自我 – 第35页小小书 XXshu

死了，我退出了！

眼见为戒我们之前都听说过： “不要放弃，继续前进。” “永不放弃。” “戒烟是为了弱者。” 我必须继续吗？社会上许多人对戒烟抱有很多消极含义。我敢于您找到一个不涉及戒烟的惊人成功故事。当然，也许旅程的戒烟方面从未在成功之前做过广告或公开展示过，但我保证某种形式的戒烟是每个人或公司成功不可或缺的一部分。您决定戒烟的一切只是自我爱和真实正直的表达，因为此时此刻您的工作与您的身份无关。戒烟可能是人生中最大的成就之一，这取决于戒烟的意义。让我们开始根据我们内心的渴望与社会对成功的理解来衡量我们的成功。我们是如此不同。我们使用同一套工具评估自己有多愚蠢？让我们为自己建立自己的评估系统，共享并不总是在意。我正在执行任务，我的意思是任务将成为我一生的七年建筑师。当我十一岁的时候，我决定我需要从事一个将我对创造力和逻辑思维的热爱相结合的职业。长大后有两个受到职业驱动的父母，他们获得了职业称号，这使他们在职业生涯中取得了成功。我了解到，赚钱和成功的唯一途径就是成为持牌职业。…

我的神经质作家

每个作家里面都有一个怪物。 @charlesdeluvio unsplash.com 当我凝视着黑屏时，我知道有些问题了。不知何故，没有思路。没有话我让正在播放背景的youtube视频静音。我闭上眼睛以重置大脑。没有。这是新的。这种“ 零思想”的感觉。这就像是我体内一只白色野兽的巨大死亡。我感到震惊。吓死我了可以吗我做完了这些年来，我一直认为我的想法值得。…

您不需要成为您所爱的一切的大师

谁比谁能够写有洞察力的文章，撰写有关人类状况的引人入胜的故事，创作音乐，写歌集使当今的艺术家感到羞耻，创作有目的却又具艺术性的数字设计，像有远见和真正的企业家一样进行市场营销的人要更好，透过政治偏见，对哲学和精神思想有直觉的理解，沉浸在自然世界中，处理没人管闲事的数字，从头开始编写整个网站，并有效地运用艺术，科学和理解的交集应对人类各种复杂问题的行为？真正完成任务的人！不仅如此，而且以最快，最有效的方式进行。凭着无与伦比的光彩和神秘，个性化的签名风格，其他任何人都无法模仿。我知道您在想什么-拜托，实际上没有人这么棒。但是，由于自助式生产力黑客的兴起以及多才多艺的天才的魅力，这些天才似乎是所有阳光下的大师（数学家），这种“理想”的人的观念已经在健康方面达到了不健康的标准下一级。这些类型的人不存在（或者也许确实存在，但我从未听说过）。一天只有几个小时才能实现自己的宏伟目标，而且由于当今时代动荡不定，大多数人都没有时间，金钱，精力和耐心去追求所有目标并真正完成了自己的帝国的建设，并有足够的才智和动力去出色地“做到一切”。是的，大多数年轻的数学家都有很大的潜力去做伟大的事情，但是没有人能那么伟大或富有传奇色彩，否则就认为危险和损害那些相信生产力，天生的超人才能和处于前0.5名的人％表示一个人的自我价值和意义。像九个人合一吗？从理论上讲，Polymaths处于最雄心勃勃的状态，能够胜任九个人的工作，即作家，市场商人，数学家，音乐家，艺术家，后现代哲学家，神秘主义者，博物学家和创新者。成为多学科可以是一把双刃剑。一方面，您有太多的利益，而对您不利，世界在经济上奖励那些只是一个领域的专家，而事实是，如果您对这么多事情充满热情，没有人会该死。另一方面，您拥有解决问题和完成项目的整体方法，以及折衷的技能，这对您非常有用，不仅可以使自己脱颖而出并具有与他人相比的竞争优势，还可以帮助他们您正在团队中工作。如果您在小型数字代理商中工作，尤其如此。我只是一个兴趣太多的孩子：我对自我怀疑和冒名顶替综合症的斗争长大后，我总是有太多兴趣。我是那个会写创意故事并在数学测试中获得超过100分的孩子。…

星期五的想法。

我还没有从网络上消失。我大部分时间都在看书和观看视频。我一直在思考应该写些什么。饮食和学习烹饪之类的事情改变了我内心的事情。有时候我想知道我是否足够好。当我填写求职申请时通常会出现这种情况。我也考虑过要在我一直读的书上写评论。我记得我妈妈告诉我，我应该做自己喜欢的事情。她的建议是，当我在Holeta时，这些就是我梦of以求的事情。我一直在应对抑郁和焦虑。我试图告诉自己，一切都会好起来的，我不应该为此强调。我记得我曾希望我可以去健身房跑步。戴着耳机，听音乐。我想去的地方，不要害怕成为一个人或与朋友了解我。成为唯一不会说Amharic或Oromina的人并不容易。很多时候，我感到无法与周围的人相处。甚至我自己的家人。离婚后，我失去了身份。…

情绪传染-为什么要小心周围的人

吉姆·罗恩（Jim Rohn）著名地讲过，我们是“我们在一起时间最多的五个人的平均水平”。它使我们反思-周围的人是谁，他们如何影响我们？大多数人不欣赏的是人们在情感上影响您的程度。这涵盖了您生活的所有领域，包括亲密关系，友谊，同事和家人。我们包围自己的人不仅会影响我们的习惯和行为-它会物理地影响我们的感觉。就像我们稍后将要看到的那样，这并不局限于亲身关系，甚至可以通过在线社交媒体观察到。想一想，您是否曾经和一个充满感染力和鼓舞性的人呆在一起？一个总是抱怨一切的人呢？您是否感到自己开始变得烦躁不安，被迫抱怨而没有任何真正的理由？与懒惰但可爱的人的关系怎么样，或者您的WhatsApp群组聊天的情绪在几秒钟内完全瓦解？这种现象被称为“情感传染” ，近三十年来的研究证明了其有效性。捕捉情感是一个真正的问题，尤其是如果您喜欢建立关系并帮助他人时。本文致力于向您展示情绪传染的工作原理，可能会影响到您的地方以及如何保护自己。情绪传染学根据关系科学领域的开拓者Elaine…

不要告诉我怎么想

作者：Werbach的Matt Werbach内容本富兰克林研究柏拉图和苏格拉底。他以塑造思想，影响最坚决的对手，并在不与反对者争执的情况下表达自己的观点而闻名世界（欧洲和美国）。他问了问题。而且他不着急。改变主意不是要让他们明白您的观点，而是要帮助他们得出不同的结论。每天在我们的新闻源中充斥着愚蠢的混乱，您可能会认为这与事实相反，人们实际上很聪明。我们是人类行走地球的最有能力和最平衡的一代。我们不仅是超越速度和力量界限的身体怪物，而且还是思维大师，他们比以往任何时候都可以更快，更彻底地创造，发明，诊断和治疗。那么，为什么我们认为一个有能力，有思想的人希望被告知如何思考或做什么？为什么我们总是假设我们是应该告诉另一个功能强大的人“正确的方法”是什么的人呢？我不认为富兰克林的谦卑。他像十八世纪末的美国思想家一样自夸外向。富兰克林拥有的是信念。他相信人们-他们具有推理，改变，成长，独立行动，组织，解决问题的能力。也许这就是为什么很难避免争论或大喊大叫的原因。我们不信任对手。…

写我忘记的历史

Debby Hudson在Unsplash上拍摄的照片自夏天以来已经快七年了，我迷失了自己。当我想到黑暗时，我发现很难追踪现在的岁月，然后是尝试和分离的过山车以及介于两者之间的东西。一个绝望的夏天，一个前进然后退后的夏天，一个漂浮在雾蒙蒙的多余脊椎海里的药物使我失去了药物。我一直在尝试开始。我知道我有一个故事要讲，我有很多故事要讲。回忆录在我口中翻了个白字，它对我说话，感觉沉重而沉重，就像会养育我。我试图找到一个起点，但是感觉太高了，然后我陷入了困境，停滞在太多的事情上。我的想法泛滥成灾，在我的脑海中浮现，然后陷入以太之内，留下了要思考的句子的片段和感觉，然后忘记了。有时，我仍然梦到我们。在我的梦里，我们似乎在一起生活或一起生活，但是即使我们布置家具和做饭，我也有这些烦人的念头，以为我已经把这个抛在脑后了。这段时间的残余残留在我记忆的凹槽中，一直进入我的睡眠，而我却不安定地醒来。我必须从电子邮件和日记条目中整理故事的各个部分，例如绘制负空间而不是对象。没有人记得他们一生中的每一刻。没有人记得他们曾经发生过的一切。但是，不记得美好时光与不记得不幸时光有不同的感觉。…

我怀着两颗心

ee卡明之后琳达·莱诺（Linda Laino）的“领先盲人” 我怀着两颗心为此，我比大多数人都重这是难以察觉的重量您认为这是奖金吗？还有更多探索的可能吗？还有更多要调查的吗？用狼爱你可能会更好。大多数时候这是真的他们就像双胞胎的合作者看着对方的背。一个感觉倒入另一个紧密地模制在一起像我们的身体在昨晚我们分享了。…

图书馆有什么好处？很多东西。

我不确定它什么时候发生，但是库滑到了凉爽程度的底部。小时候，图书馆是“去”的地方。当我小的时候，只是学习阅读，我会很高兴地在书架上搜寻色彩鲜艳，写法丰富的书。我从图画书到小说毕业，尽管图书馆并不像以前那样令人兴奋，但我仍然每周大约要去一次。对于喜欢读书的孩子来说，这是一个非常经常的聚会。快进二十年了，我仍然是图书馆迷。我并不总是像以前那样每周一次到达那里，我是一个“成年人”，现在有了“工作”和“责任”之类的东西。因此，我的阅读时间更少了，但是当我找到时间时，我会先尝试图书馆。不知何故，我有点知道图书馆不再酷了。这是使我确信的对话。朋友：嘿，你读过新的《龙纹身》吗？我：还没有，但是我在图书馆待命187号！也许……几个月后。朋友：您为什么不只在Chapters购买它？他们被抢购一空吗？我：不……我只是喜欢使用图书馆。朋友（怀疑和厌恶地看着我）我想现在我从事有偿工作，所以我应该买新的。…

科学理由肯定工作

阅读甚至一点自助的任何人都遇到过New Age-y关于振动的话题。理论是这样的：世界上的一切都有“振动”。诸如财富，爱和神话般的皮肤之类的美好事物会产生“强烈震动”。吸毒成瘾和美国国税局（IRS）对您不利的事情会“低振动”。 “判断是一个负频率。” 史蒂芬·理查兹事物在这个世界上相互吸引，就像吸引一样。因此，成功生活的诀窍是学习如何将振动提高到高能量水平，这样您就可以吸引其他高能量事物和人们进入您的生活。吹捧这种事物观点的书籍通常带有如下格言： “没有什么是有意义的，但您提供了什么。” “您可以获得更多的想法。考虑悲伤，得到悲伤，考虑快乐，得到快乐。” “世界就是你所想的。” 根据此理论，对成功而言，您能做的最好的事情就是肯定。要做出肯定，请站在镜子前，用手在心上，并说出您想要真实的样子，就好像它已经真实一样。良好肯定的关键是特异性。这是一些示例确认：…