了碎屑的温暖液体比碰到我的味觉更早颤抖地穿过我,我停了下来,专心于发生在我身上的非同寻常的事情。 精致的愉悦感侵袭了我的感官,某种孤立,分离的东西,根本没有暗示它的起源……然后,记忆突然显现出来。 味道是那小块玛德琳的味道,那是在周日早上在康布雷(因为那天早上我没有在集体聚会前出门),当我去和她在卧室里对她说早上好时,我的莱妮姨妈曾经给我 100多年后,读者仍在谈论普鲁斯特的玛德琳和记忆。 为了唤起您与口味相关的回忆,您可以尝试以下几种方法: -浏览家庭食谱集或食谱,以帮助唤起童年的用餐时间和假期。 在空白处寻找说明故事的笔记。 -列出您生活中不同时间段中最喜欢的餐食和食物,然后为每条食物写几行文字来描述口味,同时深入研究厨师,餐桌旁的客人,您的情绪和生活事件等。…