问责制 – 第6页小小书 XXshu

与自己谈判

前几天，我在听简·塞诺（Jen Duero）的书，她谈到一个引起我反感的话题。她谈到了与自己进行谈判的概念，以及当您试图实现为自己设定的目标时，这会成为您的失败的原因。实际上，我每天无休止地执行此操作，而没有意识到这就是我正在执行的操作。我肯定是在健身房做的-我一开始就告诉自己在放下杠铃之前要达到5次重复，一旦我开始与自己进行谈判，我真的可以一次做到3次就足够了，不会让我太慢，栏很沉，等等。到最后，我已经说服自己，只不过是那天出现的检查框，但我并没有尽我所能可以而且绝对不会得到我应有的锻炼。当我也朝着健身房以外的目标努力时，也会发生相同的概念。我擅长设定目标和制定行动计划，但是在执行过程中的某个地方，我允许我自己协商设定的步伐。我擅长于对自己进行合理化调整，以至于在这里和那里进行小的更改都是可以的，因为我的意图是最终还是完成所有这些操作-但是随着时间的推移，小的更改会蔓延到无法实现您的目标。我知道这一点（我的意思是我真的很理解），我仍然会这样做。我为什么要这样做？对我来说，我瞬间就做出了这些决定，一会儿我感到不知所措，疲倦，饥饿等等，然后我不断地对自己说合理，这是很好的，是必要的，我稍后会追上，等等。我将精力花在对自己进行合理化的谈判上（我将在当天余下的时间里进行谈判）可以很容易地朝着最初的行动方向发展，结果将使我处于一个更好的位置。在生活的各个方面采用无借口的心态是一个难以置信的习惯，但是说起来容易做起来难。在此期间您该如何补救？查找问责制合作伙伴或组。让他们知道您的目标，您的计划和时间表-您的意图非常透明。我最近开始举行目标设定和问责制会议，它们不仅帮助参与者，而且还帮助我保持正轨。当您是出色的自我谈判者时，责任制是关键！最初发布在www.katie-schwartz.co

优先次序

不能优先考虑是您个人和专业生产力的定时炸弹。乔恩·艾萨克森（Jon Isaacson）为了使某事成为优先事项，根据定义，该事必须具有更高的重要性。如果一切都优先，那么什么都不是优先，生活就会慢慢失去意义。因此，当我们无法优先考虑生活时，也许生活不会失去意义，但是生活肯定很难找到任何秩序感，我们整天都在努力争取实现目标的动力。如果您习惯于计划自己的一天，安排任务的优先级（更多有关THIS的信息）并提高工作效率，那么您会比在发生过多火灾时会变得更加艰辛的斗争更容易。如果村庄（您的计划）在燃烧，则只有一根软管和有限的供水-您从哪里开始？关键不是要优先安排日程安排，而是安排优先级。 —斯蒂芬·科维那些优先考虑的人生活在现实中。成功始于计划，没有计划就没有目标。我们制定的计划与完成这些目标之间的差距正在不断扩大，如果我们不做任何改变以保持稳定，它将每天都在增长。在达到我们的命运与陷入浩瀚之间的灰色区域需要通过优先级进行调整。计划是一个有意的过程，它源于我们的愿景，通过执行，我们朝着预期的目标迈进。随着紧急情况的发生，项目管理必须始终保持灵活性（有关此内容的更多信息），组件并不总是能够正常运行，而我们控制范围之外的元素也会影响我们的发展轨迹。优先级排序是一种必不可少的机制，可以使我们继续努力，防止适应失控。有多种方法可以使自己陷入失败的困境。…

从善→伟大→世界一流

Kalle K在Unsplash上的照片如果您曾经了解过攀登珠穆朗玛峰需要花什么（如果您想获得概述，这里有一段有趣的6分钟YouTube视频），那么您会知道，在探险的任何一天，每个登山者都是专注于从一个大本营到下一个大本营的花费。他们不专注于首脑会议的尝试。相反，他们的精力专门用于穿越四个不同的大本营，甚至面临着站在世界之巅的可能性。即使我们无法直接帮助您登顶自己的珠穆朗玛峰版本，我们也知道将您带到大本营需要什么。我们的目标是为您提供所需的工具和志趣相投的人，以帮助您完成其余的攀爬。对于我们来说，到达大本营是旅程中最重要的部分，因为我们相信每个人都有到达那里所需要的东西。不幸的是，大多数人不会旅行，这不是因为他们沿途摔倒了。发生这种情况是因为他们从来没有迈出第一步。安东·穆里金（Anton Murygin）在《 Unsplash》上摄你不能买票去那里。并且没有办法去RSVP争抢。但是，任何愿意为此工作的人都可以进入大本营。入场的代价仅仅是为了养成不良习惯和养成良好习惯。这就是五个部落的角色。…

您将如何“翻转”您的时间？

您的时间等于=建立关系+支持良好习惯+持续的教育+愿景+乐趣我们每个星期只有168小时。除去分配给我们的睡眠，饮食和准备时间的时间，我们没有足够的时间来实现目标。大部分时间都花在工作或上学上（取决于您的年龄）。我们每天都在最大化吗？我们如何确保这是真的？以下是我之前写的有关千禧一代时间管理的文章的更新。您可以在此处阅读该文章。在职业生涯的开始，我们常常会迷失自己如何为成功定位自己。寻求与我们合作的人的称赞和认可往往是新近大学毕业生和年轻专业人士的主要关注点，尽管这些是向上流动的必要条件，但它们并不是我们职业中唯一重要的方面。为成功做好准备的另一部分在于继续教育，养成健康的习惯和掌握技能。每天，每周和每月设置“学习目标”是跟踪您的专业进度的一种好方法。为了使您的成功跟踪系统更加完善，请在学习目标旁边创建一个错误日志。能够随着时间的推移客观地跟踪您的结果（好坏），将帮助您了解工作中的哪些方面需要更多关注。实施您认为合适的任何更改的最佳方法是考虑如何以自己的未来自我为基础。在寻求新知识之前，您是否在问自己正确的问题？这是一个基本的问题，在您大学毕业后开始创建自己的课程时会问自己。相关：…

从不读英雄的推文

嘲笑真实的人的许多问题之一是，他们不可避免地会使你失望。我们并不真正了解我们如此崇拜的人，也不是我们所痴迷的名人。我们可能知道他们生活的细节-他们与谁结婚，他们最喜欢的食物，他们的公共斗争-但我们从未与他们一起生活，从未像他们的朋友和亲人那样与他们在一起。仅凭他们精心提供的信息，我们最喜欢的名人就非常迷人，有趣，富有想像力，并且总是知道当有人尝试将其扯下时该说的正确话。我们对它们的标准不可能很高，在与我们亲近的人身上，标准要宽容得多（在您最终摆脱它们之前，您真的有多少次看到您的Facebook朋友分享了不好的东西）？我崇拜哈利·波特。我记得读《哲学家的石头》的午后很慢。我记得在漫长的夏季公路旅行中，小睡之间读了《凤凰社》。我记得那天父亲从特易购购得一本新鲜的《死亡圣器》精装书回家。我吃光了。我不得不承认我有点失望，发现哈利想要孩子并确实有了他们，但是我很高兴知道他最终可以变得正常并被他所爱的人包围。哈利·波特总是给我带来安慰。在我无法入睡的不安之夜，医生的办公室或技工的候诊室中，都有它。当我感到不舒服并想要一些熟悉的东西时，就在那里。…