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如何发挥潜力：Blake Snow专访

布莱克·斯诺（Blake Snow）（美国20大媒体中的一半的特色作家，《财富》 500强公司的内容顾问，以及“注销：断开连接后如何保持联系”的作者）参加了“如何发挥您的潜力”倡议，进行了一系列100次访谈，这些访谈启发了Alex Rascanu，他们的见识可以帮助您发挥潜能。关于布雷克：十多年来，布雷克·斯诺（Blake Snow）为美国20强媒体中的一半撰写并发表了数千篇专题文章，包括美国有线电视新闻网（CNN），美国全国广播公司（NBC），《今日美国》，福克斯新闻（Fox News），《连线》杂志（Wired Magazine）以及许多其他花哨的出版物和《财富》 500强公司。布雷克（Blake）是最近出版的《注销：断开连接后如何保持连接》一书的作者。他与他的支持家庭和忠实的狗住在犹他州的普罗沃。要了解有关Blake的更多信息，请访问blakesnow.com或Twitter上的@blakesnow。亚历克斯：你的人生目标是什么？布雷克：要做我想在世界上看到的改变，即靠希望和爱（而不是恐惧和恨）生活，尽我的一份力量恢复对人类的信仰，通过良好的养育子女创造更美好的明天，为经济做出贡献，并在地球上一次宇宙体验中享受这一点。亚历克斯：您最热衷的三件事是什么？…

拖延：计划的敌人

如何度过拖延我们都打算在本月在我们的商业社区中进行计划，并且坚持“计划”，我已经预留了一整天来计划未来几个月的工作。然而，当我坐下来完成工作时，我发现摆在我面前的所有事物都会分散我的注意力。我知道我需要将事情向前推进，但是拖延正在悄悄溜走…… 众所周知，拖延是延迟某些事情的行为。实际上，这是增长的限制，随着我们不断延迟待办事项的发布，我们很容易陷入不堪重负的状态。为了解决这个问题，我尝试了一种过去使用的快速方法来激活我的额叶皮层，即从5倒数到1。它通常是一种享受，但是今天，我似乎比平时更分散注意力-也许是因为晴天，我希望我在那里… 为了适应计划中的美好一天并重新进行总体调整，我知道我需要个人准备，并且需要重新掌握基础知识。这是我要做的五件事，以确保流程重做并保持不变：多喝水 -这里没什么新东西，但是脱水会导致能量低，疲劳和更容易分散注意力。我绝对不喝足够的水感到内gui。充足的睡眠 -俗话说，早睡早起。关键是我实际上是在一天中的早些时候尽力而为，因此我需要规律而美妙的睡眠。低糖饮食 -我发现如果我吃糖，我会出现能量峰值，但是随后我会浸入并且无法集中精力。如果我正在做某事，我会发现家务活，我常常会因吃糖而“奖励”自己，这可能会变成一天没用的一天。…

为什么您需要给您的工人稍微比您舒适的自由更多的自由

Laszlo Bock在SuccessConnect Berlin期间向人力资源部门提出了科学，数据和热爱的理由。根据畅销书作家拉斯洛·博克（Laszlo Bock）的说法，如果您想提高工作场所的生产率，请回到办公室，为您的团队提供比您满意的稍微更多的自由。 “假设人们很好。让工人自组织。有面向团队的环境。给人们学习和成长的机会。您认为人们很好，您让他们弄清楚了，”博克说。同时在humu.com联合创始人兼首席执行官的博克（Bock）在最近的SuccessConnect Berlin 2018活动上发表讲话，将其公司的使命描述为情感与科学的结合。 “我们希望通过科学，机器学习和一点点的爱来使工作更好，”博克说。 “第一周我们有一分钟的简历，因为我们谈到了将爱带入职场。” 以下是博克关于提高人们生产力和公司获利的“规则”。含义提升绩效博克注意到一项研究表明，只有三分之一的人认为自己的工作有意义，博克说：“记住职责，忘掉快乐很容易。”这些发现涉及所有专业，营利性和非营利性之间没有区别。营利组织。…

如何成功

-我们都希望以某种形式或形式取得成功。使成功人士与普通人区分开的一件事是，不怕做点什么也没有做不到的事情。对于大多数人而言，这是挑战，因为我们被教导谋生并提供可以支付账单，租金和所有其他杂物的收入。更有意义的是，您必须愿意去了解自己想要的东西，才能真正感受到生活中的成功和目标。 1.有一个目标驱动的计划任何人都可以上学，大学毕业并在雇主工作30年左右的奇怪工作中退休。对于寻求更多生活目标的新时代企业家或千禧一代而言，这种生活方式似乎正在发生变化。他们正在寻找一种不像工作，需要更多创造力和对社会上其他人更好的理解的东西。这与针对这三件事制定有目的的计划是一致的。 1.不喜欢工作； 2。需要更多的创造力； 3。对社会的了解。 2.永不停止学习我没想到会跟上我的一件事是，我需要读更多书才能毕业后成长。我不认识你，但我非常不喜欢读整个小学和大学。这是重点。这些书中的大多数是送给我阅读或要求我阅读的。谁喜欢被告知该怎么办？…

生产力是圣杯吗？

我是唯一一个迷恋生产力的人吗？几乎不。 Amazon Books搜索可产生30,000多个结果。热门歌曲：出色的工作：表现出色的人如何减少工作量，改善工作效率并取得更大成就（Morten T. Hansen） CEO的秘密武器：伟大的领导者及其助手如何最大限度地提高生产力和效率（Jan Jones）完成事情：无压力生产力的艺术（David Allen）深入的工作：在分散注意力的世界中获得成功的规则（Cal Newport）吃那只青蛙：停止拖延并在更短的时间内完成更多工作的21种好方法（Brian Tracy）更智能，更快，更好：在生活和业务中富有成效的秘诀（Charles Duhigg）…

in‍👩‍👧‍👦 2018在书中：社会，人文与宗旨

在整个大学里，我一直在Notes应用程序中与所有遇到的人一起努力地跟踪书的推荐情况-直到去年12月我毕业后，我才开始逐步通过这份清单。鉴于我在计算机科学/设计方面的背景以及对现代心理健康的浓厚兴趣，我将自己沉迷于三大类之一的书中： 👦‍👩‍👧‍👦社会，人文与宗旨 🚀创业科学与硅谷 🧠心灵与意识他们中的许多人对我对这些主题的思考方式都产生了深远的影响，我想讲一些重要的要点，希望它们能帮助您找到有意义的书，在新的一年中有所收获。（关于思想与意识，创业科学和硅谷的书分别在这里和这里）因此，事不宜迟，并且没有特别的顺序，以下是我今年读过的有关👨‍👩‍👧‍👦 社会，人类与宗旨的书籍：勒芒通过Victor…

我们比老鼠更是海豚（如意算盘）

在创造的宇宙尺度上，神圣与亵渎之间没有有意义的区别。在人的尺度上，我们迫切希望在我们创造的差异中寻找意义。我们坚持着像溺水的老鼠这样的偏爱教条，我们每个人都充满信心地相信我们的木头棒是漂浮得最好，最长的木头，并能使我们在海浪上方看得最清晰。太阳对我们视而不见的事实要么不会发生，要么被信念系统所拒绝，信念系统将其视为记录我们每一次中风的无所不能的法官。与其在水中放松，不如在水中发现我们比老鼠更像海豚（对奇妙的动物老鼠没有冒犯性），我们坚持争取意义和明确性，了解不可知的事物，对盲目信仰最适合我们所选世界观的书籍，大师和系统。有人观察到，我们选择教条来符合我们偏爱的美学和生活方式，或者使我们能够与最舒适的同龄人接触。如果我们打算追求大贵族分心-知道未知的宇宙，那么这个宇宙几乎不在乎我们对神圣事物和亵渎事物的无知争吵，那么我们必须受到由错误人类创造的错误系统，筒仓和定义我们，从字面上让很多事变得毫无意义吗？如果以舒适为目标，那么一定要与您的老鼠争分夺秒。互相寻找平衡点。在平静，跳舞的过程中，互相庆祝和祝贺您的智慧。但是没有海洋能保持平静，没有筏足够强大或足够大，也没有船员永远保持彼此之间的和平。最好相信我们是with生于这个世界的。在茫茫海浪中，可能没有底部，顶部或侧面。这可能会使那些寻求定义和形状的探索者感到失望，并且可能给那些选择相信一个人可以扎入一个仅漂浮在我们身边的小尘土斑点的思考者带来恐惧（想一下）……但是也许我们被建造成比我们想象的更深的潜水？

线的完整性

好的诗歌取决于“线的完整性”，即一种观念，表明您应该能够从诗歌中摘录任何一条线，并且它将以自己的完整性独立存在。 “当下”生活就是这样。我们一次造出一生一生的气息-在数十亿次的瞬间之间，我们成为了我们的目标。整个故事的质量取决于您每时每刻受到的完整性。自然地，仅从一行来看，就不可能体验整首诗的艺术和存在。就像注视单个像素无法看到照片一样，您也无法一行阅读整首诗。这是当下生活的解放之美：这里没有结论或判断的余地，因为您无法从NOW内部看到全部累加的结果。总体情况取决于您在此行中表示的内容-该像素-时间的心跳。您能做的最好的事情就是倾向于摆在您面前的事物，相信您的当下至瞬间的存在体现出有意义的工作方式，而您可能从未真正了解这些工作的全部。您可以给自己的最清晰的礼物就是对任何事情都没有结论，因为一切都永远在进行中，而现在却看不到正在发生的一切。现在是力量所在。现在是享受的礼物。现在是所有人的源泉。现在是欣赏的时候了。现在是时候选择了自由。：…

拥有钓鱼许可证并不能使我成为渔夫

Jakob Owens在Unsplash上拍摄的照片我已经解决了一段时间的写作想法。写作。真？是谁啊当然不是我。但是随着时间的流逝，我发现书面文字是表达自我的最佳方式。我可以一对一地交谈，可以在电话交谈中交流，但是在我大学时代和职业生涯中，我发现我可以通过写作更好地利用自己的思想和声音。我白天经常作为项目经理打电话。并参加很多会议。但是，当我真的需要跨电子邮件和信件表达观点时，我是最好的朋友。我的妻子甚至告诉我，与一天的面对面谈话相比，她整天会从文本中获得更多的收益。顺便说一句，她一直鼓励我“在旅途中参加这场表演”并写作。像生活中的任何其他事情一样，承担一个项目最困难的事情只是开始。这对于这里的这个小项目没有什么不同。因此，我决定这样做。瞧，那很容易。…

如何发现你的才能

您会发现具有相似习惯和习惯的人，但他们都会产生不同的结果。这是因为每个人都有不同的机会，而我们对情况的反应也不同。值得注意的是，人将具有相似的才能，但是每种才能都具有独特的能力。如果您没有发现自己的才能所带来的独特性，那么您可能永远都无法真正脱颖而出。如果您无法取得出色的成绩，那么您的进步将是中等或低于平均水平。平庸且低于平均水平的结果永远不会给您成功人士的头衔。您只有在开始使用才能后才发现自己才能带来的独特性。让我们看看您必须确保自己发展的一些“成功典范”基础知识。从下面的阶梯中列出的内容开始，建立坚实的成功仪式：如果您不相信自己，您将永远不会真正发现自己的真正潜力。除了找到您所内藏的隐藏的技能宝藏之外，还知道，如何以及何时处于最佳状态。有人会告诉您，他们认为喝杯热咖啡会更好。有些人在洗完澡或慢跑之后，想法就会开始浮现在脑海。如果可能，请返回确切的位置并重复您所做的相同操作，然后尝试发现更多很棒的主意。您将需要购买笔记本。当务之急是要时刻写下自己的想法。我建议您买一本笔记本，因为在白天或晚上的各个小时，创意都会在您的脑海中浮现。例如，您可能会发现自己突然被一个突然出现的想法唤醒，并想立即写下来。…